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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-03-2009 à 10:54
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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tetele répond Posté le 01-09-2009 à 13:03
Petite pause,

oui TOURNESOL 160/200 : j'ai vraiment hâte de l'avoir !!!

Bon, ben, finalement, entre temps, j'ai reçu la petite coiffeuse que j'avais commandé pour les filles donc j'ai finalement rangé leur chambre.....et j'ai pas encore fini aahhhhhh !!!!
Mettre les meubles d'un côté, non de l'autre ou puis non pas comme ça aahhhhh : je suis trop maniaque!!!

Allez, à plus les filles....pour une autre pause !!!!LOL!!
Et vous, vous quoi de beau aujourd'hui ?

Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 01-09-2009 à 10:54
tetele,

le lit 1,60 sur 2 mètres !!!!
quand tu recevras ton sommier, tu auras déjà de quoi faire en + le repas et la matinée est passée....

le nôtre a cette taille....

j'attends Maximo, ce sont des surgelés et de l'épicerie etc... il ne va pas tarder ....

je vais commencer à préparer le repas et cet aprèm. cool de toute façon il fera beaucoup trop chaud pour s'agiter comme une petite fofolle....lol....

A+++++++++++++++
biz..................

tetele répond Posté le 01-09-2009 à 09:10
Coucou les filles,

bon, ben, pour moi la journée d'hier fut excellente, tout c'est bien passé : bonne reprise !!!

TOURNESOL, quant à ma journée d'aujourd'hui, je ne sais pas trop quoi faire, j'ai le choix entre : ranger la maison (y'a du boulot), le jardin, nettoyer la voiture, m'occuper des papiers...tu vois, je ne risque pas de m'ennuyer !!!
J'attends également la livraison de mon nouveau sommier : j'ai changé de lit, j'en ai pris un plus grand !!!
Voilà, tu sais tout !!!

A plus.

chantal ( 85,6 - 77.400)=8.2 obj 65kl (33) répond Posté le 01-09-2009 à 09:03
bonjour à tous,je vois que Tournesol à de l'humour ,continue comme sa fait du bien.Pour moi sa va j'ai toujour peur de me tromper dans le regime donc j'ai repris le regime sur les menus de JB,et je joue avec les equivalents,on verra bien.je vous laisse,je part travailler.Bisous et A++

Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 01-09-2009 à 08:19
AU SECOURS LES FILLES,

j'ai vu une chose étrange dans mon miroir vous savez ce que c'était !!!!

Ma tête, mes cheveux complètement HIRSUTE..... j'ai vite arrangé ça..... Où là là si vous m'aviez vu.....lol....

sur ce, partons du bon pieds et de bonne Humeur.....MDR........

GROSSES BISES.SSSS.SSSSSSSSSSSSSSSSSSS............

Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 01-09-2009 à 08:08
Au fait Cathy "Caliméro"

tout va bien ??????? travaille régime et surtout la santé ?????

donne nous de tes nouvelles.....

là je file, mon ventre crie famine....lol....

biz............

Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 01-09-2009 à 08:05
.../.... suite.....

baisse de moral, et puis la pesée toutes les semaines !!!!! on y va !!!! Yes !!!! courage lore tu vas y arriver, nous allons y arriver !!!!!
Dès aujourd'hui reprise sérieuse du régime.... bisou bisou...... je ne te lâche pas ainsi que les autres filles n'est ce pas les filles ???? et Garçons ????

Véro,
travaille bien,
et ce 1er jour de régime ça à été !!!!

tetele,
Je vois que pour toi, pas d'excès hier, génial....
tu continues ton jardinage aujourd'hui ???? et ménage ????
en tout cas moi j'en ai plein le dos, j'en rêve même du rangement....lol....

Isa,
je suppose que tu es encore à Paris, profite en bien et repose toi au Max.....

Yaya,
est encore au pays des Pastas, amuse toi bien et reviens nous vite plus on est, plus on se remotive !!!

Melle, Chantal, Vivie, Divine, toutes et tous très très bonne journée et bon régime......

bisou bisou et à ++++++

maintenant je vais prendre mon petit déjeuner (raisonnable....)

Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 01-09-2009 à 07:50
Coucou,

Saby,
ça fait bien longtemps, viens nous écrire plus souvent, avec plaisir !!!!
Je vois que tu es satisfaite de ton poids perdu c'est super.... et combien en as tu perdu ??? si ce n'est pas trop indiscret..... et puis tu est stable c'est magnifique.....
passe une bonne journée et biz.....

Pascale,
moi aussi je me suis endormie tôt !!!!
la prochaine fois que les coquins feront sauter des pétards, fiche leurs un saut d'eau bien froide sur la tête....lol....
Mr Zen tu dois avoir un énorme téléscope pour voir Pascale....lol.....
aujourd'hui beaucoup de travail pour toi, courage en plus avec une peste qui est revenue de congés de Maternité !!!

Lore,
je me suis mal expliquée, l'infirmier est associé av le directeur de l'entreprise d'aides aux personnes...... donc il s'occupe du relationnel et gère les aides soignantes et auxiliaires de vie, son travaille consiste aussi à ce que tout marche comme sur des roulettes (enfin pour que le patient soit au mieux) planning, les soins qu'il faut faire aux pers. âgées et handicapées, puis les courses, sorties, ménage tout ce dont ils ont besoins et cela dans de bonnes conditions etc.....
pour le 1er contact av l'auxiliaire de vie Mr D.......l'infirmier viendra avec elle !!!! ça sera d'ici 15 jours le temps de tout mettre en route.....

Pour le poids !!!! allez Zou !!!! on se rebooste, nous allons te surveiller, en échange il faut que tu nous donne des nouvelles pour qu'on puisse le faire, si tu as fait des excès,

lore - (59) répond Posté le 31-08-2009 à 22:50
coucou tout le monde je suis contente j'ai eu de quoi lire aujourd'hui!!!!!
bon j'ai du mal à m'y remettre, aidez moi!!!!!!!!!!!!
Tournesol je suis contente que tu es passée de bonne vacance 1 semaine c'est quand meme bien court bonjour à Phillipe et à Seb j'espère que ca va allez mieux ton infirmier il va bien s'occuper de Seb je l'espère de tout coeur.
bonne nuit à tout le monde bisous à demain

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 31-08-2009 à 22:12
Bon, y a plus personne, je vais aller me coucher.....
BONNE NUIT A TOUTES ET A TOUS.
FAITES DE BEAUX REVES
A DEMAIN.....BISOUSSS


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