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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-03-2009 à 10:54
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 18-08-2009 à 21:02
Ecrivez ici vos commentaires...
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Le voilà , Bon anniversaire LAURIANE

C'est peut être un peu tôt. Bon et ben , ce sera pour ceux qui sont fatigués et qui vont faire dodo de bonne heure !!

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 18-08-2009 à 20:35
Au fait, MR ZEN s'il passe dire bonsoir, ce sera surement assez tard, il fête l'anniversaire de LAURIANE ce soir. Et peut-être qu'il ne sera pas en état d'écrire grand chose!!!! LOL!!!! étant donné les artistes en herbe que nous avons maintenant, vous pourrez faire passer le petit ange de la nuit à sa place!!!!


Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 18-08-2009 à 20:31
Désolée, YAYA, de l'air ici on n'en a pas non plus et vu les 32° qu'ils prévoient demain, je doute que ce soit supportable!!!
Et si je ne me trompe pas, ISA était en repos pour 2 jours et reprends le boulot demain pour une série de 10 jours consécutifs. Je la pleins, si elle doit faire de la voiture pour son boulot, elle va crever de chaud!!!!
Moi, j'ai la chance de travailler au frais!!!!
Ce soir, j'ai fait une crème de betteraves/avocat/citron et herbes de provence. Avec des batonnets de carottes, du maïs, du choux fleur... Pas besoin d'assaisonnement, c'est trés bon et c'est que des légumes!!!! en dessert: pêches à la provençale!!!! QUE C'EST BON!!!!
QUI C'EST QUI REGARDE HORATIO CE SOIR!!!!LOL!!!
BONNE SOIREE ET GROS BISOUSSSSS
(peut-être à tout à l'heure!!!)

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 18-08-2009 à 20:18
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ça y est j'ai réussi avec le copié collé de Tournesol,
nous allons pouvoir faire des concerts de petites étoiles pour MRZEN . Pas de mérite pour moi !

Apres midi chez ma mère

Il fait tres trop chaud pour moi !!

PASCALE un petit courant d'air qui passe et repasse , si en passant tu pouvais nous apporter un petit courant d'air frais !!!


TOURNESOL tu ne l'a pas volé ton aprés midi , les pieds en éventail

ISA Avec cette chaleur que t'ont ils fait faire à ton, travail ?

Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 18-08-2009 à 18:43
effectivement Pascale,

COPIER / COLLER ................




Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 18-08-2009 à 18:27
Voilà TOURNESOL qui se met à imiter MR ZEN!!!! Tu t'améliores donc en informatique, si je comprends bien!!!LOL!!!! Repos dans ton transat, tu l'as bien mérité, tu devrais faire ça plus souvent.
Je vous retrouve plus tard, je vais voir ce que je peux faire à manger pour ce soir.
BON APPETIT, BISOUSSSS


Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 18-08-2009 à 18:03
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bonsoir !!!

Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 18-08-2009 à 17:39
Pascale, Cathy, Tetele, Yaya, Vivie etc....

avez vous toutes passée une bonne journée avec cette chaleur accablante ????

pour moi cool cet après midi, les doigts de pieds en éventail dans mon transat, sur ma terrasse av un perrier citron....lol...
je me suis un peu reposée, j'étais debout à 5h ce matin et je ne pouvais plus me rendormir !!!!

les filles qui sont rentrées de vacances ont de quoi lire sur le forum...lol.... coucou à toutes !!! et bonne lecture....

bisou bisou

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 18-08-2009 à 15:00
COUCOU, je suis là aussi, je passe en coup de vent, je repars avec ma soeur.
Pas de ménage cette semaine, mon petit couple est en vacances, donc maison propre.
BON RETOUR PARMI NOUS TETELE, nous allons bien mais si tu veux des nouvelles, il ne te reste qu'à lire tous les messages!!!!! LOL!!!! aller, il n'y en a pas tant que ça, certains jours, il n'y en n'a pratiquement pas.
Il nous manque encore VERO, LORE etc...
ça va revenir, tout doucement mais surement....
BONNS AP.MIDI A TOUTES ET A TOUS
BISOUSSSS

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 18-08-2009 à 14:05
Bonjour TETELE ; TU SAIS LE FORUM EST CALME entre celles qui arrivent de vacance et les autres qui partent et les autres qui travaillent . Je pense qu'en seprtembre tout le monde va se retrouver

Si tu as pu bien te reposer , c'est bien, profiter des tiens , dormir, lire , rien faire ,te balader, prendre de l'énergie pour les mois à venir

bon courage pour la reprise






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