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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 30-03-2009 à 11:46 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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clopinette243 (brion, 01) répond | Posté le 06-04-2009 à 01:09 | ||
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coucou il ai 1h toujours pas coucher je commence dans tres peut de temp, enfin prise de sang a 7h, et c'est partie, a moi les kilos qui s'envole enfin j'éspere,courage, courage a toutes et a bientot
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layou (33) répond | Posté le 05-04-2009 à 23:44 | ||
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salut a toutes allez c'est le grand jours enfin presque . j'espere que tout le monde et motivé sinon sa va barder pour vous !!"je plaisante" allez bon courage a tout le monde et a bientot pour nos premier impression aprés les repas de demain tchaoo
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Pascal (ST BALDOPH, 73) répond | Posté le 05-04-2009 à 23:25 | ||
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pas eu le temps de faire les courses, mais je vais essayer de commencer demain en réduisant les féculents, ( pour anneso, je te retrouve mercredi alors avec la pèche), moi en tout cas je vais avoir besoin de votre aide a tous et toutes les premiers car cela va etre dur dur , voir insurmontable, mais bon espoir. .
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anneso (62) répond | Posté le 05-04-2009 à 22:57 | ||
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coucou;moi c'est anne sophie et je viens juste de m'inscrire...le probleme est que le delai est trop court pour commencer demain!!!pas le temps de faire les courses avant mercredi ..donc on va zapper 3 jours!!mais je suis de tt coeur avec vous..à mercredi
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sam (evreux, 27) répond | Posté le 05-04-2009 à 22:52 | ||
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tu es d'où Nanou?
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sam (evreux, 27) répond | Posté le 05-04-2009 à 22:51 | ||
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moi aussi je suis dans le même wagon que vous!!!
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nini42 (st etienne, 42) répond | Posté le 05-04-2009 à 22:34 | ||
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sa y est les filles demain c est le grand départ pour la chasse aux kilos, j ai hate ,je viens de préparer les roses des sables pour demain matin . vivement les résultats ! bonne chance à toutes à demain en pleine forme.
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KIKI65 (72) répond | Posté le 05-04-2009 à 22:18 | ||
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petronela, j'ai lu ton message, pour le repas de demain midi tu as des féculents puisque on mange 100 gr de tagliatelle(pates) av les courgettes. Bon sport a bientot
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banou23 (77) répond | Posté le 05-04-2009 à 22:17 | ||
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ah nanou ce pourrait être moi tout ce que tu dis on se sent moins seule!!! moi aussi je commence demain et pas de course de faite!!! mais on y croit!!!
bon courage à tout le monde |
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Nanou (27) répond | Posté le 05-04-2009 à 22:13 | ||
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Salut à toutes et tous ! Je me suis inscrite cet après-midi. Je voudrais commencer demain mais je n'ai pas les aliments nécessaires pour suivre les repas conseillés. Je vais faire de mon mieux en remplaçant par d'autres en attendant de faire les courses mercredi. J'ai un peu peur de me lancer dans cette aventure. Cela fait presque 6 ans que j'essaie de maigrir mais je n'ai ni le courage ni la volonté pour le faire. Je suis tout de suite fatiguée et je craque. J'ai l'impression d'avoir un rapport de dépendance avec la nourriture. J'espère que cette fois-ci, cela va mieux marcher. Ce régime est attractif par sa diversité. C'est tellement dur de résister quand je suis à table avec mon mari et mes enfants. Je ferai le point à la fin de la semaine. En attendant, courage à tous !!!
Bisous. |
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