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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-03-2009 à 10:54
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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cathy ou calimero (26) répond Posté le 14-12-2009 à 20:49
yaya figure toi que ta de bonnes idées je commençais a m'inquiter car celà faisait deux mois que je n'avait plus mes règles suite a un changement de pillule !!!!!!!!!!!! et aujourd'hui ohhh le retour je n'est jamais été aussi contente d'etre indisposée lolllllll pen fait je fait une allergie a quoi ? sais pas je suis passée a la pharmacie pour le persil je le ferais avant d'aller me coucher pascale toujours en virée ça devait etre super avec véro ça a due s papoter dure ma petite tournesol comment va ton fiston et ton chéri tu ne nous en parle plus ! cacao vanille je n'arrive pas a t'envoyer des messages "failure" voilà j'ai fais le tour merci pour les recettes les filles ! demain rdv avec mon bébé pour l'anesthésiste il flippe peuchère !!je vous souhaite une bonne soirée j'ai rdv avec mon persil heureusemnt que ses n'est pas les narines j'aurais l'impression d'estre une grosse tete de cochon comme dans les vitrines des charcutiers lolllllllllllllllllllllllll bizzzzz bonne nuit a demain les z'amour sans oublier mr zen !!!!!!!!!!!!!!!

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 14-12-2009 à 20:35
Quelle journée a Strasbourg, vous vous êtes régalées les filles . une bonne journée qui vous a sûrement fait du bien et TESSA comme une petite reine !!!
tout a l'heure FEE CLOCHETTE je te met ma recette de foie mi-cuit;

Mes cookies sont faits et mes barettes au chocolat aussi. Demain petits gâteaux basques

Je vais me poser un peu à tout à l'heure

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 14-12-2009 à 20:29
COUCOU VERO,
comment vas-tu aujourd'hui??? J'espère que tu vas mieux qu'hier et que ta journée ne t'a pas semblée trop longue.
SOIGNE TOI BIEN ET BISOUSSSSS A VOUS DEUX.

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 14-12-2009 à 19:36
Je passe avant d'aller faire à manger!!! je sais pas encore quoi parce que je me réveille à peine. J'ai dormi 2h, ça me permet de récupérer un peu.
TOURNESOL, COOL m'a déposée devant chez moi, le temps d'un calin avec ULIS, de faire sa gamelle et sa litière, je me suis couchée vers 2h ou 2h30, à vrai dire, je ne sais plus vraiment!!!LOL!!!! Mais levée à 5h30 comme d'hab. Pas de mal à me lever mais cette ap. midi, coup de fatigue.
Là, je fais surface tout doucement LOL!!!!
BON APPETIT ET A TOUT A L'HEURE
BISOUSSSSSSSSSS

Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 14-12-2009 à 18:18
Alors Pascale et Cool,

sacrée virée !!!! et en plus rencontrer Véro et Tessa que du bonheur !!!

Encore merci de partager avec nous votre magnifique journée !!!

dis moi à quelle heure êtes vous arrivées dans le nord, je suppose très très tard !!!!

j'ai fais des meringues elles sont au four !!!!

bisous les filles et reposez vous !!!

peut-être à plus tard !!!

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 14-12-2009 à 16:57
MERCI VERO, toi aussi tu es super sympa. Quant à TESSA, sa réputation n'est plus à faire!!!LOL!!! c'est une adorable petite puce.
BISOUSSSSSSSSSSSSS

Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond Posté le 14-12-2009 à 15:59
Voilà j'ai rencontré Pascale, c'est assez bizarre car on se connait déjà et pas tout à fait, mais je vous rassure elle est aussi sympathique en vrai qu'en virtuel !! et puis COOL pour ceux qui connaissent (du forum de Mr zen), j'avais l'impression de la connaitre depuis toujours, le tutoiement s'est imposée à moi !!! y'a des gens comme ça !! Ravie de vous avoir rencontrer, et servie de guide. C'était un peu court mais intense !! De gros bisous ....

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 14-12-2009 à 14:51
Nous avons-nous aussi arpentés ces rues et ruelles émerveilles de ces couleurs, ces lumières
L’ambiance qui s’y dégage,
J’ai donc fait les rues de Strasbourg en partie avec la fille de Vero âgée de 3 ans sur les genoux, surnommée Tété. Très jolie avec un caractère déjà bien trempé pour ce petit bout de choux de 3 ans, au moins elle ne se laissera pas marcher sur les pieds, et quand c’est non et bien c’est non hihihihihi Adorable. Pendant ce temps nos deux compères derrière papoter, papoter et dans certaine montée poussée le Vtt, sur lequel nous essayons, tant bien que mal,
De voir à travers cette foule, les étales regorgeant de divers effets de noël.
Un bon verre de Myrtilles aux épices nous réchauffa, qqs instants « Oui, sans Alcool, JMC oblige », et super bon.
Voilà en gros notre journée sur Strasbourg, nous somme rentrées assez tard, dans la nuit, GPS n’ayant pas vraiment envie, de nous faire prendre les bonnes routes directes. Malgré certaines menaces de ma part, il n’a fait ce jour là qu’à sa tête….
Merci Pascale pour cette petite virée, Merci Véronick pour nous avoir si gentiment servie de guide dans les rues de Strasbourg. Bisous à Tété.
Et peut être qui sait, une autre rencontre… dans très jolie ville.

VOILA UN SUPER RECIT.... ENCORE MERCI A TOUTES LES TROIS POUR CES MOMENTS MAGIQUES. A BIENTOT J'ESPERE POUR DE NOUVELLES RENCONTRES...
BISOUSSSSSSSSSSSS

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 14-12-2009 à 14:47
Nous sommes arrivées sur Strasbourg du coté de la Petite France, pour ceux qui connaissent
Un peu. Là nous avons retrouvé une Amie du Forum de Pascale, Véronick, première fois qu’elle se voyait du moins ne chair et en OS…. (Lol)
Hélas, pour Pascale & Véronick et malgré leurs efforts, il leur a été impossible de mon faire monté + de 4 marches pour arriver chez Elle qui en compte une bonne 20ème.
Désolé les Filles, va falloir vous organiser une sortie entre vous une prochaine fois…. Moi, je reste dehors.
Mais que cela ne tienne, on décide de ce faire rendez vous sur le parvis de la Cathédrale…. Et cela malgré la foule… (Lol).
Le temps que de revêtir un sur blouson, bonne et écharpes, restés dans la voiture que Véronick, dont la fille s’étant réveillée, nous accompagnerait au marché de Noel, tant mieux elle connaît le chemin… et pour cause….. Nous sommes passées par des petits recoins super sympas d’un Strasbourg que je ne connaissais pas, ce fut génial.
Très beau spectacle que toutes ces illuminations autour de ces divers marchés de noël, très vivant par le foule arpentant les diverses places de Strasbourg, toutes plus belles les unes que les autres, pittoresques par tous ces chalets et leurs étales très diversifiés et riches, de tous ces gens venues des quatre coins de l’Europe.



Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 14-12-2009 à 14:46
Coucou, bonjour à tous.

Temps génial sur la route hier pour Strasbourg. je suis passée prendre Pascale
Sur Lambersart, et hop direction la Belgique.
- "Wouff, Wouff, nous on est resté à la maison, bien au chaud hihihiiiiiii,
Je n'ai pas pris les chiens avec moi, car dans la foule, ils n'auraient rien vu, (mdr)
Sinon que mollets et pieds, donc pas très réjouissant pour eux.
Nous avons eu tous les temps ou presque sur la route, entre nuages, ciel bleu, pluie fine, neige, rayon de soleil, pluie gelée, neige à nouveau.
Nous sommes passées, de prairies encore verdoyantes au paysage enneigé de la région des Ardennes où du Luxembourg. Super génial, j’aime la nature en toute saison.
5h de route avec Pascale fut une route de ……… MDR.MDR.MDR… Difficile à décrit.
Nous avons beaucoup parlé, fait un peu plus encore connaissance.
Le temps à passé très vite….



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