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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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cathy ou calimero (26) répond | Posté le 29-04-2009 à 21:07 | ||
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salut les filles merci pour votre soutien en particulier a la puce et kiki je penses que la puce est comme moi actuellement dans une mauvaise passe mais bon ! kiki arrete d'afficehr ton poids tu fais deprimer (felicitations en tout cas ) !!!quand a la pull=lille miracle elle fait fondre les graisses que nous absorbons donc cimme noue n'en absorbons pas par contre tu te chies dessus toute la journée c'est incontrolable (super)!! donc journee sur wc obligée !! heureusement que vous là les filles ça fait du bien de rigoler avec vous bizzz bonne soiree il y a mieux que la pilulle miracale ou tu fais partout il suffit de faire comme moi 6 a 8 sachet de laxatif forlax et la journée sur le trone !!!! lollllll bizzzzzzzz je le fais et ce jour la par contre je resta a la maison !!!!!!!!!!
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 29-04-2009 à 21:02 | ||
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Fais comme moi SUMMER, vient régulièrement sur le forum, les COPINES sont là pour nous remonter le moral, en plus elles sont très douées pour ça, tu peux me croire.
Est-ce que tu te serais pesée alors qu'on est encore à 3 jours de la pesée? C'est pas bien du tout!!!!!!!!! J'ai remarqué que celles qui se pesaient plusieurs fois dans la semaine avaient des hauts et des bas cotés moral plus que les autres. Je n'ai perdu que 500gr la semaine passée mais ce n'est pas grave, je fais juste ce qu'il faut pour perdre un peu plus cette semaine.Alors courage et attend samedi pour te repeser. PROMIS????? J'ai essayer le fenouil comme vous l'avais dis, YAYA et KIKI,et c'est pas mauvais du tout. Ca me fera un légume de plus et ce n'est pas rien si on veut varié au maximum. Je vais essayer de me coucher plus tot qu'hier (23h30), parce que pour se lever à 5h c'est plutot galère si je n'ai pas mes 6 à 7h de sommeil. BONNE SOIREE A TOUTES ET ENCORE MERCI POUR TOUT.BISOUS PASCALE |
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kiki 1m59 dép 64kg , actu 51.4kg obj 50kg R 1.4kg (62) répond | Posté le 29-04-2009 à 20:57 | ||
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summer
contente de voir que tu ne baisse pas les bras . ET oui tu va le gagner ton pari comme nous toutes ici, j'en suis sur continue comme ca et tout ira bien. Pascale JE suis ravi de voir que tu vas beaucoup mieux c'est super . BISOUS BISOUS A TOUS ET GARDONS TOUJOURS CE MORALE. |
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summer (92) répond | Posté le 29-04-2009 à 20:42 | ||
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merci kiki et pascale pour vos encouragements mais ces derniers jours très difficile, rien, pas un gramme,je ne baisse pas les bras,il faut que je réussisse mon pari , merci à toutes et à bientôt (désoler pour ne pas avoir pu répondre à vos encouragents j'avais pas le morale) salut.
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 29-04-2009 à 20:29 | ||
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autant pour moi ! c'est vrai que ça prête à confusion et à rire ! remarque, tant mieux dans ce contexte.... Cela faisait deux fois que j'en entendais parler aux informations...
Contente de te voir retrouver le ton de la plaisanterie... |
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 29-04-2009 à 20:18 | ||
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Dis nous ISA, (comme moi): veut dire que tu te posais des questions ou que tu es en vente libre???????????hihihi........ Je plaisante, biensur.Désolée, ça m'a echappé, c'était plus fort que moi, c'est la 1ère chose qui m'ai venue à l'esprit quand j'ai lu ton message. Quant au médicament en question, je n'en avais pas entendu parler. Il faut dire que je ne m'intéresse que de trés loin à ce genre de médicament.Mais merci pour le renseignement.
Et oui, je vais mieux, grace à vous toutes. BISOUS PASCALE |
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 29-04-2009 à 19:57 | ||
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Et bien voilà, si vous vous posiez des questions sur ALLI le nouveau médicament pour perdre du poids en vente libre (comme moi !), et bien JMC a répondu sur M6, il est inutile (ce sont ses propos) et pour résumer, il est peut-être efficace mais a des effets secondaires très desagréables....
Donc on continue ce qu'on fait, au moins c'est hyper sain ! |
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kiki 1m59 dép 64kg , actu 51.4kg obj 50kg R 1.4kg (62) répond | Posté le 29-04-2009 à 19:04 | ||
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coucou
je suis contente de voir que beaucoup de monde ma donner ce sourire que j'attender , et surtout que ca vous ai remonter un peu le moral, je vous ai fait sourir et vous en retour vous m'avait également fait sourir ,beaucoup de plaisir ca fait beaucoup de bien . MERCI ALORS GARDER LA FORME C EST TRES IMPORTANT. Pour la fenouil je n'aime pas du tout ca j'ai vraiment essayer mais non pas possible quand à la préparation je faisait comme YAYA. BISOUS BISOUS A TOUS |
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 29-04-2009 à 18:55 | ||
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super, merci YAYA, en plus c'est facile. Moi j'aime bien le gout anisé, donc je pense que je vais aimer. Je te dis quoi dés que j'ai gouté. BISOUS PASCALE
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 29-04-2009 à 18:31 | ||
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Pascale , le fenouil se mange froid en salade ou chaud en accompagnement .Tu coupes tout ce qui dépassent + les vilaines feuilles si il y a . Ensuite , tu le fais cuire dans de l'eau et tu vois quand la lame de ton couteau s'enfonce facilement , tu le coupes en petits mx ou en quartiers et là , froid en salade et chaud en accompagnement d'une viande. C'est un légume avec un petit goût anisé .Avant, je n'aimais pas ,je devais avoir des préjugés car je n'aime pas l'anis et voilà depuis que j'ai gouté, j'aime de plus en plus .Peut être que d'autres filles ou garçon auront d'autres idées de cuisine .Je suis contente que tu es retrouvé le moral, et avec les sourires de KIKI c'est efficace .Tu nous dira si tu as trouvé bon .
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