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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-03-2009 à 10:54
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 25-07-2009 à 16:20
Oui YAYA surtout que les 2 1/2, ce n'était pas chez moi!!!! LOL!!! Mais tu as raison de t'arrêter aussi, il faut savoir souffler de temps en temps.
CATHY, j'ai essayer de t'envoyer des photos de KIKI sur msn mais apparemment ton adresse ne passe pas. Est-ce la bonne : cathy26120@.fr
Sinon, corrige moi et je te les enverrais aprés.
Les filles si vous voulez ces photos, donnez moi une adresse où vous les envoyer, je le ferais volontiers.
BISOUSSSSS


yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 25-07-2009 à 15:54
j'ai arrêté le ménage, un peu marre, j'ai mis mon linge à jour, lessive, repassage c'est déjà pas mal, mes courses sont faites . j'ai acheté pas mal de poisson que j'ai mis au congel. et j'ai quand même fait du rangement. Mon quota de la journée est atteint !!! Mon mari est dans la taille de haies qui se dévergondent un peu trop vite

VERO tu dors ?

CATHY fais attention , 9 de tension de ne pas tomber dans les <<pommes >>

Bonne nouvelles de KIKI, la petite robe noire nous moitive pour continuer !

PASCALE 2h1/2 de ménage , je pense que c'est pas mal, tu as le droit de te poser . quelle barbe , cette poussière !et tout le reste, recommencer tout le temps !!

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 25-07-2009 à 15:44
CA MANQUE D'HOMME ICI, CHCAILLE, MR ZEN ET PHILIPPE, VOUS ETES OU???
PHILIPPE FAIT PEUT-ETRE LA SIESTE, RENTRE TARD COMME TOURNESOL, DONC FATIGUE????
CHCAILLE, TROP OCCUPE PAR SA PETITE FAMILLE????Comment va JANELLE???
ET MR ZEN, WEEK END EN MUSIQUE, SE PREPARE A RENCONTRER TOUT LE "GOLDEN GROUPE", SANS DOUTE, C'EST POUR BIENTOT!!!! J'ESPERE QUE VOUS PASSEREZ DE BONS MOMENTS ENSEMBLES, CA DOIT ETRE SUPER DE POUVOIR SE RENCONTRER APRES TOUTES CES SEMAINES A SE SOUTENIR ET A SE RACONTER. Là vous pourrez le faire de vive voix, c'est génial. Et peut-être de bonnes surprises sur you tube????
BISOUSSSSS A TOUS ET A BIENTOT

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 25-07-2009 à 15:37
BONJOUR TOUT LE MONDE, ça bouge sur le forum, SUPER, j'aime bien quand y'a beaucoup de messages à lire!!! LOL!!!!
Je me suis couchée plus tot cette nuit, il était 1h30!!! LOL!!! c'est quand même mieux que 4h!!!
Bon apparemment c'est courses, mènages et lessives pour presque tout le monde.
Je devrais m'y mettre mais comme j'ai fais 2h30 hier, c'est assez pour moi. A la maison, ça attendra lundi.
Je vous envoie de gros bisous de KIKI, le mariage de sa cousine samedi, dernier c'est bien passé. KIKI portait une petite robe noire à pois blancs, avec de fines bretelles, toute mignonne. Elle stagne maintenant mais elle est ravie d'avoir atteint son objectif et de ne pas reprendre.
BON COURAGE pour celles qui font leur ménage etc... Et BON AP.MIDI A TOUT LE MONDE.
VERO, FAIS-TU LA SIESTE AVEC TESSA?????
TU AS RAISON, QUAND ON EST FATIGUEE, ON NE PEUT PAS FAIRE MIEUX. REPOSE-TOI BIEN.
BISOUS A TOUT LE MONDE, ET A +....

cathy ou calimero (26) répond Posté le 25-07-2009 à 14:53
toujours a 9 de tension mais tout baigne vero je ne fume que des gauloises rouges blondes legeres (si tu veux m'envoyer une carouche) ! lolll ET PAS LA MOQUETTE ET RIEN D'AUTRES tournesol se soir je vais au restaurant 'l'abondance tout a volonté ! làlàlà !!!! ne t'inquiete pas pour moi hier soir j'ai bues avec mon époux qui se radoucit tous les wee-enks car le lendemain on bosses pas !!!!!!!!!pour la soirée coquine et ouaissssssssssssssss ! 1 whisky coca LIGHT et meme duex mais dit le a personne !!!!!!!!! et j'insiste sur le coca light !!!!!!! pasacle je vais viens se soir je vais manger comme une truie !! donc je décone car après je ne garde rien a midi j'ai mangé 2 tranches de jambon de poulet cocorico yay t'inquiète pas tout va bien bon les filles je vais etendre ma deuxieme lessive et hier je suis allée en courses avec fred mon mari c'est super quand ti deballe du dis merde je croyais avois pris ça et il rigole en fait il remet en rayon IL M'ENERVE GRAVE !!!! donc je prefere y aller seule !!!!!!! allez bizz pas se soir restau mais demain ou tout a l'heure !!!!!! bizzzzzzzzzzzzzz

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 25-07-2009 à 14:23
<< pauvre tété >> VERO elle ne peut pas se passer de toi !je comprend que sa sieste soit la bienvenue pour toi, pouvoir te poser un peu . bientôt les vacances , ça va te faire beaucoup de bien et ta petite tété aura de quoi faire de son côté!

Contente pour toi TOURNESOL que vous ayez passé une bonne soirée .

Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond Posté le 25-07-2009 à 14:01
tété constamment dans mes pattes alors dur dur de venir vous lire bon je vais la mettre à la sieste pour moi aussi je suis tres fatiguee

Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 25-07-2009 à 13:53
Yaya,

oui nous étions invités chez des amis !!! superbe soirée....
aujourd'hui par contre je suis fatiguée, je n'ai pas l'habitude de me coucher tard....

je te laisse, nous allons faire quelques courses.

A plus tard

biz...............

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 25-07-2009 à 13:26
TETELE ta maison va être toue belle grâce à toi . J'aime peindre sur la toile mais malheureusement pas très douée sur les murs
Encore une semaine , les vacances pour toi (combien de jours tu as ??)c'est vrai que ça va passer vite, ça fait du bien de se couper de tout, se changer les idées.Souvent , il me semble qu'on est plus fatigués psychologiquement que physiquement et donc besoin de changer d'air

TOURNESOL, avez vous passé une bonne soirée avec Sébastien , hier soir ( invités non ?)

VERO as tu commencé ta valise et la valise de ta poussinette ?

je viens de manger, poisson + piperade + 1 yaourt aux fruits.



Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 25-07-2009 à 12:23


BON APPETIT.................


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