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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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cagotto (04) répond | Posté le 22-02-2010 à 21:24 | ||
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vous savez koi c pas que j'ai pas envie de vous ecrire .. bien au contraire mais souvent vous ecrit et kan je relis m sens debile et j'efface tout
ben la j'ai pas relu et j'ai cliqué sur envoyer :) mais c tjs pour me plaindre :( c pas vivable.... voila m suis lachée c soir :) bisou et douce nuit a demain |
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cagotto (04) répond | Posté le 22-02-2010 à 21:21 | ||
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bonsoir a toutes
vous ai lu.... et en vous lisant m demande si j suis en depression ou pas??? comment savoir... suis p etre just en manque d tendresse et de confiance... l'idee ma traversé l'esprit... il est vrai que j pleure souvent pour pas dire tous les jours depuis ouff j compte plus ... mais c p etre moi qui m fait des idees p etre moi qui suis mal ds ma peau... en plus j'ai repris 3 kilos depuis octobre le mauvais sort est contre moi :) en fait j'ai jamais eu de chance vous avez bien raison c un bon coup de pied au C... que j'ai besoin en fait suis bien que kan mon esprit travaille alors vous raconte pas kan il est au repos :( je deviens gaga peur d'etre ridicule avec mes soucis de doute et de mank de confiance :( alors que pour lui c moi qui m prend la tete pour rien... mais m demande kel sera ma vie.... trop compliké ma vie... alors pour l'instant c boulot sport et pas de regime :( j'y arrive plus... p etre que kan j toucherai le fond vais m'en sortir :) houla imagine vos gros yx :) les copines... un peu d'humour pour pas dramatiser ma vie... il m faut surement du temps mais j'y pense a aller voir un toubib mais j'ai pas courage la... en tout cas merci pour tous vos message les filles vous etes ma deuxieme famille :) et oui deja 1 an que vous m supportez lol ... UN AN DEJA DEMAIN BON ANNIVERSAIRE LES FILLES BISOUS |
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Kinou (37) répond | Posté le 22-02-2010 à 20:17 | ||
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En sortant du boulot à 12h30,j'ai fait mes courses,déjeuné puis "petite" sieste,mais je me suis réveillée à 16h.Je suis allée chercher Bénédicte et Sény chez Aurélie mais du coup l'AM a été un peu écourté car j'avais encore mes courses à ranger.Puis j'ai préparé un poulet et mon gratin de potiron aux 3 fromages pour demain puiske j'ai mon ami parisien ki passe demain midi et ke je travaille jusk'à midi.On était qd même ensemble et là j'apprends à tricoter à Béné en attendant de diner.ça fait vraiment plaisir de te retrouver Océane.
Bonne soirée |
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michèle (Ouzouer sur loire, 45) répond | Posté le 22-02-2010 à 18:57 | ||
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COUCOU LES FILLES oui océane tu devrais voir pour changer de metier mon ex belle soeur travaillait en usine et apres un gros probleme de dos la sécu l'a recyclé dans un emploi de bureau aujourd'hui elle est secretaire medicale ce soir je pars garder mes petits enfants ma fille travaille de nuit demain je mange avec mes copines bonne soirée bisoussssss
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MINNE76 (76) répond | Posté le 22-02-2010 à 17:00 | ||
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Quelle nouille, j'ai effacé mon message.
Moi aussi je botterai bien les fesses de CAGOTTO. Ne serait- ce que pour ta fille qui doit bien voir que sa maman ne va pas bien, TU DOIS TE PRENDRE EN MAINS. Il tombe des cordes en Normandie. On n'y comprend rien avec le temps en ce moment. OCEANE, pourquoi ne pas chercher dans un emploi de secrétaire dans ta branche. Tu pourrais gérer les appels. Qui mieux que toi pourrait dispatcher les véhicules, tu connais toutes les ficelles, tu étais au coeur même du métier. Ton patron n'a rien de similaire à te proposer ? Sinon c'est peut-être une idée à creuser dans la région de Montélimar. Je vais aller me faire un thé, je suis gelée. C'est humide aujourd'hui pour mes vieux os. BISOUS A TOUTES. |
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oceane (30) répond | Posté le 22-02-2010 à 15:55 | ||
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ce soit bien bon pour le genou.
De toute façon je vais attendre déjà le 1er Mars,voir le généraliste,je ne sais pas si il aura des nouvelles du médecin conseil ou pas,et j'aviserai avec lui pour savoir combien de temps encore je reste en AT. Bon allez un petit café, et ensuite un peu de repassage,ça changera :)) Au fait Stella,j'ai reçu une recette de lapin à la moutarde je te mets la recette si ça t'intéresse : Ingrédients * 7 à 8 morceaux de lapin (environ 1, 2 kg) * 2 cuillerées à café de Fond de Veau MAGGI * 150 g de moutarde de Dijon * 400 g de champignons de Paris frais * 4 cuillerées à soupe de vin blanc * Sel et poivre préparation 1. Préchauffez le four Th.6/7 (200°C) pendant 15 minutes. Lavez et émincez les champignons. 2. Dans un plat à gratin, versez le vin blanc, le Fond de Veau. Mélangez et ajoutez les champignons. 3. Salez et poivrez les morceaux de lapin. Badigeonnez-les de moutarde. Disposez-les sur les champignons dans le plat à gratin. 4. Faites cuire au four pendant environ 55 minutes. |
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oceane (30) répond | Posté le 22-02-2010 à 15:50 | ||
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Zut mon message a disparu...
Je recommence,je disais donc ,il y a quelqu'un qui s'est trompée de forum ou alors c'est une nouvelle... Kinou super pour une fois que tu as des collègues sympa,ça te change de l'autre mégère!!! Profite bien de ta fille,passe une belle après-midi.Bisouss Stellamaris,je viens de me rendre compte je ne t'ai pas répondu,donc si tout ce passe bien et que je déménage,j'irai dans la Drôme,un petit village La Coucourde à 12kms de Montélimar(nougats) et à 35kms de Valence.Donc beaucoup moins loin de mes parents et de notre Ardèche natale. En tout cas c'est sympa de ta part d'être passée faire un petit coucou. Je suis très contente de voir que vous avez toutes été très présente durant ma courte absente,cela fait plaisir. Bon reste toujours Cagotto,qu'il va falloir aller chercher par la peau du cou,pour l'accompagner chez un psy,mais elle devrait finir par se décider,sinon, on y va. Selva j'espère que ton après-midi avec ta petite Chloé se passe bien,attention au goûter lol. Ici le temps est menaçant,mais il ne pleut pas,pourvu que ça dure j'ai le plein étendage de linge. Tu as raison kinou on en revient toujours à la même chose,reconversion,mais dans quoi ??? Rentière ça doit être bien lol Selva il faut une licence pour être taxi,elle est très cher et pas évidente à passer,il faut bien connaître sa région,en plus suivant la licence que tu choisis elle peut être départementale ou nationale,en plus conduire toute la journée pas sur |
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Stellamaris (56) répond | Posté le 22-02-2010 à 14:20 | ||
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Kinoi, c'est bien des collègues sympas ! et super, notre Océane est déjà de retour ! Je me disais, il faut y aller plus souvent sur le forum, histoire de combler un peu cette absence, autrement on va toutes déprimer :-). Comme tu dis, déjà ça soulage d'être en contact avec quelqu'un qui sait de quoi il parle, le reste suivra.
Là, je suis passée à la maison, chercher des menus à envoyer à un ami de Paris, qui a déjà tenté de maigrir un peu, plusieurs fois, avec un nutritionniste, mais il reprend régulièrement. je continue à faire la pub de jean-mimi ! Faut pas que je m'éternise, je retourne au boulot. Bon après-midi les copinettes. |
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Kinou (37) répond | Posté le 22-02-2010 à 13:56 | ||
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Bonjour mart54!ne te serais tu pas trompée de forum?Bienvenue sur celui du 23fev2009.
Coucou Océane,bon retour.Tjrs le même problème,il va te falloir faire 1 reconversion mais ds koi??? cagotto,si ns n'étions pas si éloignée,j'irais te botter les fesses et te prendre par la main pr t'emmener voir qq'un.Selva a raison,on ne s'en sort pas tt seul qd on est vraiment pris par la dépression,moi auusi j'en sais qq chose?Bonne journée,bisous. je n'ai dormi ke 4h cette nuit et j'ai travaillé au radard tte la matinée,Courses cet AM et Mes chtis reviennent vers 15h.A 12h30,1 collègue m'a dit,on est 3,file faire tes courses et te reposer avant ke ta fille arrive.comme j'ai des heures à récupére,je ne me le suis pas fait dire 2 fois. bon AM;bisous |
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mart54 (longlaville, 54) répond | Posté le 22-02-2010 à 13:31 | ||
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voilà c'est parti pour un challenge qui je l'espère sera fructueux. J'ai fait toutes les courses ce matin et hop à midi 1er repas diététique, super j'ai l'impression d'être rassasiée, espèrons que ça continue. en tout cas je suis motivée. Bonne journée à toutes
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