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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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oceane (30) répond Posté le 21-10-2009 à 17:59
Coucou les filles, non non , le forum ne s'arrêtera sauf si bien sûr c'est ce que nous voulons.Mais je ne le pense pas,ce n'est pas une question d'être accro,on a toutes commencées avec un but, nos kgs,et puis au fil des jours et des mois passés, on s'est confié sur nos soucis,de santé,travail,amours et maintenant on forme un petit groupe qui aimons avoir des nouvelles de chacune.
Je trouve ça plutôt bien.
Ne laissons pas notre forum mourir, pensons à y venir au moins une fois par jour,même pour un tout petit coucou.

Il pleut toujours, et du coup il a fait gris toute la journée.J'ai fait la sieste.

Ce week-end mon papa va nous donner des blettes à repiquer,ce n'est pas le légume que je préfère,mais c'est bien de manger quand on le peut les légumes de son jardin.A part nos premières salades du début du printemps, chaque fois que l'on a repiqué elles n'ont pas fait.Par contre on s'est régalé avec nos tomates,aubergines,courgettes,petits pois,haricots.On a même eu des oignons.
Ce soir je leur fais un choux avec une saucisse de morteau et pomme de terre.A la place de la saucisse je mangerais une cuisse de poulet.

Au fait Selva ton mal de tête va-t-il mieux?

Michèle j'ai aussi fait du HAND quand j'étais plus jeune j'adorais ça.Profite bien de ton petit fils.

Muguet j'espère que tes problèmes de téléphone et de connexion sont réglés.Kia n'est pas folle elle préfère rester au chaud.

michèle (Ouzouer sur loire, 45) répond Posté le 21-10-2009 à 17:35
coucou les copines aujourd'hui je garde mon petit fils cet apres midi je l'ai accompagné au and Océane je pense aussi que tu as pris une bonne decision avoir mal chaque jour c'est pas une solution demain je vais ramasser des chataignes avec mes copines de la broderie je vous souhaite une bonne soirée et bonne nuit bisousssssss a ++++++++++++++++

selva répond Posté le 21-10-2009 à 15:59
Océane , je pense que tu as pris une bonne décision en t'adressant à un chirurgien dont tu as entendu dire du bien . Rien de tel que le bouche à oreille !
Tu dois encore attendre un bon mois ms bon , tu as un objectif maintenant !
Alors comme ça il y aura une belle-maman de plus sur le forum !!!Je suis sûre que tu sauras bien te tenir pendant le WE ....:-)))
Bisousssss

selva répond Posté le 21-10-2009 à 15:53
Bonjour les copines ,
C'est bien vrai Muguet on dirait que notre forum commence à s'essouffler ,il y a peu de messages ces jours-ci et on ne lit plus du tout certaines copines ...

Océane c'est super si les spécialistes de la météo se sont trompés en parlant d'inondations possibles ds le Gard , entre autre .

C'est vrai que maintenant , qd je regarde la météo je me dis : tiens il fait beau chez Cagotto , il y a du vent chez Océane , oups Muguet a plus chaud que moi ...J'associe l'Est à Caramel , les bords de Loire à Kinou , Orléans à Michèle , la Normandie à Minne et à Gigi le WE , la Bretagne sud à Stella et Chartres à Funny (ms aussi à mes cousins qui sont ses voisins) !

Grâce au forum je m'intéresse à toute la France ...météo , évènements ...
Même si ce rendez-vous quotidien s'arrête il nous restera cela ...

Aujourd'hui j'ai cuisiné un Chili con carne , recette JMC , un régal ! Comme je suis gourmande , j'ai multiplié la recette par 6 .. et hop! 4 parts ds le congélateur pour plus tard !

Je vais grattouiller le jardin cet après-midi , mettre en place quelques bulbes et des petites pensées !Je devais aller chez le coiffeur , partie remise à demain , ou après-demain ...qui vivra verra , que sera sera ...

Bonne fin de journée pour vous toutes si vous passez par là ...
Muguet qd tu as terminé le ménage , tu peux venir chez moi , je ne suis pas attirée par cet engin qu'on appelle aspirateur ! Et avec la cheminée qui brûle tous les soirs ...
Bisouss

muguet (81) répond Posté le 21-10-2009 à 14:40
coucou les filles!!!j ai eu peur ce matin!!pour une fois que je venez regarder les messages,il n y avait rien!!ça ma fait tout drôle!en plus j ai des problèmes de téléphones ni entré ni sorti et internet marche une fois sur deux!!j ai appelé et un technicien doit nous contacter!!mais j avoue ,c est quand mème fou d etre accroc a un forum!!je pense qu un jour ça s arrêtera quand mème!!ça nous fera drôle les copines!!!pas matinal gigi ce matin!!!on sent le froid sous la couette hein!!
j espère que ton chirurgien océane trouvera une solution pour ton genou!!ici temps a pas mettre un chien dehors,surtout pas kia!!depuis quelle a sa jolie couette elle fait du lard et devant la cheminée en plus!!elle est pas belle la vie de chien!!!bon bonne après midi les filles j ai pas mal de ménage a faire !!bisouss

oceane (30) répond Posté le 21-10-2009 à 13:56
bonjour,bonjour mes copinettes.

Selva ne t'inquiète pas je suis sortie ce matin de bonne heure un petit tour pour acheter des magazines et une salade au marché.Il ne pleuvait pas, mais le vent souffle de nouveau.Maintenant il pleut mais une pluie fine et régulière comme hier.Depuis le temps qu'on n'avait pas vu la pluie on ne va pas se plaindre.
Ce matin j'ai pris rendez-vous avec un chirurgien, conseiller par des collègues de boulot de Patrice,ils en sont content,et ne jure que par lui.On verra bien si il me plaît :)) j'ai rendez-vous le 24/11.

J'espère que vous allez toutes bien et que vous n'avez pas trop froid. Bon courage à toutes celles qui bossent.
Bisous bisousss

gigi (92) répond Posté le 21-10-2009 à 13:14
coucou,
temps de pluie sur la capitale , ça va nous faire regretter le soleil frisqué , on est jamais content , ç est terrible , a quand le jour ou on ne rouspétera pas
pas grand monde sur le forum ce matin , oceane est rester sous la couette
a+ bisous

muguet (81) répond Posté le 20-10-2009 à 23:20
bonsoir mes copines!!j arrive de la country!c est super!!j adore ces musiques!
ici il a fait doux aujourd hui,mais le vent c est levé et demain je pense que la pluie sera là!on a déjà eu des gelées!
moi non plus je ne suis pas pour le vaccin contre la grippe!!par contre chaque année je prends une dose d oscillococcinum toute les semaines pendant 1 mois puis une par mois tout les autres mois et (je touche du bois)je n attrape pas la grippe et j ai réussi a le faire prendre cette année a tout les miens!!tout les dimanches soir je leur donne leur doses et....ils là prennent!!ils voient que maman l attrape pas:alors...!donc on verra cette année!!
bon je vais me regarder le film de la 2 que j ai enregistré!!bisous et bonne nuit a toutes et bonne journée au matinale!!gigi et océane

selva répond Posté le 20-10-2009 à 21:58
Bonne nuit les copines , j'espère que vous avez passé une bonne journée .
Océane reste bien à l'abri , la météo annonce un temps exécrable pour le Gard et les départements voisins .
Bisous bisous

michèle (Ouzouer sur loire, 45) répond Posté le 20-10-2009 à 21:34
coucou les copines pas grandmonde sur le forum aujourd'hui broderieavec mes copines moi les filles je ne me vaccine pas on verra bien je suis bien fatiguée je vais lire un peu et gros dodo bonne soirée et bonne nuit a toutes bisousssssssss


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