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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 03-09-2009 à 09:54 | ||
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BONJOUR !!!!
quelle pêche CHANTAL !!! Bon , je vais essayer de faire attention aujourd'hui , c'est dur au début de reprendre , l'estomac appelle ( les crampes) . En plus lundi mon fils arrive des Etats Unis et avant de repartir sur Bordeaux , il reste une semaine et il n'est pas très légumes verts , donc je vais me le gâter un peu et là : DANGER sûr !! Je verrai bien . et nous sommes si contents de le voir !! UN TAS DE REPASSAGE à faire !ah si tu étais là PASCALE je te paierai bien pour le faire !! je ne suis pas gentille quand on voit déjà tout ce que tu fais ! Je vous retrouverai tout à l'heure , je vais faire d'abord du rangement |
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chantal ( 85,6 - 77.400)=8.2 obj 65kl (33) répond | Posté le 03-09-2009 à 09:46 | ||
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bonjour à tous,aujourd'hui chez nous la plus est de retour,cela va faire du bien au jardin et à mes légumes.Pour vous donner une idée de repas pour moi aujourd'hui, concombre,champignon de paris ,tomates, ail, persil ,tous cela poilée avec un steack,et une peche.sela sans bon dans la maison se matin,allé je vous laisse,à plus tard,bisous A++
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 03-09-2009 à 09:01 | ||
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coucou !!!
bonne journée à tout le monde ..... @+++ |
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cathy ou calimero (26) répond | Posté le 03-09-2009 à 06:31 | ||
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bonne journée les pitchounettes a toi aussi mr zen bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
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cathy ou calimero (26) répond | Posté le 03-09-2009 à 06:30 | ||
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mr zen l'en étais sure que sur le dessin c'était toi yessssssssssssssss ! repose toi bien et evite de stresser sinon on va t'apeller mr stressss lollllll ! bisous
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 02-09-2009 à 23:42 | ||
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oulala il est tard , je vais au lit
BONNE NUIT OU PLUTOT FAITES DE BEAUX REVES A DEMAIN |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 02-09-2009 à 22:10 | ||
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Ravie que tu sois de nouveau parmi nous YAYA, t'inquiète ces maudits kilos on les auras!!! nous sommes toutes prêtes à nous serrer les coudes !!!
Coucou, Mr Zen bonne soirée "en musique si possible"...lol... et repos repos !!! Pascale, Bonne nuit et fait de doux rêves (pas de ménage) interdit !!! lol !!! Cathy, continue tu es sur la bonne voie.... vivie, lore, isa, chantal, melle, divine, tetele, véro à toute la troupe une très bonne nuit.... biz.............et à demain !!!! |
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 02-09-2009 à 21:55 | ||
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Et oui PASCALE !!il faut que je m'y remette !! je te souhaite une bonne nuit !
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 02-09-2009 à 21:53 | ||
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BON RETOUR PARMI NOUS, YAYA. Maitenant que tu as bien profité, il va falloir t'y remettre sérieusement!!!!LOL!!!!
On sera là pour toutes se rebooster. Certaines ont repris depuis lundi, dont moi, bien que ce soit pas facile du tout!!! On se met comme objectif de perdre 3 kg sur le mois. Le forum de MR ZEN s'y met avec nous. Il va falloir leur montrer qu'on s'en sort mieux qu'elles!!!!LOL!!!! Aller, ce n'est pas un concours, mais ce serait bien de reperdre un peu ce mois-ci pour nous donner l'envie de s'y mettre à fond, toutes et tous ensembles. Mr zen, je t'avais reconnu sur le dessin ainsi que LAURIANE. Ce sont de trés beaux dessins, trés ressemblants. MES COMPLIMENTS à la personne qui les a dessinés. CATHY, contente de voir que tu vas mieux. On va les avoir ces kg!!!! Maintenant, je vous laisse, comme dit TOURNESOL, il faut que je me ménage un peu si je veux tenir le choc!!!! BONNE NUIT A TOUT LE MONDE, FAITES DE BEAUX REVES. A DEMAIN..... BISOUSSSSS |
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 02-09-2009 à 21:38 | ||
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MR ZEN comme tu dis on doit voir les choses différemment!! d'ou ces examens de contrôle ?? je suppose ?
Il faut dire qu'avec tout ce stress que tu as eu , ce chagrin qui te suit , il est difficile d'être zen ( c'est le cas de le dire ) Mais la musique est un bon remède surtout quand c'est une passion comme chez toi |
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