• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Je commence lundi 23 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-03-2009 à 10:54
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
Retour au forum
Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 07-10-2009 à 11:30



Me voilà transformé en fée clochette !!! lol !!!

Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 07-10-2009 à 11:19
Aujourd'hui

filet de panga
riz basmati
haricots vert
pour le dessert je vais improviser !!!

A+++

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 07-10-2009 à 11:03
en passant , coucou ISA enfin quelqu'un !!!ouf !!!

Ca y est VERO , elle y est ! positivons !!

a tout à l'heure !

isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond Posté le 07-10-2009 à 10:56
y'a persooooooooonne, je suis toute seule!!! voilà, tout le monde travaille, je fais mes papiers, factures, alors je peux etre sur l ordi!!!
bon ben bon courage, bonne journée

isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond Posté le 07-10-2009 à 08:19
bonjour bonjour,

tirée du lit par un coup de fil, pourtant j'aurais voulu dormir!
je suis la yaya... non hier soir je n'ai pas fait de cartons, j'ai regardé desperates housewives...

allez je vais dejeuner, véro oui on pense à toi... tiens nous au courant



yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 07-10-2009 à 07:57
c'est le matin snif..snif ..toujours personne !!!!vous m'abandonnez !!!Ah non !!!! ou êtes vous ?? dodo !! boulot!!sur une île !!sur la lune !!

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 06-10-2009 à 23:27
je suis tardive et donc définitivement seuuuuuule.......snif snif .........;


BONNE NUIT

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 06-10-2009 à 23:22
TOURNESOL , tu nous fais tourner la tête , avec toutes tes recette et tout a l'air bon !!On va faire un bus et se pointer chez toi !!voilà quand on présente autant de bonnes choses!!

PASCALE pas de raclette ce soir, raisonnable , allez pareil demain , tu continues

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 06-10-2009 à 23:17
11h10 l'heure d'aller au lit , mais quand même je passe ; Je viens de regarder la fin d'un dîner presque parfait, j'étais pou Flore , mais j'avoue que grégory n'a pas démérité

j'ai du passer quelque chose chez VERO , elle a un entretien d'embauche , ça a l'air important , alors j'ai le droit de lui dire << MERDE >> lA MAGIE d'un petit mot , pourquoi pas .

ISA toujours dans les cartons , tu vas plus savoir ou les mettre !!

Je ne suis plus trop le régime de JMC mais j'en tiens compte et là je suis repartie !! Je m'achète un panier de légumes variés le samedi puis quelques viandes et poissons que je met au congel et ensuite , je compose

de toute façon , je n'ai pas le choix, je n'ai pas le temps la semaine

ISA courage

encore une pensée pour VERO (Je't'oublie pas tu sais )

isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond Posté le 06-10-2009 à 21:18
coucou je tente de m incruster dans votre conversation...
oui heureusement qu elles sont la pour remonter le moral...
tu as ta dose aussi, c est pas evident de gérer tes soucis de famille et de santé...
je craque sur la glace vanille...



4611 - 4620 de 11600
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?