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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Kinou (37) répond Posté le 02-12-2009 à 12:50
Courage Cagotto,je comprends ke dec ne soit pas un mois facile;Bisous.
Non ma fille ne prends pas du tout le rythme.En plus elle est très difficile;hier soir je lui est demandé de préparer les courgettes ke j'avais précuites à la vapeur pr avancer la cuisson.Elle était trop fatiguée donc mon gendre a pris le relais mais comme il les fait revenir ds l'huile d' olive,il n'en a fait ke pr elle,pensant ke j" n'en mangerais pas cuites comme ça.D'un côté c'est gentil mais du coup j'avais qd même de la popote à faire et ça bien sûr retardé le repas.j'en aurais pleuré.Repos aujourdhui mais après m'être levée à 10h,lu mes mails je popote depuis et comme j'ai profité d'être en repos pr faire de la joue de boeuf aux legs pr faire plaisir à ma fille car elle adorait qd elle était petite mais c'est long.Pdt ce tps elle dort,elle est revenue du boulot à 10h mais fatiguée donc elle s'est recouchée pr retourner cet AM.Il va falloir kon la réveille pr déjeuner.Grrrrrrrrrrrr!
Je ne sais si je vais réussir à ronger mon frein encore longtps.Si je râle ça riske d'exploser et si elle ne se repose pas assez elle ne va pas tenir le coup au boulot.

cagotto (04) répond Posté le 02-12-2009 à 12:02
coucou les filles
merci de prendre des news de marina ma fille elle a une bonne angine :( encore c matin 38.5 de temperature deux jours de chaud mais bon si demain elle est comme ca :( euhh pas question qu'elle aille au lycée meme si elle marronne Ah lala ces jeunes....
Elle rouspete car elle a cet apres midi sa repetition de danse pour son spectacle samedi soir lol elle est folle ma fille... pas question de quitter le lit aujourd'hui... vais l'attacher lol... elle va m rendre folle :)
bon espereque vous ca va ici soleil et malgré le froid viens de voir a midi 16 degré c fou :)
bisous a toutes
bon achat de noel :( moi decembre ca pas ma tasse de thé..... perdu ma maman le 17 :( alors c dure dure
oupss allez vais pas pleurer :) fait beau bisous bisous

oceane (30) répond Posté le 02-12-2009 à 11:02
coucou gigi, on a donc le même âge.j'ai bien pris note.Ici pas de pluie,ni de vent pour l'instant mais très froid.
Bon courage pour le boulot et bon achat de noël.Bisous bisous

gigi (92) répond Posté le 02-12-2009 à 10:51
salut les filles ,
et bien ça va , plein de boulot et entre deux les achats de noël pas mal occuper , oceane prend note , le 15 mai 1960 , et non pas le 60 mais 1915 hihihih je te charri bien sur .
chez vous ça va , ici frais pluvieux
bise a+

oceane (30) répond Posté le 02-12-2009 à 08:11
Je remets la liste des dates anniversaires,je crois que j'ai fait pleins d'erreur :

Funny girl : 27/02/1941 au lieu du 27/12/1941 à vérifier

Selva : 15/04/1947

MINNE : 02/06/1947

Michèle : 12/07/1952

Stellamaris : 15/01/1955 à vérifier

Muguet : 17/04/1956

Kinou : 24/06/1958

Oceane : 12/11/1960

Caramel : 28/11/1961

Cagotto : 17/09/1966

Mangue GIGI

oceane (30) répond Posté le 02-12-2009 à 08:06
Stella est-ce que le bras de ton fils va mieux ?J'ai lu :Prendre systématiquement,le soir de chaque vaccination : THUYA 30 CH, une dose

J'espère que ton mal d'estomac est aussi passé,il était surement du aux contrariétés.Bonne journée bisous bisous

MINNE,Gigi,Funny girl,comment allez-vous?

Kinou,est-ce que ta fille arrive à trouver un rythme, pour pouvoir te donner un coup de main?
Ne regarde pas ce pain frais, c'est la tentation du diable lol vade retro pain frais lol, ça y est je suis folle, le gel a atteint mon cerveau.
Bon courage à toi et bonne journée bisous bisous

oceane (30) répond Posté le 02-12-2009 à 07:58
Bonjour les copinettes,brrrr ce matin il a encore gelé,les pare brises bien pris.

Ben alors Muguet,qu'est-ce que tu nous fais lol,je plaisante,mais ça ne l'est pas,c'est très angoissant de se perdre.Tu devrais laisser ton portable dans ton sac au moins tu es sur de ne pas l'oublier.Ne dis pas que tu ne sortiras plus jamais seule,au contraire continue d'avoir ton autonomie,mais essaye la prochaine fois de rentrer quand il fait encore jour,déjà ce sera plus facile,et fais une liste que tu accroches vers ta porte d'entrée ou quelques part que tu serais obligée de voir.Tu y marques dessus les choses à ne pas oublier quand tu pars : portable,gps,papiers etc...

Pour les éternuements c'est vrai que beurk,dans les mains c'est dégoutant,il faut toujours avoir un mouchoir en papier à porter de main.Seulement très souvent c'est ce qui se passe,ceci dit les pièces et les billets ne sont pas irréprochables non plus,loin de là.Continue de te désinfecter les mains c'est toujours ça. Bon courage et bonne journée. bisous bisous

Ma petite Selva,j'espère que tu n'auras pas pris un gros rhume,reste au chaud et soigne toi bien. Bisous bisous

Michèle idem,couvrez-vous bien quand vous sortez,méfiez-vous des rayons du soleil on croit qu'il fait meilleur,mais hop un coup de froid est vite arrivé. Bisous bisous

Cagotto comment va ta fille ? j'espère que ce n'est rien de grave.Bonne journée bisous bisous

muguet (81) répond Posté le 02-12-2009 à 00:10
ps: en attendant si plus tard j ai alzheimer et bien j ai dis au mien,ne soyez pas triste pour moi car je suis habitué a me perdre alors ça me changeras pas!!je plaisante quand mème,car c est pas rigolo d avoir cette maladie surtout pour l entourage!allez j arrête de dire des bêtises!!bisouss

muguet (81) répond Posté le 02-12-2009 à 00:05
l opposé, j étais tellement stressé de ne pas me reconnaître et de mal y voir qu en cherchant de me mettre en phare j ai éteint carrément les feus!je me suis trouvé l espace de quelque seconde dans le noir!!grave!!plus jamais je repartirais seule,en plus j avais oublié mon GPS ET MON PORTABLE A LA MAISON !!mon mari et mon fils étaient inquiets car je suis rentré a 21h!!!ereinté!!ils arrivent pas a comprendre comment je peu me perdre comme ça!car j ai tjrs connu cette ville pour y être aller mainte et mainte fois!!mais mème moi je comprends^pas!!alors..
bon je vous laisse en espérant que vous attraperez pas la grippe!sinon bouster vous en vitamine et chaleur!!
bisous a tout le monde et bonne journée pour demain bisoussssss

muguet (81) répond Posté le 01-12-2009 à 23:55
coucou les copines!!non non je n ai pas été encore coupé!!bizarre!!mais mon problème était que mon antivirus était périmé!!donc mon tanguy m interdisait d aller sur l ordi en attendant qu il me mette le nouveau!!c est le monde a l envers!!c est les enfants qui commandent les parents!!bon il avait raison quand mème!!mais je pense qu il a fait exprès de tarder a m installer le nouveau car il dit que je suis trop accroc a l ordi!! entre mes répépétes pour la country et la ferme je reste des fois jusqu a 2h du matin pour me lever a 7h!!je viens d avaler 5 crêpes!!!je suis rentrer du boulot a 20h15 et parti a la country a 20h30 donc j ai pas eu le temps de manger et en rentrant je me suis jeté sur des crêpes avec un bon café!!
maminette toi tu as éternué dans ton bras et bien moi maintenant peu etre je fait plus attention et bien je m aperçoit lorsque je suis a la caisse que les gent éternué beaucoup dans leur main!!!et franchement c est dégueu!!après il me donne leurs pièces!discrètement je me désinfecte les mains mais lorsqu on i réfléchit ça ne sert strictement a rien car j ai les pièces ou billets dans ma caisse et eux ne sont pas désinfectés!!!
beurkkkkkk!!!en fait samedi aprés midi je ne travaillez pas et j ai voulu profiter de mon aprés midi pour aller faire les magasin a castres c est a 20km de chez moi!et bien vous savez pas quoi!!je me suis perdu pour rentrer!!dans la nuit j y voyait rien pour conduire et a la rocade je me suis trompé de sorti et je me suis trouvé a


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