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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 6 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 30-03-2009 à 11:46
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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katounette-33ans-3enf (déb:65/obj:55/auj:61.2) (Béziers, 34) répond Posté le 12-05-2009 à 09:07
Choupinette, super les précisions à côté de ton prénoms!!

J'ai quelques courses à faire et ensuite je reviens vous lire.....
Cahouette......j'espère que tu seras passé par là.....moi la radine, vais venir te.....lire!!! Mais non pas te manger...je fais le régime,je suis pas cannibale!!
A tout'

katounette-33ans-3enf (déb:65/obj:55/auj:61.2) (Béziers, 34) répond Posté le 12-05-2009 à 09:01
Ma choupipi, ma choupinette!!! JOYEUX ANNIVERSAIRE!! plein de poutounasse rien que pour toi!! Ben t'étais où!! Tu sais plus?!! comment ça, tu sais plus?? d'accord "al" te gaite....t'en est où de ton stage?
Ma cahouette, tu me trouve radine!!! moi!!! qui fait chauffer à tout va ma CB!!!radine!! mais non! je paie pas les mots!!
Bon, du sérieux, en début de semaine dernière je me suis acheté (la halle) un pantacourt et deux robes/tunique. j'ai trouvé le pantalon bien taillé pour le prix!!(12€) alors je suis allée m'en acheté 2 de + ainsi que 2 soutifs pour mettre avec les tuniques...l'été arrive...bof la journée a commencé avec 1 grosse averse!! Je vais, moi aussi, attendre avant d'acheter le maillot!! Ce matin, j'en suis à -3kg!! super!!
Si je compte bien, tu t'es inscrite pour 3 mois de régime? Moi aussi!! Hier soir, j'ai,comme vous,regardé l'émission. J'en retiens que les écarts sont à proscrirent sinon nos neurones pigent plus rien et stockent!!(elles sont blondes, non?) et on ne maigris pas les deux doigts dans le nez (on s'en rend compte tous les jours) conclusion! oh! hisse!faut s'accrocher et continuer!!
Mamie Chrys, ben dis donc, toi aussi t'avais disparu!! Limousine, ma chère!! on ne se refuse rien!! c'est super, profite de ta journée, et n'oublie pas de prendre des photos!! Pour la tension, hou!là!là! soigne toi vite et mets les soucis à la corbeille, ta santé passe avant tout!!
Cristalounette!!!!!! arrêt de baver sur l'oreiller!!!faut se lever!!!

Chrys (95) répond Posté le 12-05-2009 à 08:32
bon anniversaire Choupinette,cahouette "mon rayon de soleil" car il pleut à 35 km de Paris.Le moral est un peu en baisse ,mais cet après midi sortie avec notre centenaire à paris et en limousine,qu'en dites-vous?En tous cas pour moi ça me remettra les idées en place ,soucis familiaux et 18/10 de tension,je vais commencer à me soigner aujourd'hui.
Bonne journée à toutes.

choupinette81 (AIGUEFONDE, 81) répond Posté le 12-05-2009 à 08:12
Kikouuuuuuuuuuuu !!!
Merci cahouette ...... l'amie cahouette me fait la féte .... lolll hééééééé ouiiiiiiii !!! 1a de + boudiouuuuuuuu !!!
je pense aussi que nous avons le meilleur et cette émission rebooste, mais j'ai trouvé que notre JMC avait mauvaise mine lolll il a les joues qui tombent ....

cahouette (25) répond Posté le 12-05-2009 à 08:04
bon choupinette tu dois dormir encore eh oui un an de plus ça use!, bon je vois que j etais la premiere à te le souhaiter yesssssssssss;
bon chez nous il flotte et c'est rien de le dire, le deluge! pff, alors kat tu me copies tu fais chauffer ta cb? tu as raison y a que ça de vrai! si je pouvais perdre aussi vite mes kilos que je perds mes sous!!!!
bref moi aussi j'ai regardé l emission, bon nous avons le meilleur regime je crois bien, y a pas de miracle, bon faut que je me m'accroche encore 7 semaine avant d'aller reluquer les beaux gars sur la plage (le dite pas à mon homme!) ben oui j'ai des yeux pour voir, juste regarder un ptit coup, comme çà et pis d'abord si c'etait interdit de regarder eh ben on aurait pas les yeux devant!!!!
bon je vais aller me jeter corps et âme sous ma douche, bon kat tu as été radine sur tes mots hier tu paie l'abonnement au nombre de mot? bon choupinette pas vu, tu deprimes?, cristal?
et pas de souci toutes les nouvelles venez, plus on est de folle ( et je sais de quoi je parle!!) plus on rigole!

cahouette (25) répond Posté le 12-05-2009 à 07:53
JOYEUX ANNIVERSAIRE CHOUPINETTE!!!!!!!

Manou (27) répond Posté le 12-05-2009 à 07:27
Coucou les filles !
Ce matin, a peine levée, j'ai pu constater que dehors c'est le déluge. C'est gai ! Bon, apparemment y'a pas que dans l'Eure qu'il pleut. Je suis reboustée car j'ai réussi à perdre le surplus que j'avais pris avec mes écarts du week-end. J'en suis à - 4 kg, pas beaucoup c'est vrai, mais je m'en contente. Pas mauvais le fenouil à la sauce d'orange .... Bisous et bonne journée à tout le monde.

jonquille (27) répond Posté le 11-05-2009 à 23:23
bonsoir rosette(76)
Comment tu peux savoir que tu as repris, tu as fait des écarts? Fait la galette!!
Il faut essayé de reprendre le menu, et tu as encore le temps, on n'est pas arrivé à samedi. courage...
bonne nuit à tous


jonquille (27) répond Posté le 11-05-2009 à 23:09
bonsoir à toutes,
vous avez regardé l'émission de Régime ! J'ai été un peu déçu, ce sont des régimes que je conaissais. je suis dans la catégorie " fibreuse", c'est pourquoi je n'arrive pas à perdre des cms. En normandie, il a flotté un partie de la journée,donc je n'ai pas fait de sport, et pour m'occuper les mains, j'ai fait le ménage de printemps comme cristal13, la semaine dernière.
Bonne nuit à toutes A+

rosette (76) répond Posté le 11-05-2009 à 22:48
bienvenue ninie 64.c'est bien de perdre mais pour moi en ce moment j'aurais plutôt l'idée que je reprend .on verra samedi si je tient le coup.bonne nuit


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