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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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cagotto (04) répond | Posté le 24-02-2010 à 07:56 | ||
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bonjour a toutes
un petit coucou avant de partir m preparer car dure journée ce matin mene ma fille ainée a s'inscrire au poleemploi car elle a donné sa demission au CAF (je craque) ah c jeunes :) en attenda&nt septembre prochain pour reprendre une formation (vais peter les plombs lol) alors en attendant ben elle va bosser :) enfin j'espere.... apres vais aller m defouler a la salle et ensuite chercher ma derniere au lycée petit repas a flunch... vais etre sage viande grillée et legumes ... courses pour la semaine ( moi aussi reprend du debut car je craque de voir les chiffres augmentaient sur ma balance) et ensuite retour a la maison :) ouffff .... la journée top de chez top j'adore lol bonne journée a vous les filles pense a vous et encore merci pour votre soutien... (un aveu... vous adore) bisous |
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gigi (92) répond | Posté le 24-02-2010 à 06:58 | ||
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coucou les maies
bien longtemps que je ne suis venu , problèmes de santé , j'entre dans des sceances de kiné intenses pour mes cervicales , j'ai été sous cortisone 20 j , ouf pas gonfler mais palpitation et tremplement le matin , bon allez fini de me plaindre BON anniversaire les copine du 23 ,on a tenu , mon bilan est de moins 18 kgs en 1 an , comme certaines ce qui est une bonne idée je reprend dés lundi le programme a zéro sérieusement car comme vous dites avec les fêtes et tout par contre le positif ç est qu'on SAIT quoi faire en cas de dépassement , le bonheur , pour l'instant j'ai pas eu le temps de tous vous lire , je vais le faire je vous embrasse très tendrement , et promis chaque jour autant que possible je viens vous dire bonjour et on se motive pour garder la ligne a bientôt , et heureux anniversaire aux kilos perdus |
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muguet (81) répond | Posté le 23-02-2010 à 23:57 | ||
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j ai oubliè gigi......
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muguet (81) répond | Posté le 23-02-2010 à 23:54 | ||
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coucou les copines!!désolé aprés le boulot je n ai pas eu le temps car vite reparti a la country,mais j y ai pensait toute la journée!donc bonne anniversaire a tout le monde!déjà un an!merci quand mème a j-m COHEN ET a nous aussi pour nos efforts et avoir réussi a perdre quelques bouteilles d eaux!!courage encore a celle qui veulent en perdre et surtout ne les laissez pas se réinstaller!!moi je me pèse une fois par semaine et dés que j ai un écart d 1kl je le fait partir en faisant un peu plus attention et j arrive a maintenir mon poids!
océane ton médecin conseil a été plus cool que celui de mon mari!et bien tant mieux c est déjà un soucis de moins pour toi! je tape avec le clavier visuel de l ordi!!et c est pas évident!le mien que mon fils ma offert pour Noël est bien il est mortibus!!celui qui me depanne hier m à appelé et ma dit IREPARABLE!!je l ai bouzier en voulant le nettoyer avec une bombe nettoyante pour clavier et bien voilà le résultat!!il m a fallu en commander un autre!sur que je le nettoierais pas celui là!allez bisous a vous toutes et une grande pensée positive a cagotto pour la faire avancé!et prends rendez-vous pour un matin ça t empécheras de réfléchir et de faire marche arrière c est le 1er pas le plus dur!mais tu seras tellement mieux aprés!!je t embrasse encore une fois bisousss a toutes les copines fidèles a ce forum!!!!!océane..maminette..kinou...stella.funny...minne...michel....cagotto |
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Kinou (37) répond | Posté le 23-02-2010 à 23:47 | ||
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Michèle,je voulais perdre 25kg,j'en avais perdu 17 en Nov mais 2mois avec mes jeunes et les fêtes j'en ai repris 7,donc je repars pour en perdre 15!!!!!
Journée bien agréable,mon ami parisien n'a pu être là k'1h30,le tps de déjeuner mais j'étais bien contente de le revoir et lui aussi.Ensuite Bénédicte est revenue de chez sa grand mère et ns sommes allées faire qqs petites courses puis préparer et installer un diaporama sur un cadre photo numérike en vue d'un cadeau pr mes parents.Son petit mari a préféré aller chez son beau frère l'aider à bricoler avec leur beau père.Et ce soir ns venons de terminer une partie de jeu de société genre Trivial Poursuit sur le Nord Pas de Calais.je suis très heureuse de ma journée. bonne nuit chères copines |
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Kinou (37) répond | Posté le 23-02-2010 à 23:46 | ||
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J'ai oublié de te dire bravo,Michèle car si je me souviens bien tu es celle ki a le plus perdu.Encore bravo et bisous
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michèle (Ouzouer sur loire, 45) répond | Posté le 23-02-2010 à 21:56 | ||
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kinou océane vous voulez perdre combien de kg moi je veux perdre 31kg j'en suis a 27kg500 encore 3kg 500 bisousssssssss
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michèle (Ouzouer sur loire, 45) répond | Posté le 23-02-2010 à 21:49 | ||
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COUCOU LES FILLES 1 AN DéJA cagotto lescopines ont raison tu as eut raison de te lacher je l'ai fait aussi ca fait un bien fou au debut on ose pas et un jour tout est plus facile on se lache malheureusement si tu n'as plus confiance tu ne vas pas t'en sortir comme ca c'est pas simple a toi de savoir si tu veux continuer comme ca ou partir pour mieu vivre courage on pense a toi on t'aime bisousssssss
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selva répond | Posté le 23-02-2010 à 20:39 | ||
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Bonne journée pour moi Océane ...Pour toi aussi j'espère ...
BONNE NUIT et BON MERCREDI pour vous toutes car demain je passerai tard sur le forum : journée chargée pour moi ! Bisous bisous |
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oceane (30) répond | Posté le 23-02-2010 à 20:13 | ||
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J'espère que vous avez toutes passées une excellente journée.Je vous souhaite à toutes une très belle et douce soirée.Faîtes de beaux rêves.Bisoussss bisousss à demain
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