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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 30-04-2009 à 14:28 | ||
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Trés bon réveil ce matin, YAYA, en plus du réveil, j'ai eu droit au ronronnement de mon gros minou qui avait envie d'un gros calin avant que je me lève...Maintenant, le minou, il profite du beau soleil en allant se balader sur la gouttière (à défaut de balcon ou de jardin!!!!)
Quant à moi, je me repose aprés une matinée bien chargée. Et demain, repos également, peut-étre une petite balade au bois de boulogne (à 10 mn de la maison,à pieds). Tout le monde a l'air en pleine forme, ça fait plaisir. Et LAMAMA, tu as raison, il y en a certaines qui sont aux abonnées absentes pour l'instant. J'espère qu'elles vont bien et qu'elles nous donneront bientot des nouvelles. BONNE APRES MIDI A TOUTES ET A TOUS, BISOUS PASCALE |
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melle 1.70m 79,5kg obj 72 (02) répond | Posté le 30-04-2009 à 13:49 | ||
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bonjour
un petit rayon de soleil ça donne envie de sortir se ballader, on verra ça demain ferié ouf! aujourd'hui et hier je ne fais que des repas rattrappage: brunoise de légumes et 2 blancs d'oeuf dur...j'ose à peine dire ce que ça rattrappe!... j'ai complètement craqué, à m'en rendre malade, c'est impressionnant comment on peut se mettre minable avec du chocolat!... parfois j'ai l'impression de jouer avec le feu, parceque une boulimie comme ça, ça ne m'arrive jamais quend je ne suis pas au régime. bref, j'aurais du venir sur le forum avant pour redresser la barre! maintenant c'est fait, je suis dégoutée du chocolat et des biscuits pour un petit moment j'espère! grosses bises et c'est vrai qu'on aimerait avoir des ptites nouvelles de tout le monde! |
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lamama (35) répond | Posté le 30-04-2009 à 13:34 | ||
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bonjour a toutes pas de soleil chez nous aujourd hui temps très triste tous les jours je regarde le forum et je lis les messages et j ai remarqué que c est souvent les memes personnes ou sont toutes les autres comme misscat dine michele big famille pomstrip crazypepette et pleins d autres avez vous arreter?etes vous sur un autre forum? ou faites vous comme moi vous lisez que les messages des autres j aimerai bien savoir .bonne journée .
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kiki 1m59 dép 64kg , actu 51.4kg obj 50kg R 1.4kg (62) répond | Posté le 30-04-2009 à 10:02 | ||
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bonjour
toute de bonne humeur, c'est génial ici soleil ca fait du bien . ISA tu as raison de te faire des petit cadeau au mpoins ca t'encourage pour la chantilly pas grave ce n'est qu'un ecart en plus tu a pris la bonne décision de jeter le reste . BISOUS A TOUS ET EXCELLENTE JOURNEE DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR BYE BYE LES PETITES POULETTES |
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 30-04-2009 à 08:59 | ||
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Bonjour, bonjour....
alors comment allez vous ce matin? Moi ça va malgré la grisaille persistante. Ce matin je fignole ma liste de courses. Je dois prévoir pour la semaine prochaine également car boulot de demain à vendredi prochain. Il n'y a pas grand monde le matin, vous êtes toutes au boulot sauf Yaya? Allez bisous les filles, bonne journée |
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 30-04-2009 à 07:53 | ||
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bonjour tout le monde , comment allez vous ? un petit mot pour vous souhaiter une bonne journée et pensez-y après demain balance avec soleil ou sans soleil mais il faut tenir . Je fais comme ISA , à chaque étape un petit cadeau , Alors PASCALE ce matin pas trop dur le réveil ?Bisous , je pense à vous
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 29-04-2009 à 22:37 | ||
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Alors ton mari est quelqu'un de bien, c'est une reflexion sensée, tous les hommes ne pensent pas dans ce sens.
J'espère effectivement vivre cela... et je fais ce qu il faut pour (heu j'ai craqué hier soir sur de la chantilly mais j'ai jeté le reste!!!). Enfin, jusqu'à la semaine dernière je n'avais pas fait d'écart. Mais ça va aller. Je me suis mis des challenge avec cadeaux par tranche de poids! :)) |
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kiki 1m59 dép 64kg , actu 51.4kg obj 50kg R 1.4kg (62) répond | Posté le 29-04-2009 à 22:30 | ||
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Isa
tu as raison et croit moi tu assure un max au boulot en revanche tu as tord en disant avoir hônte tu sait les grande et svelt ne sont pas souvent les mieux car comme me dit mon mari le plus important c'est la beauté intérieure alors continue dans ce sens es tu te sentira beaucoup mieux de jours en jours et bientôt tu arrivera a ton objectif et tu sera plus belle que jamais . BISOUS |
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 29-04-2009 à 22:21 | ||
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oh ouiii !!! Moi qd je vois ton poids ça me motive... même si j'ai un peu honte du mien au départ. En fait, je faisais plus que ce que j'ai affiché avant de commencer. Maintenant, je commence à assumer, car j'arrive ne serait-ce qu'à l'écrire sur ce site. Mais en dehors, pas question d'en parler. Déjà qu'au boulot, les tailles des tenues sont affichées et visibles de tous.
Hier, tout le monde parlait de son régime au boulot, (il y en a pas mal, des hommes surtout), et j'ai été fière d'annoncer ma perte de poids. Enfin... ça fait du bien. Ici, on peut parler de tout ça, sans être jugée, et du coups sans être démoralisée, et même mieux, en étant encouragée... c'est vraiment bien. Merci Kiki! |
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kiki 1m59 dép 64kg , actu 51.4kg obj 50kg R 1.4kg (62) répond | Posté le 29-04-2009 à 22:14 | ||
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isa continue de rever et dit toi que bientôt tu le revera mais tu le vivra .
comme je vois toi aussi tu as déja bien perdu alors continu et pense a tes petite robe que tu portera cette été bisous bisous |
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