Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
selva répond | Posté le 01-02-2010 à 20:55 | ||
|
Michèle bon séjour au Cap d'Agde avec ta fille , ta petite-fille et ton arrière-petit-fils ! Ce changement d'air te fera le plus grand bien !
Kinou maintenant que tu es au calme , les menus jeanmimi vont être plus faciles à suivre et zouuuuuuu ! les kilos repris vont fondre ! Allez courage pour celles qui ont vu la balance remonter , on sait toutes que si on suit sérieusement le programme pendant quelques semaines , on va maigrir ! Et c'était bien notre projet il y a un an : relisons nos motivations pour les réactualiser !!! Stella , Gigi ,Funny Girl avez-vous passé une bonne journée avec ce retour du froid ??? Je vous souhaite une bonne et douce nuit , faites de beaux rêves pour commencer une nouvelle journée d'excellente humeur ! BISOUSSSSSSSSSS |
||||
 | ||||
|
|
selva répond | Posté le 01-02-2010 à 20:43 | ||
|
Bonjour et bonsoir les copines ,
Me voici de retour à la maison après une longue journée bordelaise et un avis médical rassurant ! Super d'avoir eu des nouvelles de notre Minne qui est à nouveau coincée ds la neige . Moi aussi , comme toi , j'ai toujours froid cet hiver , j'allume tous les soirs la cheminée et je fais chauffer ma bouillotte pour aller au lit ! Parfois je me dis qu'avec ma " graisse" j'étais moins frileuse ... mais moins légère aussi ! :-))) Cagotto tu dois suivre les sages conseils d'Océane , tu ne peux pas continuer à t'enfoncer ds ta dépression . Je suis tout à fait de son avis , te retrouver seule n'arrangera rien pour toi . D'autre part si ton mari te dit que tu vas faire une erreur c'est qu'il veut que tu restes avec lui ...PARLEZ - VOUS donc avec votre coeur ! Océane , tu prends soin de ton petit mari comme de nous toutes ms lui ne t'écoute pas ! Oh le vilain ! Il a été bien puni ! :-))) Ce n'est vraiment pas drôle une extraction de dent , même qd on ne fume pas ! Muguet tu as raison , ds notre région il y a de très bonnes spécialités culinaires ....très caloriques aussi ! :-))) Si tu n'as repris qu'un kilo en mangeant toutes ces bonnes choses , je pense que tu as beaucoup de chance moi j'aurais fait bondir la balance de 2 ou 3 kilos ! C'est que tu dois être celle de nous toutes qui fait le plus de sport entre la country et la piscine ! |
||||
| ||||
 |
michèle (Ouzouer sur loire, 45) répond | Posté le 01-02-2010 à 18:28 | ||
|
coucou les copines demain je ne passerais pas sur le forum je vais a l'enregistrement d'attention a la marche avec mes copines de la broderie une bonne nouvelle les fille ce week end je pars avec ma petite fille au cap d'agde on part toute les 2 avec mon arriere petit fils pour 3 jours SUPER je vous souhaite une bonne soirée bisousssssss a ++++++++++++++++++++++++
|
||||
| ||||
 |
oceane (30) répond | Posté le 01-02-2010 à 13:51 | ||
|
Voilà j'ai fini.
Je vous souhaite à toutes une excellente journée bisous bisous |
||||
| ||||
|
|
oceane (30) répond | Posté le 01-02-2010 à 13:46 | ||
|
Je suis peut-être un peu dur,mais parfois on a besoin d'être secouée pour réagir.On essaye depuis plusieurs mois de le faire avec toi,mais j'ai l'impression que ça ne sert à rien.Tu ne veux pas aller voir un psy parce que tu penses que c'est pour les fous,alors que tu as tort,ça t'aiderais beaucoup.OSE COURAGE,il ne te mangera pas et toi tu seras beaucoup mieux ensuite.
Alors s'il te plaît fais le vois va voir quelqu'un pour te faire aider avant de prendre des décisions définitives. Je te donne même des adresses, tu as juste à téléphoner et prendre un rendez-vous. FAIS LE POUR TOI TU EN AS BESOIN Grenier Françoise [5,25km] Activité : psychologues Centre de Soins Pl Burlière 04300 MANE mobile : .06 33 05 82 59 Larcher Frédérique [7,54km] Activité : psychologues 6 chem St Marc 04300 FORCALQUIER 04 92 75 00 09 ET il y a plein d'autres qui sont près de chez toi,tu en as même qui font des thérapies de couples Richard Brigitte [10,31km] Activité : psychologues Clinicienne : Bébés - Enfants / Parents - Adolescents - Adultes Thérapies Familiale et de Couple 39 r Grande 04100 MANOSQUE .04 92 73 35 60 |
||||
| ||||
|
|
oceane (30) répond | Posté le 01-02-2010 à 13:38 | ||
|
Cagotto,tu dis toujours que tu n'as pas de choses intéressantes,mais nous c'est pareil,si tu fais bien attention à ce que l'on écrit,ce ne sont que des banalités de tous les jours,de la vie quotidienne.
Ensuite,on s'inquiète des unes et des autres,car en presque un an on a crée un lien virtuel certes ,mais un lien quand même. Maintenant pour en venir à ton couple,il est difficile de juger,mais je crois et d'après ce que je peux ressentir à travers tes écrits que tu as un mal être profond depuis le décès de personnes qui t'étaient chères,à mon avis tu devrais voir quelqu'un un psy,ou un conseiller conjugal avec ton mari.Je ne connais pas ses torts,peut être en a-t-il,peut-être pas !!!mais je crois surtout que tu t'enfonces dans ta dépression,et qu'au lieu de regarder la vérité,tu préfères lui mettre des accusations sur le dos sans preuves,je ne suis là ni pour le défendre ni pour t'enfoncer.Mais tu dis toi même que tu n'as aucune preuves,alors essaye sincèrement pour toi,ensuite pour tes filles d'être très réaliste,et de faire un bilan de ta vie avec lui.A partir de quand et pourquoi as-tu commencé à douter de lui?N'est-ce pas toi qui te fais des films??? Pose toi les bonnes questions ?et non pas faire l'autruche en accusant à tort et à travers,simplement parce que tu ne veux pas reconnaître que tu ne vas pas bien.Broyer du noir en permanence n'est pas normal,et partir,te retrouver seule n'arrangera rien. |
||||
| ||||
|
|
oceane (30) répond | Posté le 01-02-2010 à 13:33 | ||
|
Bonjour les filles, eh non je n'étais pas coincée sous la couette,j'avais rendez-vous à 8h00 pour le renouvellement mensuel de mon arrêt.Ensuite il a fallu que je passe récupérer une ordonnance chez le dentiste pour chéri,qui n'a pas écouté les conseils du doc et sa chère épouse,il ne faut pas fumer après une extraction.Et voilà maintenant il a mal.Donc j'ai pris les antibio,il commencera ce soir. Le temps de faire tout ça et de rentrer il était 11h30,faire le repas,et me voilà.
Très contente d'avoir des nouvelles de vous toutes.Muguet repose toi bien,emmagasine de la chaleur,ici le mistral souffle il ne fait que 3°,malgré le soleil.J'espère que pour ton mari tout ce sera bien passé.Bonne journée bisous bisous Kinou enfin le calme retrouvé,tu vas pouvoir t'y remettre sérieusement.Bonne journée bisousss bisouss Selva le contrôle médical est pour toi ? J'espère que tout ira bien également.A ce soir bisous bisous MINNE très contente d'avoir de tes nouvelles,sois prudente même à pied de ne pas glisser et faire mal.Tu as raison avec un menu sous les yeux ça aide,moi je le mets sur le frigo.Passe une bonne journée bisous bisous |
||||
| ||||
 |
muguet (81) répond | Posté le 01-02-2010 à 10:42 | ||
|
BONJOUR BONJOUR....MINNE JE CROIT QUE CE MATIN C EST NOTRE OCEANE qui est resté sous sa couette!!bizarre non!!ou j ai loupé un message!ici pas de neige mais glagla!! -8 !mais on a le soleil et toute la montagne est givrée et c est trop beau! je travaille pas donc je reste au chaud aujourd hui,je ne peux pas aller a la piscine bouger mes os car mon mari m a emprunté ma voiture pour aller au contrôle de la sécu,il stressé dur!!bon je vais attaquer le ménage!!alors bonne journée tout le monde.
|
||||
| ||||
 |
MINNE76 (76) répond | Posté le 01-02-2010 à 09:05 | ||
|
Bonjour les filles,
de retour parmi vous avec de la neige ce matin et brrrrr, il fait un froid de canard. Moi aussi Kinou j'ai repris des kilos, mais avec les fêtes et le moral a zéro de temps à autre, je grignotte ou je me jette sur tout ce que je peux trouver au frigo. J'ai fait mes courses de légumes samedi et je vais essayer de me tenir au régime J.MIMI. L'atmosphère doit être lourde chez toi CAGOTTO, ce qui ne doit rien arranger et pour ta tension, évite de la prendre tous les jours. Il y a des personnes qui ont peu de tension et qui vivent très bien. Tu t'occupes d'enfants mais Excuse moi si je me trompe, n'as tu pas une fille ? Le dimanche a été bon SELVA, enfin d'une certaine façon. Je me suis mise sous la couette après déjeuner (ce qui est rare chez moi) et je me suis endormie. (Je fais concurrence à KINOU). Malgré le chauffage, j'étais frigorifiée. Mon frère et ma cousine ne viennent pas prendre le café ce matin à la maison de retraite de maman, ma soeur surement pas non plus. Tant pis et tant mieux, ne pas prendre de risques les routes sont difficiles chez nous . Je verrais maman ce soir, à pied j'en ai pour 5 mn. Allez je vous souhaite une bonne journée et je m'en vais ressortir la 1er semaine de J MIMI. Si j'ai un menu sous les yeux ce sera plus facile. Bises................ |
||||
| ||||
 |
Kinou (37) répond | Posté le 31-01-2010 à 22:04 | ||
|
Je vs souhaite une douce nuit et je vais rejoindre Morphée,faute de mieux,comme dirait un de mes amis.
Bonne nuits etde beaux rêves à ttes.Bkisous,blsous |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
