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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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oceane07 répond Posté le 04-10-2013 à 09:43

Bonjour les filles, merci mes migraines se sont estompées, jusqu'aux prochaines :-bd

Je rejoins Selva très belles photos Kinou.

Mumu toujours aussi active, tu pètes le feu lol.

Ici aussi la pluie se prépare, on devrait y avoir droit au moins jusque demain soir.

Bon week-end à toutes :-* :-*

selva4 répond Posté le 03-10-2013 à 22:36
Bonsoir les filles ,

J'espère que ta migraine t'a abandonnée Océane ! Soigne-toi bien ... et repose-toi ! ;)
Laisse ton mari et tes enfants te dorloter ...

Quelle aventure FunnyGirl ... les joies des déplacements et des correspondances avec les transports en communs en région parisienne ! Trois heures ...pfft ! heureusement que tu ne te rendais pas au boulot .
Voiture + GPS devraient être plus efficaces ... moins écolo ... mais comme ça reste exceptionnel n 'hésite pas ... Nous nous n'avons pas de transports en communs pour aller à Montfort , c'est donc voiture chaque semaine , parfois plusieurs fois dans la semaine ...pas bien ... je sais ... nous devrions investir dans une petite voiture moins polluante ... nous y pensons mais renvoyons toujours à plus tard .

Très belles photos Kinou , merci de partager avec nous ...
De très bons souvenirs ! Je reconnais bien cette résidence au bord du lac Mumu ... nous l'avions repérée ensemble ... Ah ces belles balades que nous avons faites dans les Pyrénées cette année-là .
Dédé trouve-t-il des champignons ? Pascal en cueille tous les jours près de leur maison ... il partage généreusement avec ses beaux-parents ... ;) Veinards que nous sommes !

Prenez soin de vous mes dames ... Quant à nous la pluie , l'orage , les chutes des températures vont nous confiner dans la maison si nous allons à Montfort ...à réfléchir demain matin .
Bisoussss

muguet17 (81) répond Posté le 02-10-2013 à 20:35
coucou
funny la prochaine fois fais du stop ;) tu auras plus vite fait :D :D
kinou c est là ou dédé voulait que je loue cette été au bord du lac mais en pleine saison ça faisait trop cher ! on est passé devant avec jacques et jacquie il y a 3 ans :-q
océane es ce que ton mal de tète a disparu!!ta vue va t elle bien
moi j arête pas :-S ^samedi travaille jusqu' à minuit!!et oui inventaire!!dimanche après midi j ai eu léonie pour laisser le temps a fred de faire le ménage cyndie travaillé jusqu' a 22h je lui ai fait une purée au potimarron elle c est régalé!! et je l ai eu cette aprèm aussi mais maintenant elle est épuisante, elle ne marche pas et veut faire du quatre pattes et s agrippe a tout !!elle me fait peur parfois :-S
lundi aquagym..mardi soir country et a partir de demain country le jeudi!!!avec un super prof ,ça nous fait un peu peur ,on espère y arriver ,car c est costaud cette année. On verra bien :P
tout va bien maminette? êtes vous en cure? je me rappelle plus la datte :^>
j ai gagnée des enchères a eBay aujourd hui,pour léonie bien sur :D des vêtements neufs 3 jolie robes avec collant et sous pulls et un gilet pour 20 euros!!!ça c est des affaires ;)
bon gros bisous a vous toutes =(( =(( =((

TitKinou (37) répond Posté le 30-09-2013 à 19:41

Vous apercevez la résidence où nous étions installés.

j'ai revu mes petits jeunes.
Pour Béné et Sény reprendre la voiture de maman les dépanne bien mais ce n'est pas un cadeau k'elle leur fait.Elle se plaint ke ça lui coure cher car elle a payé le contrôle technique(65€),alors qu'il y a une contre visite,des petites réparations à faire que Béné ne va oser réclamer à sa grand mère ainsi que le prix de la contre visite,8€ maintenant.surtout qu'il y a 2 ans,des petites choses avaient déjà été signalées et que maman n'a pa fait réparer.Qu'elle ne se vante pas d'avoir donner sa voiture à sa petite fille car il y a qd même la vidange à faire d'ici qqs mois,2 pneus à changer d'ici la fin de l'année,ainsi que la courroie de distribution qui aurait du être faite il y a 3ans d'après le garage.Maman a du mal à le comprendre tt ça car la voiture roulait peu.
C'est un cadeau empoisonné qu'elle leur fait mais de tte façon vu leur situation précaire,aucun organisme ne veut pour l'instant leur faire un prêt,et une voiture devenait indispensable maintenant.

Quand à ma cuisine,elle n'est pas tt à fait terminé,Momo a été malade,a encore gardé la petite qqs jours,donc le joint est toujours à faire.Je ne vais surtout pas lui mettre la pression,je vais me réinstaller trankillement.

Demain,je reprends le boulot :( d'AM

A bientôt mes copinettes :-* :-* :-*

TitKinou (37) répond Posté le 30-09-2013 à 19:25

Vue sur le lac de notre terrasse,ça va rappeler des souvenirs à Mumu et Selva!!!

Coucou les filles me revoilou!!!!!
Qu'elle odyssée dis donc Funny pour aller à Ikéa.Il n'y en a pas un sur Palaiseau?Il y a de nombreuses années,avant que l'on en ait un à Tours, ma soeur et moi y allions en voiture et ce n'était pas la galère que tu nous racontes.

Mes vacances sont malheureusement terminées,nous avons eu un super beau temps tte la semaine,donc balades+++++Moi qui ais perdu l'habitude des randos,j'ai un peu souffert .Nous n'avons pas eu le temps d'aller en Espagne.
Nous avons fait des petites balades alentour puis 2 jours nous sommes parties sur la journée avec le pique nique,dont une pour aller au cirque de gavarnie,j'ai honte mais j'ai flanché à 10mn du but,je n'en pouvais plus :-bd ,je verrais les photos de Dominique!!!!!
Pour me faire plaisir et me "récompenser" des efforts faits tte la semaine,je me suis offerte la veille de partir des soins au centre de balnéo,un soin du visage et un massage d'une heure de la tête aus pieds aux huiles essentielles.C'était divin :D
pendant tout ce temps mon chéri a fait le grand ménage pour que l'on en ait à faire le moins possible samedi avant de partir.
Du coup,nous sommes partis plus tôt que prévu et nous avons pu aller déjeuner avec Jackie et Jack qui sont toujours aussi gentils et agréables.ce petit détour nous a fait bien plaisir.
J'étais vraiment rouillée :-S car je ressens encore pas mal de douleur,aux genoux surtout,après un moment assise,j'ai du mal à démarrer.
ça valait le coup,nous avons vu de magnifiques paysages.

FunnyGirl41 (28) répond Posté le 26-09-2013 à 00:23
Océane, Selva, Mumu, Kinou ( bonnes vacances d'amoureux!!), Mimi si elle nous lis, je vous fais plein plein de bisous
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

FunnyGirl41 (28) répond Posté le 26-09-2013 à 00:18
Bref, je monte ds le bus. Il est 18h30, ça fait une bonne demi-heure que je l'attend :-bd :-bd :-bd Et là commence l'horreur, car à peine a-t-il quitté la banlieue ouest que nous sommes pris dans un embouteillage que seuls 2 ou 3 flics à un carrefour, peuvent créer. Ben là, il n'y avait même pas de flic mais à chaque carrefour, c'était le sauve-- qui- peut-- général Chacun voulait passer. Chacun usant du bon droit du feu vert s'engageait ds le carrefour et c'était la mêlée inextricable; Le voyage de Vélizy 2 à la porte d'Orléans = 1h35mn. J'ai les pieds en feu , mais bon, la station de métro est là; Je monte dans la rame; Départ puis arrêt: un voyageur est sur les rails à la station Vavin. Une annonce pour nous dire que compte tenu du problème, la rame ne peut partir et tous les métros utilisant ces voies sont stoppés. Au bout de 15mn nous repartons enfin. Gare Montparnasse, je grimpe dans le train de 19h39 avec un "ouf" de soulagement....mais non la galère n'est pas terminée: Alors que je suis à peine assise, j'entends et sens un " boom" étrange. Devinez??? je ne sais pas ce qui a causé ce "boom" mais nous avons eu droit à un nouveau retard de 15mn.
Résultats: 3 h pour aller et 3h pour revenir. >:) >:) >:) La prochaine fois...voiture perso ou transports en commun?????

FunnyGirl41 (28) répond Posté le 25-09-2013 à 23:59
Car j'aimerai améliorer la cuisine de nos prédecesseurs ( une cuisine IKEA ) ou bizarrement il manque un placard... Alors là, mes amies, quelle galère :-S J'ai eu un peu peur d'y aller en voiture et choisis les transports en commun:---Que je vs raconte mon odyssée: départ de Chartres à 11h34. Arrivée gare Montparnasse 12h45 . Métro jusqu'à la Porte d'Orléans, puis bus 295 jusqu'à Vélizy 2 "C'est TOUTE LA LIGNE!!!" en passant par un arrêt " De lattre de Tassigny". Un peu avant Vélizy 2, je demande au conducteur où je dois m'arrêter pour aller à IKEA. Il me dit :" Vous allez jusqu'au terminus puis reprenez le 295 pour l'arrêt De Lattre de Tassigny" A ce moment là, un autre conducteur me dit :" non!non! prenez le 190, il vous arr^te juste en face!"Merci Messieurs, vous êtes sympa...Je descends au terminus, marche environ 500m et attends... Attends...le bus 190 fait une apparition au bout de 20mn; Il me dépose au coin de la route devant IKEA
Donc:Aller : 3h X(
Je fais mes petites emplettes à IKEA( en fait, je ne trouve pas vraiment ce que je veux mais... :-S ) et je prends le chemin du retour: j'attends le 190 qui devrait me ramener au terminus du 295 et comme l'attente est interminable et que l'arrêt " de Lattre de Tassigny " est sur le 190 comme sur le 295, je me renseigne pour savoir ou se trouve l'arrêt du 295;... Il fait une chaleur épouvantable et comme j'ai nettoyé toutes mes affaires d'été, je suis avec pantalon noir d'hiver, veste, collants et chaussures fermées. Une jeune personne très sympa me dit que l'arrêt du 295doit ^étre pas très loin , en m'indiquant la direction. Je trouve l'arrêt et j'attends; je crois que tous les bus de la partie ouest de l'Ile de France, le 395,le 290, le 397 etc...etc passent et à plusieurs reprises même mais pas de 295 à l'horizon X( X( Après 25 mn d'attente voilà mon bus. Horreur! il est plein, plein , plein. Poussée par une petite grosse(pardon les filles, mais sans elle je le ratais et aurais dû encore attendre,

FunnyGirl41 (28) répond Posté le 25-09-2013 à 23:32
monsieur Aspirateur et madame Serpillère , comme tu dis si joliment Selva ne sont pas vraiment de mes relations;mais parfois il y a des invitations obligatoires . Hélas, quand tu commences à un bout, l'autre en profite pour faire une avalanche de "moutons" et de merveilleuses toiles de broderies ( avec des petites bêtes arachnéennes) à l'autre. j'ai beaucoup aimé un homme qui me disait toujours que j'étais beaucoup plus utile à faire ...tout autre chose que le ménage!!! Heureusement que ns avions une femme de ménage à l'époque car notre maison serait vite devenue une" auge à cochon", car , lui aussi était bcp trop utile à d'autres choses :-bd :-bd :-bd
Mumu , fais attention! on commence par be..bé..bégayer et puis on ne sait pas où ça nous mène...Regarde Georges VI, le père de la reine Elizabeth d'Angleterre. :-S :-S , il est devenu roi malgré lui!!!
Mon emploi du temps va être d'ici peu assez surchargé : Mardi (1 semaine sur 2) atelier d'écriture - cours sur la Mésopotamie et pour me dérider les pattes: 2h de salsa et bachata
Jeudi : philo
Vendredi (1 semaine sur 2) atelier d'écriture puis...Zumba :-q :-q :-bd :-bd ( j'ai encore 7 cours!) je crois qu'après je vais abandonner, car même s'il fait -15° dehors, après le cours, je peux traverser la ville de Chartres en T shirt à manches courtes O:-) O:-) O:-) et le lendemain je n'ai pas assez d'aspirines pour soulager mes douleurs =(( =(( =((
Avez-vous des nouvelles de Mimi???
Je reviens de Paris ou plutôt de Vélizy 2 ou je comptais trouver une boutique IKEA......


oceane07 répond Posté le 24-09-2013 à 06:37
Bonjour les filles,

Non,non je ne suis pas restée dans l'Ardèche, on a eu une superbe journée ensoleillée, le dimanche c'est très bien passé.
Par contre hier j'ai été terrassée par un mal de tête qui n'a pas voulu passer, ce matin il est toujours là, j'espère que cela va s'estomper dans la journée.

Bien contente de vous lire toute, comme le dit Selva, mumu en a profité pour nous faire plusieurs exemplaire de ses messages, c'est une coquine.

Je vous souhaite à toutes une excellente journée. :-* :-*


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