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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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selva répond | Posté le 20-10-2009 à 13:56 | ||
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Coucou rapide les copines ,
J'ai un mal à la tête !!! A défaut d'avoir les plus belles gambettes des Landes , j'ai attrapé une sinusite bien carabinée en allant à la piscine avec Muguette ! Aïe Aïe ! Même les plongeons virtuels me sont néfastes , je vois bien pourquoi j'hésite depuis des mois et des mois à commencer mes leçons de dos crawlé ... Moi non plus Océane je ne me ferai pas vacciner , comme chaque année je vais prendre le vaccin homéopathique à la pharmacie , d'ailleurs il faudrait bien que j'y songe rapidement ! Michèle et Océane , dur dur les douleurs si vous ne pouvez pas prendre des anti - inflammatoires ! Je dois dire qu'en janvier , février et mars , avant mon opération , j'en ai pris à forte dose, y compris par injections , et là c'étaient 2 comprimés de Mopral par jour , plus des gélules de charbon pour éliminer les brûlures d'estomac déjà installées ...sans oublier la cortisone et la morphine ! Un cocktail explosif ! Finalement une opération peut avoir du bon Océane car depuis , 2 Dolipranes de temps en temps et hop maminette est en super forme pour la journée !!! Bon courage à toutes celles qui doivent travailler ds le froid , la mauvaise saison est arrivée ... Bon après-midi à toutes les autres , qui comme moi , profitent des radiateurs bien chauds ... Plein de bisous pour vous toutes mes copines du 23 . 02 . 09 ... Minne et Stella j'espère que tout va bien pour vous ... |
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oceane (30) répond | Posté le 20-10-2009 à 07:42 | ||
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Bonjour gigi, bon courage pour affronter les frimas de l'hiver.
En ce qui me concerne,je me méfie toujours des vaccins, pour l'instant c'est clair que je ne me ferais pas vacciner contre la grippe A.En plus vu que je ne bosse pas je n'aurais pas d'obligations de le faire. Les avis sont très partagés sur le fait de se faire vacciner ou pas, je crois que tout dépend de chacun. |
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gigi (92) répond | Posté le 20-10-2009 à 07:21 | ||
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coucou,
oui étonnée aussi ce matin personne n'a papoter hier soir hihihih, la couette a du être très possessive................ comment allez vous ce matin , je viens de voir que la vaccination contre la grippe A commence , quand pendez vous? bon allez je m'habille et hop au boulot , pas trop courageuse en ce moment , ça fait froid , j'aime pas ça , bisous mes amies du 23 |
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oceane (30) répond | Posté le 20-10-2009 à 06:55 | ||
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Bonjour à toutes, eh bé, je ferme et j'ouvre le forum.Que ce passe-t-il personne n'est passé hier soir ??? j'espère que tout va bien pour vous toutes.
Bonne journée bisous bisous |
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oceane (30) répond | Posté le 19-10-2009 à 19:13 | ||
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Bonsoir les copinettes, comment c'est passée votre journée?bien j'espère, la mienne tranquille,repos, lessive et malgré que le vent se soit enfin arrêté,le linge a séché.Il n'a pas fait trop froid.Mais maintenant le chauffage est allumé pour l'automne et l'hiver,sauf si vraiment il y avait un redoux.
Ce week-end nous irons chez mes parents,en Ardèche et j'en profiterais pour passer sur la tombe de mes grands-parents et de mes oncles. Ma fille va nous présenter son copain, attention faudra bien se tenir lol :)). Demain j'irais faire un tour à JARDILAND avec mon fils,en même nous allons repérer le trajet pour son rendez-vous de la semaine prochaine. Menu de ce soir courgettes,roquette,tomates cerises en salade, steak et épinard pour moi,riz pour les hommes. Voilà je vous souhaite une douce soirée à toutes.Bisous bisous |
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michèle (Ouzouer sur loire, 45) répond | Posté le 19-10-2009 à 18:24 | ||
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bonsoir les copines j'espere que vous avez passées une bonne journée selva merci pour tes conseil mais les anti inflamatoires je ne les supporte pas du tout meme avec du mopral je connais tres bien le mopral j'en prends chaque jours depuis des année j'ai eu un ulcere a l'estomac du aux anti-inflamatoires justement merci quand meme c'est tres gentil chez nous dans le loiret il fait froid on est renfermé vivement le printemps hihiiii je vous souhaite une bonne soirée a ++++++++++ bisousssssssss
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muguet (81) répond | Posté le 19-10-2009 à 15:15 | ||
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sur ceux je m en vais au cimetière faire la toilette aux parents!!
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muguet (81) répond | Posté le 19-10-2009 à 15:14 | ||
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vous m avez toutes lâchées!!!c est pas sympa!!!et bien tans pis et ne te fâche pas maminette si c est moi qui est les plus belle cuisse!!pas landaise mais tarnaise!!!!NA !!
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muguet (81) répond | Posté le 19-10-2009 à 11:19 | ||
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un coucou vite fait...comme dab....juste pour vous dire préparer vous les filles !!muguette passe vous prendre dans 3/4 d heure!!direction....PISCINE!!!!et que j entende personne rouméguer!!!toi aussi maminette je t embarque..tu verras!!tu les aura les plus belle cuisse des landes!!!
ce qui n est pas conseillé aussi c est le steep intense pas bon pour les organes et pour les arthrodisiaque..bouee...je sait pas comment on le dit...enfin bref!vous avez compris!! kia!!océane m a fait plein plein de bisous(en plus c est vrai!!)!!j ai pu lui en faire 2.j étais contente car ma machine a bien marché,car je ne suis pas experte en couture et dés que ça fait une boulette ,je me dégoute et je la range au placard pour au moins un an!!!elle a 10 ans mais elle est neuve c est que je ne sait pas la régler et c est fait plein de boulette au lieu de point régulier!!mais hier !impec!! bon je me retarde pas!!préparer vous!!!!j arriiiiivvveeee |
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oceane (30) répond | Posté le 19-10-2009 à 08:26 | ||
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Il faut être très prudente,ce n'est vraiment pas conseillé à toutes et tous,malgré ce que l'on peut entendre de droite ou de gauche.Cagotto j'espère que tu en as parlé avec ton médecin,mais il est vrai que si tu n'as aucun soucis de santé, alors GO,continue.
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