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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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oceane (26) répond | Posté le 23-08-2010 à 06:17 | ||
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Nous avons passé une très belle journée samedi avec mes parents,la route un peu longue et tortueuse,mais les paysages sublimes de l'Ardèche compense la longueur de la route.
Nous sommes allés dans une miellerie ,ou nous avons acheté pour ma part du miel "toutes fleurs" "de sapin" "de lavande",et de l'hydromel pour mes 2 hommes lol. Ensuite au restaurant,un cadre superbe,difficile à trouver.Vu sur un étang,terrasse fleurie,très belle salle intérieure,avec poutre,pierre apparente et grande cheminée. Nous avons mangé dedans,car malgré la chaleur,mon papa est devenu très frileux.Nous avons très bien mangé.Les hommes ont pris terrine de truite,maman et moi une salade de Lisieux (tomates,salade verte,lentilles,noix,4morceaux de pain de mie chaud avec du fromage bleu dessus),Maman et Patrice du veau aux girolles,papa cuisses de grenouilles,pour moi souris d'agneau confits d'oignons au romarin.Les hommes fromage sec,on leur a laissé carrément le plateau de fromage,c'est quelque chose que l'on voit de moins en moins.Fromage blanc pour nous,crème,sucre,et confiture de framboise tout ça dans un joli panier.Et au dessert ils ont pris nougat glacé,et moi un moelleux au chocolat(très moyen). Ensuite nous avons repris la voiture,retour,et sur Lalouvesc arrêt dans les bois pour une partie de pétanque.Rentrés à la maison à 19h00.Merveilleuse journée. Hier on est resté tranquille,et nous avons regagné notre maison. |
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oceane (26) répond | Posté le 23-08-2010 à 06:14 | ||
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Bonjour bonjour les copinettes,Funny girl quel plaisir de te lire ce matin au réveil.Ce n'est vraiment pas de chance,toi qui rêvait de ton île au soleil,mais j'espère que le temps va s'arranger. Ce week-end il a fait encore très chaud et aujourd'hui ils annoncent 33°,cet après-midi on va rester au frais.
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Funny Girl (28) répond | Posté le 23-08-2010 à 03:49 | ||
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hello les copines! j`ai trouve un ordi ce soir et je suis aux anges de pouvoir vous lire! j`espere que vous allez toutes bien et que cette periode de vacances sera profitable pour chacune de vous, meme pour les petits chats que Minne semble collectionner ;)
Quant a moi, je suis absolument degoutee; depuis notre arrivee sur notre ile, il vente et il pleut :(( :(( . Il faisait tres bon a notre arrivee a Boston et le lendemain aussi a newburyport ou nous avions reserve uns chambre d`hote . Des notre arrivee a Plum Island le samedi apres midi, il a commence a faire du vent et le temps s`est rafraichi considerablement. La meteo prevoit dela pluie jusqu`a jeudi :(( :(( .Bref! les filles pour l`instant, ne m`enviez pas <mon ile au soleil.>. J`en profite qd meme pour faire des grandes ballades sur l`immense plage deserte et je pense a vous qui n`en pouvez plus de chaleur!!! J`ai cru lire qu`un lieu de rendez-vous s`etudie pour une rencontre??? dans les Landes? Tres bonne idee, il faut juste trouver un gite et une date ou toutes les blogueuses du 23 mars pourront etre libre. SUPER!! Pardonnez l`ecriture, les claviers americains et francais sont tout a fait differents. J`espere pouvoir vous relire avant notre retour mais en attendant, je pense a vous et vous envoie mille et mille :-* |
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oceane (26) répond | Posté le 22-08-2010 à 20:56 | ||
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Merci pour ces jolies photos kinou, ainsi que celle de ta petite chatte MINNE,je vois que tout le monde a passé un bon week-end.
Bonne soirée à toutes et douce nuit à demain :-* :-* |
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MINNE76 (76) répond | Posté le 22-08-2010 à 13:54 | ||
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Elle avait une superbe chique due à une morsure ou un coup de griffe. :^>
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MINNE76 (76) répond | Posté le 22-08-2010 à 13:53 | ||
C'était la petite fripouille avant l'opération. |
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MINNE76 (76) répond | Posté le 22-08-2010 à 13:50 | ||
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Je suis en train de faire cuire de la ratatouille, je crois que c'est SELVA qui en a parlé et ça m'a donné envie d'en faire.
J'ai acheté des légumes et dans la foulée je vais les faire cuire d'avance , direction congélo pour la semaine à venir; Je n'arrive pas à me raisonner j'espère que faire ainsi ça va m'aider ;) Dès que j'ai un souci j'ai tendance à me réfugier dans la nourriture. Bois un petit coup à notre santé à toutes, à la guinguette, y a t il un accordéon pour guincher *-:) Passez un bon dimanche, bisous bisous :-* :-* :-* |
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MINNE76 (76) répond | Posté le 22-08-2010 à 13:42 | ||
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ça y est notre SELVA est partie. Je suppose pour au moins 3 semaines si c'est une cure.
MUGUET, je prends mon hélicoptère particulier et j'arrive pour déguster la paella. Je n'au jamais esayé d'en faire et pourtant avec mes origines espagnoles je devrais. :^> Maman et ma soeur sont douées pour la paella , moi la cuisine, faut plus m'en demander trop. C'est bien KINOU de mettre tes photos en ligne, j'aimerais bien retrouver en Normandie ce genre de festivités, mais sorti des chars, fanfare et majorettes c'est tjours pareil :( Respect pour tous quand même parce que cette année avec la chaleur, ils n'étaient pas à la noce. J'ai même vu un petit d'une fanfare en pleurs, tellement il en avait marre, ça m'a fendu le coeur. :( J'ai récupéré mademoiselle chaton, toujours aussi farouche. Pour éviter de la sortir trop tot, comme me l'avait recommandé la véto, je lui ai laissé toute la maison et j'ai dormi la porte de ma chambre fermée car je laisse le volet roulant de la porte fenêtre un peu ouvert quand ma noireaude n'est pas rentrée. D'ailleurs, je ne sais pas ou elle a passé la nuit elle est rentrée ce matin passé 9 h. :) Cette petite affaire m'a coutée 111 euros pour cette intervention :( |
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Kinou (37) répond | Posté le 22-08-2010 à 10:16 | ||
Enfin en congé Muguet,profitez en bien.Avec Selva et son mari aussi,c'est chouette ke vs passiez qqs jours ensemble. Pour les photos,tu n'as personne autour de toi ki pourrait y jeter un coup d'oeil? En recherchant des anciens mails,j'ai vu ke je vs avais inondées de photos. Il devrait faire moins chaud chez ns,avec le petit orage de cette nuit,tt est bien trempé,ça fait du bien. Je vais m'activer un peu,je vais faire les courses pr Jeanmimi,Béné vient déjeuner avec moi,je la remonte en partant au boulot vers 14h,en débauchant,je la reprends chez elle,on va se boire un petit verre à la guinguette où il y a ce soir un concert et elle dort à la maison car demain ns allons ensemble à Tours. Je vois ke dès ke je suis sérieusement JMC,c'est payant:-2 des kgs repris en Savoie.Je sais ils n'ont pas eu le tps de s'installer mais c'est tjrs encourageant.pas de congés avant 1mois,je vais poursuivre mes efforts. Bonne soirée avec ton ptit groupe Muguet. :-* :-* :-* Bonne journée à ttes |
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muguet (81) répond | Posté le 22-08-2010 à 01:37 | ||
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bon je vous souhaite un bon dimanche car je pense pas avoir le temps demain!mettez vous a l ombre :D :D :-* :-* :-*
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