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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 04-10-2009 à 20:49 | ||
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bon courage tournesol pour cette aprem avec ta mère... j'espere que ça ce sera bien passé...
véro, profite du temps présent mais garde le cap, dirige ta vie, ne laisse pas H la diriger, tu as fait qqch de bien et sympa pour ta fille... et surtout profite de tes supers sorties avec tes amis autrichiens, j'ai vu les photos, ça vaut le coup.... lore je vois qu'on a fait les memes empletes avec les memes constatations ce week end ! c'est vrai que C&A c est sympa pour nous habiller... j'en ai pas trouvé ici... bon allez je vous laisse manger, bon appétit |
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 04-10-2009 à 20:46 | ||
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coucou,
mon fils me saoule... j'ai rangé et trié dans sa chambre dimanche dernier, j'ai fait 5 cartons avec ses jouets et peluches, trié et rangé dans ses grandes boites en plastique et malgré ça il a réussi à remettre un sacré foutoir... horrible... pendant ce temps, je fais d'autres cartons, je suis allée à la dechetterie jeter un vieux canapé façon chauffeuse, dont personne n'a voulu alors que je le donnais (il est cassé en dessous et ça gene pour dormir) et l'employé de la dechetterie s est permis de rouspeter, il trouvait l objet en bon état !!! j'ai fait deux aller-retours à la dechetterie pour y jeter aussi tout ce qui est abimé et peut être remplacé par qqch qui se plie en 12 ou carrément ce qui ne rentre pas dans mon nouveau chez moi... j'ai lavé ma voiture, intérieur extérieur et ça c est un exploit! mais j'ai du rabattre les banquettes, enlever la grille du chien, une vraie porcherie... je me suis donc accordé une biere ce soir mais j'ai porté le canapé toute seule ou presque... j'ai fait ma liste ikea pour aménager tous les rangements, je vais lancer une souscription sur internet pour me sponsoriser (rassurez-vous je ne defilerai pas nue pour de l'argent) en echange d'une semaine de vacances en bord de mer !!! voilà, j'arrête de me plaindre !!! je vous ai lues, Pascale, je trouve ça génial toutes ces recherches et retrouvailles, j'avais fait pareil il fut un temps... |
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 04-10-2009 à 16:03 | ||
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COUCOU TOURNESOL, j'avoue ne pas me souvenir de tout, mais j'ai des photos de classe et derrière, j'avais l'habitude de noter les noms et prénoms de chacun. Et puis, il y en a avec qui j'avais plus ou moins d'affinités. Pour alain que j'ai connu en primaire, je n'avais pas particulièrement d'affinités et pourtant en discutant on s'est rendu compte qu'on avait beaucoup de points communs, d'ailleurs il vient le week end prochain, je l'ai invité à venir à la maison, ce sera plus facile de discuter en vis à vis plutot que par msn. Patrick, si je me souviens de lui, c'est parce que j'avais un faible pour lui!!! LOL!!! Régine, on a été ensemble de l'école primaire jusqu'en BEP commerce, ça fait quand meme 12 ans ensembles, c'est pas rien, ça crée des liens. Et puis, avec d'autres, on faisait des sorties ensembles en dehors du lycée. On ne peut pas oublier tous ces bons moments. Et c'est avec plaisir que je les retrouve aujourd'hui grace à INTERNET. Sans ça, je n'aurais ppeut-etre plus de nouvelles de qui que ce soit. Frnachement quand on a de bons amis, il ne faut pas laisser le temps nous séparer. Comme je l'ai écrit sur msn, L'AMITIE EST AUSSI PRECIEUSE QU'UN DIAMANT.....
BISOUSSSSS A TOUTES ET A MR ZEN |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 04-10-2009 à 15:28 | ||
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quelques mots avant de partir,
Véro tu as bien fais "je parle de H" et pour la photo c'est génial wouah !!! Isa tu vas nous faire un overdose de poulet...lol.... je fais aussi quelques fois des plats pour 2 ou 3 jours.... comme pour la choucroute et d'autres plats alsaciens.... Pascale, comment fais-tu pour te souvenir de tout ce beau monde que tu as côtoyés il y a quelques années !!! Pour ma part, je n'ai quasiment aucun souvenir !!! je file et peut-être à ce soir.... |
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 04-10-2009 à 13:48 | ||
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BONJOUR TOUT LE MONDE, pas beaucoup présente en ce moment. Mais je vous lis régulièrement. En fait, je suis assez occupée entre le boulot, les ménages etc... comme d'hab. Mais depuis peu je recherche des anciens camarades de classes. J'en ai retrouvé 9 pour l'instant et ce qui est génial, c'est que sur le site des "copains d'avant" il y a moyen de discuter en ligne comme sur msn. On se remèmore nos meilleurs moments ensembles et ce qui est marrant, c'est que parfois nous avons une version un peu différente de certains événements. Et puis certains se souviennent de certaines choses et pas les autres. Bref, c'est un échange constant et super amusant. Je passe de trés bons moments, désolée si c'est un peu sans vous. Hier soir, j'ai eu le plaisir de discuter avec un camarade de BEP commerce. J'avais un petit faible à l'époque pour lui mais il n'avait d'yeux que pour une autre!!! LOL!!! Hier, je l'avais pour moi toute seule!!! HIHIHIHI!!!!
Ca un effet positif tout ça parce que j'ai perdu un kg cette semaine. A discuter de cette façon avec tout ce petit monde, j'en oublie que j'ai faim et je ne grignotte plus.... J'espère que ça va durer, ce sera toujours ça de pris!!! enfin perdu!!!! pour les kilos!!! Je vous souhaite à toutes et à MR ZEN un tres bon dimanche et à plus tard. BISOUSSSSS |
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Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond | Posté le 04-10-2009 à 11:02 | ||
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bonjour isa et tournesol,
et oui TOURNESOL IL FAIT FRISQUET !!! On est à l'est bon enfin une bonne nuit, hier soir nous avons passé une soirée à trois, c'était malgré tout sympathique, je crois que je manque à H, c'est peut-être prétentieux mais je l'ai sentie, il voulait rester dormir là, mais j'ai dit non !! voila je vais un peu bricoler et oui à chacun ses plaisirs !!! mon poid n'a pas changé d'un poil bises |
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 04-10-2009 à 09:59 | ||
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bonjour tournesol, nous sommes seules ce matin !!!
il fait beau et 15° ici... tes menus sont tres bien... nous c est poulet car j en ai fait cuire un gros hier, il y en a pour 3 jours au moins !!! bonne journée, je vais me remettre dans mon tri et mon rangement ! mais d'abord c'est l'heure du café |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 04-10-2009 à 09:25 | ||
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bonjour,
il fait frisquet ce matin...brrrrrrrrr pour midi crudités pot au feu 1 fruit ce soir salade composé aubergines bolognaise 1 faisselle 0% je vais faire un saut chez ma mère cet aprèm. bon dimanche @+++++++ |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 03-10-2009 à 22:31 | ||
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lES FILLES,
je vais aller me coucher avec appréhension, et encore plus pour le lever !!! on fait avec !!! je vous KISS !!! |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 03-10-2009 à 22:29 | ||
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LORE TU VAS Y ARRIVER, IL FAUT Y CROIRE.... tu as déjà perdu du poids c'est motivant.... donc tu es sur la bonne voie..... CONTINUE........ BON DIMANCHE BIZ.... |
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