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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-03-2009 à 10:54
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 02-07-2009 à 22:34
PASCALE , Ton chat c'est un connaisseur , il savait reconnaître les bonnes choses et le bon confort
Moi aussi ,je vais vous quitter , demain travail

BONNE NUIT A TOUTES ET TOUS

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 02-07-2009 à 22:20
Tu sais, YAYA, à défaut d'une terrasse ou d'un jardin!!! on fait avec ce qu'on a!!!
J'adore mon appart mais il me manque un balcon et une baignoire!!!
Mème pour ULIS, un balcon ce serait super.Quand il était petit, je l'emmenais avec moi chez MAMAN, il se roulait comme un petit fou sur le balcon et quand je repartais, il se débattais, il ne voulais pas venir!!! Pire qu'un gosse!!!LOL!!!
Bon, je crois que je vais aller me coucher, je suis vannée!!!!
BONNE NUIT A TOUTES ET A TOUS, BON COURAGE POUR CELLES QUI TRAVAILLENT DEMAIN.
Je vous retrouve vers 17h demain si pas d'imprévu!!!! LOL!!!!
BISOUSSSSS

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 02-07-2009 à 22:05
pas très réglo ISA ? je trouve bien ton repas.
tes vacances se préparent , que vas tu faire ? Est ce que vous partez quelques jours

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 02-07-2009 à 22:03
PASCALE les pieds dans l'eau , le ventilateur, c'est le pied !!!

Nous, on respire ce soir ! Moi, non plus les grosses chaleur , je n'aime pas du tout , pourtant, j'adore le soleil mais pas à cuire , a nous faire transpirer.

Pas grand monde n'aime le dentiste , mais quand il faut, il faut! Ma fille aînée , maman de deux enfants pleure encore sur le fauteuil du dentiste, pourtant il ne lui a jamais fait mal mais la peur du dentiste est là ! Heureusement il la connaît et s'en amuse un peu

isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond Posté le 02-07-2009 à 21:59
oui j'ai trouvé pour le diner : pommes de terre de l ile de ré, fromage blanc 0% et framboises en brisures... pas très reglo mais bon... grande fatigue.
Je dois faire du rangement,c'est un peu tchernobyl ici, et j'ai qqn qui vient garder mon fils samedi, je pars en train à un anniversaire, je reviens le lendemain matin avec mon mari en voiture...
chez nous ça s'est rafraichi car il y a eu des orages ce matin à 6 heures mais il a fait très beau ensuite.
à plus tard

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 02-07-2009 à 21:45
Les pieds dans l'eau et le ventilateur allumé, IL FAIT ENCORE CHAUD!!!! trop c'est trop. Eh oui, je sais que je l'ai voulu le soleil mais pas la chaleur!!!!
Les filles, le dentiste!!! quelle horeur!!!
J'ai de la chance, je ne sais pas ce que c'est que d'avoir mal aux dents, j'ai pourtant une dent creuse mais comme je n'ai pas mal, le dentiste n'est pas prét de me voir!!!! il serait capable de trouver autre chose, quand on commence, on ne sait jamais quand ça va s'arréter!!!LOL!!!
J'espère que tu passes une bonne soirée, VERO!!!
Et toi, ISA, soirée détente???? Dans ton jacuzzi????
CATHY, n'est pas là??? Serait-elle scotchée devan NCIS????
BONNE SOIREE ET PEUT-ETRE A TOUT A L'HEURE SI JE NE M'ENDORS PAS!!!!
BISOUSSSSS

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 02-07-2009 à 21:22
TOURNESOL même soucis, sauf que chez moi les soins ont marché et effectivement l'implant c'est un paradontologue qui me l'a mis et il a une petite salle d'opération ou j'étais allongée .

j'ai rarement vu de médecins dans ma vie mais alors les dents , ça ,le dentiste me connaît et pourtant je m'en passerai , j'ai toujours aussi peur à chaque fois

comme j'ai mangé des pâtes à midi , ce soir , je me suis fait une soupe de légumes et malgré le temps , je l'ai ,apprécié (pas trop chaude quand même)

Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 02-07-2009 à 21:19
" c'est drôle je me parle à moi-même "

je vous souhaite un très bon appétit...

puis je vais regarder NCIS....

A plus tard si ne tombe pas raide de fatique....

biz.........

Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 02-07-2009 à 21:14
YAYA,

il m'a aussi parlé d'implants !!!!
quand il me soigne "le pauvre" je lui demande de ne pas baisser complètement le fauteuil à cause de mes oreilles (vertiges) donc il m'a dit que c'était pas possible car je devrais être complètement allongée!!! (pour les implants). Donc j'ai opté pour le bridge....je ne crois pas que ça suffira car toutes mes dents se déchausses pourtant je fais très attention....il m'a dit que ça n'avait rien a voir avec l'hygiène dentaire, il me dit que c'était une maladie des gencives et il n'y a rien à faire...
ça fait des années que je me fais soigner franchememt maintenant j'en ai vraiment marre.... heureusement qu'il est patient av moi, il me connait bien alors ça va....
Je ne me plains pas, je dis seulement ce qui est!!!! c'est ainsi point barre... pas de souci les filles !!!
BISOU.........


yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 02-07-2009 à 20:36
Les vacances approchent pour beaucoup, SURTOUT POUR TOI ISA qui les attend et tu les mérites bien .Pour moi ce sera fin août, il faut que je patiente.

TOURNESOL,les dents on pourrait se soutenir ,j'ai pas mal souffert, si je vous raconte , ça vous ferait grimacer et là , je viens de me faire poser un implant et comme tu dis , c'est cher , ma cagnotte en prend un gros coup , mais comme c'est sur le côté , plutôt vers le devant, je complexais et j'ai sauté le pas.

pour SEB je suis contente qu'il aille mieux

PASCALE quand on est mieux , on a envie de changer, moi c'est l'inverse, j'ai laissé pousser et j'ai un plus, une de mes filles a un salon de coiffure dans notre village, elle me donne des conseils

mon estomac grouille , il a faim, c'est l'heure

après l'orage , les températures ont baissé un peu , j'ai tout ouvert




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