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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond | Posté le 26-11-2009 à 11:17 | ||
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Croix de bois croix de fer si je mens je vais en enfer !!! c'est pour rire !! (Isa)
Alors Cathy as-tu mangé un bon dessert pour ta fête !! où on te la fêter comme il se doit !!!!! à chacun son interprétation oui je ne m'ennuie pas avec mon moulin à paroles, hier elle m'a demandé un livre du saint-nicolas, donc hier soir je le lui ai offert, j'avais revisé sur internet, mais quand elle m'a dit maman regarde là c'est la myre et ça c'est le septre !! pas le zebre on dit septre !! bon ben j'ai remballé mes infos et je dois dire que je me suis sentie bien con et seule !!! hihi comme les enfants ont du répondant et de la mémoire je suis sciez !! ce soir on va allez admirer les décos en ville c'est magnifique, vendredi soir ouverture du marché de Noël avec jeanne manson (hum), avec la visite du père Noël j'ai hâte de voir sa tête !! bon de gros bisous moi hier c'était thon épinard me serais je remise dans les rails !!! des bisous à tous |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 26-11-2009 à 09:29 | ||
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j'oubliais pour les poires je mets un peu de jus de citron.
et si vous n'avez pas de mûres !!! des fraises, framboises, fruits rouges surgelés feront aussi l'affaire !!! A plus !!!! |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 26-11-2009 à 09:25 | ||
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Bonjour à tous !!!
Tout le monde à l'air en forme, tant mieux.... chez nous ciel bleu soleil.... menu d'aujourd'hui crudités vinaigrette allégée filets de dinde aux 4 légumes riz basmati mousse aux poires à la sauce aux mûres: 4 pers. préparation 10mn 2 poires de taille moyenne 100g de fromage blanc 0% 150g de mûres (les décongeler) 2c à soupe d'édulcorant éplucher les poires, les couper en quartiers, les mixer av le fromage blanc et un peu d'édulcorant, ensuite mixer également les mûres av l'édulcorant Présenter la mousse de poire nappé avec le coulis de mûres. facile, rapide et très bon !!! bonne journée !!! |
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 26-11-2009 à 08:05 | ||
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6h du matin et déjà de l'humour CALIMERO , la forme !!!!!!!!!
je passe vous souhaiter une bonne journée,sans soleil pour nous bises à vous tous |
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cathy ou calimero (26) répond | Posté le 26-11-2009 à 06:38 | ||
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je me suis trompée ! en fait pour la croix je parlais a isa !! lollllllllll par contre yaya tu as de bonnes idées !!!!! lolllllllllllllllllllll le cureton et les bigottes vont toujours etre agenouillées devant la croix repeinte afin de chasser satan !!!!!!!!!! lolllll ce sera pire !!! lolllllllllllllllllllllllllllllllllllllll bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
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cathy ou calimero (26) répond | Posté le 26-11-2009 à 06:35 | ||
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merci mr zen bonne journée a vous toutes et tous bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
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http://www.youtube.com/user/MonsieurZen........... répond | Posté le 26-11-2009 à 00:09 | ||
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J'ai quelques minutes de retard pour souhaiter une bonne fête à CATHY alors:
BONNE FETE CATHY ..... Et en attendant que mon assistante revienne je vous envoie ce petit ange qui parsème vos rêves de belles étoiles ................... _........._ ................. .~.............`~. ....?..,_..... / ...................`, ...,_?..'-.., ?......... _.'`~.~./ ...?'-.-,._...`{._,}........ -.( ...... '....`-.`?..-.-,.___.. -' ....... '._`../........... |_ _. ............ / ...........`.|-.. ........... / .......?..... /.. ......... / ...........'-...-;..._ ........_? ................ ..`,?. *”˜˜”*°•._˜”*°••°*”˜_.•*”˜˜”*°•. *********? ~?~ ?********* ``•°*”˜.•°*”˜.•°* ”˜_˜”*°•.˜”*° bonne nuit , faites de beaux rêves bisousssssssssss |
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 25-11-2009 à 22:50 | ||
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A mon tour de vous souhaiter une bonne nuit !
pas de petit ange ce soir ??????????ou êtes vous ? Bizzzzzzzzzzz à tous |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 25-11-2009 à 22:39 | ||
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Bonne nuit à toutes et tous !!! demain je commence à faire ma couronne de l'avant !!! ça commence dimanche.... faites de beaux et doux rêves.... biz.... |
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 25-11-2009 à 22:21 | ||
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ISA A part la solution du rideau , je ne vois pas grand chose , juste t'y faire , ma pauvre !
En cachette , tu vas la repeindre de toutes les couleurs !!multicolore! ça serait marrant !tu aurais toutes les bigotes après toi , là , Oh !!et le curé !! J'ai le cimetière , mais un mur nous sépare et j'ai de la verdure contre , ce n'est pas pareil , je ne le vois pas , à peine le haut d'une croix et encore qu'en hiver (plus de feuilles ) |
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