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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-03-2009 à 10:54
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Bébelle (10) répond Posté le 15-12-2010 à 17:04
TON POEME EST TELLEMENT VRAI. MERCI POUR TOUS CES BEAUX POEMES QUE TU NOUS METS . EN ATTENDANT QUE TU REVIENNES JE VIENDRAI LES LIRE.

Bébelle (10) répond Posté le 15-12-2010 à 17:03

TOURNESOL si tu viens lire sur ce forum, sache que je pense très fort à toi, que j'espère que tu vas réussir à faire de l'ordre dans tes tourments. Prends soin de toi, protège toi et reviens nous vite.

J'espère que malgré tous tes soucis tu arriveras à passer un noël serein .

Je t'embrasse très fort. Et un gros bisous à Séb.

Danièle/Bébelle

Tournesol répond Posté le 15-12-2010 à 14:55

LES ABRIS FERMES

Il y a partout en France
Et, ce, dans chaque village
Un bâtiment immense.
 
 
On lui donne le nom
De chapelle ou d’église;
Un endroit de pardon,
 
 
Un lieu de réjouissance
Pour baptêmes et mariages,
Un site de délivrance
 
 
Un abri sans démon
Sans haine et sans méprise.
Mon Dieu, qu’il y fait bon.
 
 
Mais, à ma connaissance,
Cet endroit de partage
Et contre la violence
 
 
N’ouvre pas l’portillon
Aux humains sans chemise
Qui vivent sous des cartons.
 
 
Ceux qui sont dans l’errance,
Dans le froid et l’orage
Sans beaucoup d’espérance
 
 
Pourtant, ces grandes maisons,
Qui, toujours, symbolisent
L’amour et la raison
 
 
Devraient, c’est l’évidence,
Ouvrir leur porte au large
En toutes circonstances,
 
 
Accueillir sans questions,
Sans aucune analyse,
Les gens à l’abandon,
 
 
Leur donner l’espérance
Et un peu de chauffage
Pour ôter leur souffrance.


 

Tournesol répond Posté le 15-12-2010 à 14:42

bonjour Lore,

je me pose quelques minutes car je n'en peux plus !!!

ça me fait plaisir de te lire... :x toutes mes condoléances pour ton papa...
malheureusement la famille on ne l'a choisi pas !!! c'est très dur de faire abstraction !
Depuis quelques temps je baigne aussi dans les problèmes familiaux + ma santé et encore d'autres soucis bref... le vase à débordé...

Par rapport à ta reprise de poids, quand le moral ne va pas c'est difficile de continuer ou de ce lancer dans un régime... essaie quand même de ne pas rependre les 4 kg c'est bien quand même.
Puis quand les choses rentrerons dans l'ordre "en espérant que ça ne dure pas trop longtemps" tu pourras t'y remettre beaucoup plus sereinement....... je te le souhaite de tout coeur. :x :-*

Passe de bonne fêtes de fin d'Année et n'hésite pas à venir faire un ptit coucou quand tu veux et avec plaisir ! bisous :-*

je fais aussi un petit break forum, trop de choses à gérer.... :-bd

Les filles je vous souhaite de bonnes fêtes de fin d'Année et @ plus... :x

Prenez bien soin de vous !

Bernadette "Tournesol"



lore - (59) répond Posté le 14-12-2010 à 21:54
coucou les filles
je pense souvent à vous, j'essaie de vous lire de temps en temps
la vie reprends son cours papa est décédé au mois de mai il y a eu pleins de soucis (et ca continue) avec la famille,
j'ai malheureusement repris du poids, à 4 kg près je suis revenue à mon poids de départ c'est désespérant!!!! et pour l'instant aucune volonté pour refaire régime
c'est désolant la facilité avec laquelle tout repart comme avant
bon assez de désolation je vous souhaite pleins de bonnes choses gros bisous
je pense à vous à bientot

cathy ou calimero (26) répond Posté le 14-12-2010 à 20:00
coucou les z'amours oui jérémy va bien il est en bac d'ingenieurie maintenant qu'il a sa voiture il va souvent voir ces amis mais je sais ou il est et avec qui !! :D :D ici il fait froid il reannonce de la neige !! >:) >:) X( =(( berkkkkkkkkkkkkkkkk biz les z'amours bebelle merci encore pour ta recette et toi ma yaya ton fils ???????? TOUT BAIGNE????? ET LES FILLES NOS ENFANTS SONT LES PLUS BEAUX !!!!!!!!!!!! bizzzzzzz :x :-* :-*

Bébelle (10) répond Posté le 14-12-2010 à 17:07
TOURNESOL TU VAS NOUS MANQUER. Prends bien soin de toi Bisous

Bébelle (10) répond Posté le 14-12-2010 à 10:17

Coucou les filles,

YAYA le rôti tu peux le laisser mijoter avec ou sans couvercle, au four ou sur la plaque. J'ai fait les deux versions au four ne pas oublier de l'arroser régulièrement et si cela croûte trop mettre un papier alu car pour couper c'est plus difficile.
Moi j'aime bien cette recette, j'ajoute un peut de persil une fois la viande dans l'assiette. Ca fait joli. Hâché le persil bien entendu.

Chez nous il neige ce n'était pas prévu à la météo hier au soir. Et ça jusqu'à la fin de la semaine. ZUT ET REZUT

Bonne journée les filles bisous et à bientôt

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 13-12-2010 à 21:39
Merci les filles!!!
Je dis toujours que mon fils est beau, mais dis donc TOURNESOL, ton SEB est pas mal non plus , et puis il ne te ressemblerait pas par hasard ? Je crois que si !!!
Et toi CATHY ton jérémy, qu'est ce qu'il devient ? et sa jambe , il est guéri ?
Demain, je repars dans les gâteaux, Fouuuuuuu, je vais faire une overdose!!
BEBELLE ta recette de rôti , c'est avec ou sans couvercle , elle me plaît ta recette et en plus comme tu dis , c'est un plat qui ne coûte pas trop cher .
Ce soir , j'ai fini tard 20h , il me tardait de trouver mon canapé!
Demain froid , mais soleil, je crois et aprés la pluie revient, marre !
bon allez bonne nuit ,faites de beaux rêves

cathy ou calimero (26) répond Posté le 13-12-2010 à 19:55
merci les filles de vos nouvelles ! et surtout la photo de ton seb chéri ma tournesol c'est un beau jeune homme ! bizzzzzzzzzzzz :x :-* :-*


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