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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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FunnyGirl41 (28) répond | Posté le 03-09-2013 à 12:01 | ||
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Bonjour chères amies, me voici enfin de retour après un vagabondage de 2 mois :x . Le retour s'est opéré sans problème. le seul (problème) étant que Chartrains depuis deux jours, nous n'avions ni télé, ni téléphone ni bien sur internet X( X( X( . Merci Orange :-bd :-bd :-bd
Vous avez eu de multiples vies depuis le mois de juillet :P :P :P Je vois que vs êtes toutes bien occupées avec boulot, enfants, petits-enfants, amoureux etc.. Je suis heureuse que mes amies du blog du 23 mars soient toujours en pleine forme et qu'elles prennent la vie à pleines mains . Bravo! Bravo! J'avoue que je suis un peu jalouse de toi Selva d'avoir passé quelques jours en compagnie de Mumu et de Dédé; ce doit être passionnant de les avoir pour guides!!! Mes loooongues vacances ont été sans histoires particulières excepté une arrivée aux USA....sans bagages car nous avons pris le vol en tant que 399è et 400è passagers 2mn avant le départ! Mais ils nous ont été livrés le lendemain soir. donc juste l'inconfort de passer la nuit et la journée suivante sans...brosse à dents :(( :(( Malgré la fatigue du voyage, mon Américain a été très heureux de voir ses enfants (4) et petits-enfants ( 6 sur les 9). tout le monde va bien et ont tous un job. car même si on dit que l'Amérique se redresse, il n'ai pas facile de retrouver un emploi si on en a perdu un. Début juillet ns sommes partis à Sète ou nous avons visité, entre autre, le musée G. Brassens. Ns avons ensuite traversé d'ouest en est pour ns rendre au Pays Basque( en écoutant les 3 CD du même Georges que ns avions achetés) ou mes cousines Laurence (une autre!) et Maîté ns attendaient avec impatience. Ma vieille tante Pilar que j'adore était en meilleure santé que la dernière fois et cela m'a fait chaud au coeur. |
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selva4 répond | Posté le 03-09-2013 à 11:35 | ||
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Bonjour bonjour ,
J'espère que vous allez bien , que vous pouvez profiter des journées ensoleillées de septembre pour faire le plein de pensées positives tout en vous délestant des kilos superflus . FunnyGirl es-tu revenue dans ton nid perché à la cime des arbres ? Kinou tu dois être en plein camping dans ton sweet home ? Et vous Océane et Mimi , où êtes-vous ? Mumu toujours privée d'ordi ? Bonne journée à vous toutes , je file préparer un repas digne de ce nom pour mon grand petit-fils qui passe avec nous son dernier jour de vacances ... Bisoussss |
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selva4 répond | Posté le 30-08-2013 à 18:52 | ||
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Bonsoir les copinettes
Retour au bercail ... après trois jours de rêve ... avec ... Mumu et Dédé , et oui , nous avons répondu favorablement à leur gentille invitation coinçant ces trois jours entre deux rendez-vous médicaux . Les balades , les pique-nique et les marches dans la magnifique forêt de la Montagne Noire nous ont redonné un moral de fer ! Dédé est le meilleur guide que je connaisse , Mumu déborde toujours d'énergie et de bonne humeur et Léonie ? Une adorable poupée câline qui nous a tout de suite adoptés : nous avons engrangé de très bons souvenirs en prévision de l'hiver . océane as-tu passé une bonne journée en Ardèche ? La tarte aux poires a-t-elle eu du succès ? Kinou as-tu vidé tes placards et réorganisé tes affaires pour la durée des travaux ? Des nouvelles des plombiers ? Mumu as-tu récupéré ton ordi ? Dédé a-t-il terminé la peinture des avant-toits ? Mimi où es-tu en ce moment ? Nous attendons des cousins de Jack qui doivent arriver dans la soirée avec leur camping-car ... ils ont trouvé porte close mardi ! Pour une fois que nous sommes partis pendant les vacances d'été , ils ont été surpris mais pas déroutés puisqu'ils faisaient suivre leur lit . :D Bonne soirée , prenez soin de vous les filles . Bisous bisous |
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oceane07 répond | Posté le 27-08-2013 à 20:09 | ||
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Bonsoir les filles j'espère que vous allez toutes bien. Prenez soin de vous :-* :-*
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TitKinou (37) répond | Posté le 26-08-2013 à 11:39 | ||
C'est la grisaille ce matin :-bd :-bd :-bd Non,je n'avance pas beaucoup dans mon déblaiement de la cuisine,ne sachant où entreposer les cartons comme c'est petit chez moi et quand je rentre du boulot,je suis tellement naze que je ne fais pas grand chose.De plus ma surveillante vient d'appeler et je dois travailler demain :-bd :-bd :-bd :-bd ça ne m'arrange pas du tout. Pour les plombiers,je viens de les rapeller,je n'en ai tjrs qu'1 ki a répondu.Pour un je suis tomber sur le répondeur et l'autre je l'aurais demain ou mercredi,facile pour s'organiser :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd Bonne journée les copinettes :-* :-* |
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oceane07 répond | Posté le 25-08-2013 à 07:15 | ||
Bon dimanche à toutes. Kinou as-tu pu ranger comme tu le voulais ? Selva stérilise autant de bocaux que tu pourras, comme ça le soleil brillera tout l'hiver chez toi. Même si les après-midi restent chauds,le matin et le soir les températures sont plus fraîches. On dort mieux. Aujourd'hui journée Ardéchoise chez mes parents, j'ai préparé une tarte aux poires et amandes, ma première, on verra si elle est bonne. Je vous souhaite une excellente journée en famille ou pas, farniente ou pas, mais quoi qu'il en soit reposez-vous, prenez-soin de vous. :-* :-* :-* |
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TitKinou (37) répond | Posté le 23-08-2013 à 12:19 | ||
On ne va pas se plaindre mais la météo annonce encore des grosses chaleurs aujourd'hui . il va pourtant falloir que je m'active.Il faut que je débarrasse la cuisine maintenant,démonter les petits plans de travail existants,vider le meuble de cuisine....en gardant sous la main ce ki va me servir qd même pendant cette période de travaux.Dans la salle à manger je vais y mettre un petit meuble de l'arrière cuisine pour y déposer des choses indispensables,la gazinière qui sera débranchée va virer dans l'arrière cuisine pour y déposer un réchaud.......Il faut que je me remue sérieusement les méninges pour organiser tout ça.Heureusement que mon traitement ne me shoote plus comme au début!!!!!!!! J'ai hâte que les travaux soient faits maintenant et j'espère qu'on pourra partir une semaine comme prévu pour récupérer et se reposer car avoir travailler tout l'été sans coupure comme d'habitude,je commence à le ressentir. Allez Titine bouges tes fesses. Bon AM mes copinettes |
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selva4 répond | Posté le 23-08-2013 à 00:10 | ||
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Bonjour , bonsoir , bonne nuit mes copinettes ,
Encore une journée passée trop vite ... Océane , tu as une excellente idée de vouloir emmagasiner la chaleur pour la ressortir pendant les mois d'hiver ... je vais essayer d'en faire quelques bocaux bien stérilisés pour qu'elle ne s'échappe pas ... Aujourd'hui encore nous avons vécu une bonne partie de l'après-midi barricadés dans la maison , volets fermés ...puis vers 17h , bravant nos réticences nous sommes partis sur la voie verte (bien ombragée et en contrebas ) pour deux heures de marche ... ouf ça fait un bien fou ! Il faut dire que j'avais deux copines plus sportives que moi pour me stimuler ! Kinou , c'est vrai qu'il est difficile de savoir si un devis est raisonnable ou pas mais si tu en fais faire trois tu pourras comparer . Après il faut connaître la qualité du travail ... parfois il vaut mieux payer un peu plus cher et avoir de bons spécialistes ...mais payer plus cher n'est pas non plus une garantie ...pfff! il faudrait savoir tout faire soi-même dans une maison , idem avec sa voiture , son ordi ... mais c'est rarement possible . Bonne chance pour faire le bon choix . J'ai eu des nouvelles de Mumu , elle n'a plus d'ordi depuis son retour des Pyrénées : grosse panne ! Elle l'a donc porté chez son réparateur mais ne sait pas quand elle va le récupérer ... elle vous envoie de grosses bises . Prenez soins de vous Bisous ... bisous |
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TitKinou (37) répond | Posté le 22-08-2013 à 19:28 | ||
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Bonsoir les copinettes
Je viens d'avoir enfin un devis pour mes travaux,j'en attends encore 2!!!!!!!!! Il y en a pour presque 500€,je n'y connais rien,mais le travail qu'il propose à l'air très sérieux.Je trouve que dès le début il a pris ce qu'il y avait à faire très au sérieux,plus que les 2 autres et m'a même donnée qqs tuyaux pour améliorer. Le WE dernier,Dominique était là,samedi AM ns sommes allés faire un tour en forêt,dimanche matin piscine,j'en garde des courbatures.le midi,je l'ai emmené au nouveau resto chinois pour fêter notre anniversaire de rencontre et vide grenier l'AM. Il revient vers le 8-9 septembre pour nos travaux.Il est déçu,il espérait venir à partir du 3 mais son planning à changer!!!! Béné est passée tout à l'heure me faire un petit coucou et reviendra avec miss chipie demain. En repos aujourd'hui,je n'ai fait presque que dormir après 6j non stop :-bd Aurélie et Momo rentrent demain. j'espère que tout va bien pour vous toutes :-* :-* :-* |
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oceane07 répond | Posté le 22-08-2013 à 13:22 | ||
:-q :-q Bravo Selva, 4kgs c'est fantastique, 2 kgs par mois même un peu plus et en faisant quelques écarts. Moi je trouve ça très très bien Bon je vois que toi non plus tu n'as pas froid, dommage qu'on ne puisse pas stocker cette chaleur, pour l'hiver prochain, ça nous ferait des factures de chauffage plus légère *-:) Bonne journée à vous toutes :-* :-* |
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