Je commence lundi 6 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 30-03-2009 à 11:46
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	bibougne31 (31) répond	Posté le 05-04-2009 à 14:59
bonjour a tous et toutes je commence lundi et espére réussir dans cette demarche a bientot

	jojo répond	Posté le 05-04-2009 à 14:15
Bonjour tout le monde je suis de la session du 4.11, attention avec le programme à 900kcal voici le réponse d'une diététicienne. Le programme à 900 kcal sera une aide lors de période plus difficile de stagnation de poids.Il ne faut pas le faire plus de 3 semaines consécutives. C'était juste une info.

	zorg (92) répond	Posté le 05-04-2009 à 13:08
et à ce que je vois ya pas beaucoup de gars alors les filles je compte sur vous pour m'encourager, suis du 92 et si ya qqu'un qui est interessé pour faire un peu de sport (course, natation ou autre) ben je suis preneur c'est plus motivant a plusieurs. Au plaisir de vous lire

	MYRABELA (45) répond	Posté le 05-04-2009 à 12:50
Un petit commentaire pour rassurer layou(33): pas d'inquiètude layou ! étant le seul homme de la section du 6 avril, je pense que nous toutes, serons là pour te soutenir si besoin... Je commence aussi lundi mais j'ai égalemnt testé le programme à 900 kcal. En 4 jours, j'ai perdu + d'1 kg. et sans sensation de faim alors, j'ai vraiment confiance. Bon dimanche à vous tous et à la semaine prochaine.

	allarielle (27) répond	Posté le 05-04-2009 à 12:27
Bonjour à toutes et à tous, Je commence également lundi. J'espère que ce programme va fonctionner, car après avoir été suivie par une diététicienne pendant 1 an, je n'ai perdu que 2kg et je suis un peu septique sur les régimes. Mais j'ai tellement de kilos à perdre que j'ai besoin d'aide. Je croise les doigts très fort pour que la méthode du docteur Cohen soit efficace avec moi. Bon dimanche

	Annie (49) répond	Posté le 05-04-2009 à 11:54
Bonjour à vous toutes...et à layou. Moi aussi je commence demain 6 avril. Je vais avoir besoin de votre présence pour m'aider à ne pas craquer, c'est mon problème. J'ai confiance nous allons nous soutenir. Bon dimanche à tous.

	vermey (91) répond	Posté le 05-04-2009 à 11:22
Bonjour a toutes.Petite motivation je l'espere pour vous toutes?Je dois normalement commencer lundi commee vous mais dés mon inscription la semaine derniere j'ai tenté le coup en copiant les regimes proposés a 900 kcal,pas une entrave dans la semaine serieux serieux.Bilan sur la balance 2,5 kgs de moins et croyez moi je ne mangeais certainement pas autant avant.J'ai reçu des invités hier soir j'ai reussi a leur preparer des plats pour eux mais comme en aperitif j'avais preparé plein de petits batonnets de legumes avec des sauces (allegées pour moi et normales pour eux)je me suis "gavée"et quasiment plus fin pour le repas j'ai tout de meme mangé 125grs de saumon papillotte,mais je n'avais plus trés faim.Alors voila les filles motivez vous a fond je vous promets que l'on a toujours peur de ne pas y arriver,mais si dans le temps ça reste tel quel,c'est beaucoup moins dur qu'il n'y parait et Dieu sait combien j'en aie fait des regimes!!!! biz avs toutes et plein de courage pour la semaine qui arrive.

	layou (33) répond	Posté le 05-04-2009 à 11:17
Salut a toutes , pas d'inqueitude ,je suis peut etre le seul homme du programe mais je suis trés motivé et je compte sur vous toute pour m'encourager si besoin . et vis versa alez a bientot et a midi je profite de mon dernier jours repas avec mon frere c'est lui qui regal :s

	layou (33) répond	Posté le 05-04-2009 à 11:12
merci tatie (76)

	peanut (73) répond	Posté le 05-04-2009 à 10:53
Bonjour à tous Je rejoins la troupe du 6 avril. J'espère que nous atteindrons tous nos objectifs. Bon dimanche

3981 - 3990 de 4265

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 427
»

«
‹ Préc.
391
392
393
394
395
396
397
398
399
400
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen