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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-03-2009 à 10:54
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Tournesol répond Posté le 09-12-2010 à 09:14

Légende hindoue:

Une vieille légende hindoue raconte .... qu'il fut un temps où tous les hommes étaient des dieux. Hélas, ils abusèrent tellement de leur pouvoir divin que Brahmâ, le maître des dieux, décida de leur ôter leur divinité et de la cacher à un endroit où il leur serait impossible de la retrouver. Le grand problème fut donc de lui trouver une cachette sûre.Les dieux mineurs, convoqués en conseil pour résoudre ce problème, proposèrent ceci : " Enterrons la divinité de l'homme dans la terre. " Mais Brahmâ répondit :. " Non, cela ne suffit pas, car l'homme creusera et la retrouvera. "Alors les dieux proposèrent : " Dans ce cas, jetons-la dans le plus profond des océans. "
Mais Brahmâ répondit : " Non, car tôt ou tard, l'homme explorera les profondeurs de tous les océans et je suis sûr qu'un jour, il la trouvera et la remontera à la surface. "
Alors les dieux mineurs conclurent : " Nous ne savons pas où la cacher car il ne semble exister sur terre ou dans la mer aucun endroit que l'homme ne puisse atteindre un jour. "
Enfin Brahmâ hocha la tête et dit : " Je sais ce que nous ferons de la divinité de l'homme. Nous la cacherons au plus profond de lui-même, car c'est là le seul endroit où Il ne pensera jamais à la chercher. "
Depuis ce temps-la, conclut la légende, l'homme fait le tour de la terre, explore, escalade, plonge et creuse en vain, à la recherche de quelque chose qui se trouve en lui.

Bonne journée

Tournesol répond Posté le 08-12-2010 à 22:21

<X

“Dans ce vaste monde, où pourrait-on trouver quelqu'un qui soit noble mais sans orgueil, amical sans être envieux, beau sans vanité ? Ici, se retrouvent liées la grâce et la puissance musculaire, la force et la gentillesse. Il sert sans être servile, il a combattu sans animosité. Rien n'est plus puissant et moins violent, plus rapide et plus patient.”

Ronald Duncan



cathy ou calimero (26) répond Posté le 08-12-2010 à 20:31
bebelle je souhaite quelque chose d'original pas trop onéreux !sutrout pour la viande la dinde le gigot oie raz le bol !! ;) :D :D bizzzzzzzzzzzz :x :-* :-* ma yay bon courage a toi ma belle et soigne toi bien ! :x :-* bizzzzzzzzzzzz a vous toutes les z'amours !! :x :-* :-* :-*

Bébelle (10) répond Posté le 08-12-2010 à 15:01

Coucou les filles

CATHY si tu désires une recette écrite tu me dis le te la copie.
Comme pour tout le monde, c'est la course. les cadeaux de Noël je n'ai pas d'avance cette année. Préparer le repas
Chercher les nappes que je ne trouve pas les serviettes non plus. Demain je vais faire un tour en France peut être que j'aurai de la chance.

Je vous souhaite une excellente journée et vous fais de gros bisous.

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 07-12-2010 à 22:11
Bonjour
Je passe vous faire un petit coucou, je vais bien , j'ai beaucoup d'occupations , là je suis partie dans les gâteaux pour la thèse de Romain et après midi , je me suis plantée dans les doses et pof !! une tournée de fichue, je recommence demain et j'en ai d'autres à faire. La semaine prochaine , le goûter des enfants et encore des gâteaux à faire et puis noël, 14 personnes et hop de la cuisine à faire, plus les enfants à garder, pas de quoi m'ennuyer .Je vois que ça parle cuisine, c'est le moment avec les fêtes de concocter de bonnes choses qui sortent un peu de l'ordinaire .Demain rendez vous chez le médecin, toujours pour mon bras, lecture de mon IRM
Je vous embrasse, je ne vous oublie pas, même si je suis moins présente

bonne nuit

cathy ou calimero (26) répond Posté le 06-12-2010 à 20:28
coucou les z'amours merci pour vos recettes vous etes toujours aussi adorables les filles ! bizzzzzzzzzzz :x :-* :-*

Tournesol répond Posté le 06-12-2010 à 18:26

<X Les mots qu'on ne dit pas


Selon comme on les dit,
ou comme on les entend
les mots changent de sens...
Et puis entre les mots,
il y a les silences
Les mots qu'on ne dit pas ...
Des choses que l'on tait ...
Les maîtres silencieux
de notre destinée
Non-dit, mots secrets, mots cachés ...
vous nous feriez si mal
si vous vous dévoiliez
Restez là où vous êtes
Nous vivons bien sans vous
C'est erreur de vouloir
vous dévoiler à nous ...

Tournesol répond Posté le 06-12-2010 à 11:59

;) coucou,

Avec plaisir Bebelle et merci beaucoup pour tes recettes ça me donne des idées... :x :-*

Tournesol répond Posté le 05-12-2010 à 09:05

Bonjour bonjour,

*BLANCHEUR NATURELLE*

Des étoiles de neige

Sortent de leur prison,

S’évadent tels des héros

Et dansent dans le ciel.


Plus léger que le liège,

Des milliards de flocons

Descendent comme un rideau,


Un rideau de dentelle

Qui masque l’horizon

Aux quatre point cardinaux.


Ils arrivent et assiègent

Les terrasses, les balcons

Déposant un manteau,


Manteau blanc naturel

Sur les toits des maisons

Et, au sol, un tapis,


Tapis de blanche neige,

Doux comme un édredon,

Recouvrant le berceau

D’un bébé encore frêle;


Paysage temporel

Et décor de saison.

Un merveilleux manège

en milliards de cristaux

D’une blancheur naturelle.

"Didier"

bon dimanche à vous toutes ;)

Bébelle (10) répond Posté le 03-12-2010 à 09:52
un filet mignon de porc aux champignons ça aussi c'est bon avec des nouilles.

J'ai également une recette de sauté de boeuf au paprika et aux concombres qui a toujours beaucoup de succès, mai c'est assez coûteux, il faut prendre du filet de boeuf ou du rumsteak bien tendre ça va aussi bien.

Un sauté de filet mignon de porc aux 2 curry,.
En entrée j'ai une petite salade sexy de Jamie oliver qui présente super bien et qui est excellente.
J'ai une terrine gourmande qui remporte toujours plein de succès mais qui est longue à préparer, mais qui peut être faite la veille.
J'ai plein de choses, car je suis une mordue de cuisine et j'essaie plein de choses, mais pour les desserts je ne suis pas très branchée. J'ai des classiques profiterolles au chocolat, tarte citron, à la crème, les sorbets voilà à toi de me dire Bisous


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