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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 20-07-2009 à 09:41 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 27 juillet 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Alain (76) répond | Posté le 15-09-2010 à 17:17 | ||
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merci les filles sa va me motivé
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pioupiou (24) répond | Posté le 14-09-2010 à 09:17 | ||
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Bonjour les filles,un petit mot avant l'arrivée de ma petite.BILLY,soignes toi bien,ça va commencer pour tous,changement brutal de chaleur du matin avec apm.ALAIN vraiment désolé pour toi,c'est là ou on s'aperçoit qu'il faut toujours se nourrir pareil car les écarts importants sont impardonnable,je te rassure je ne suis pas arrivée au bout moi non plus au bout d'an :-S maudites vacances :( on ne peut pas tout avoir,du plaisir sans retombées :x ,j'ai repris en plus 3 kgs et bien décidé a m'y remettre en reprenant au début.Nouy sommes arrivés la 1ère fois,DONC MOTIVATION :D et DETERMINATION et EXTERMINATION ;) X( . :x :-* :-* Allez CHRIS et ttes les autres,un petit coucou,le train n'est pas parti.
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colnie (67) répond | Posté le 13-09-2010 à 20:15 | ||
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coucou BILLY désolée pour ton vilain rhume. mais avec ce temps pourri on attrape très vite un nez rouge!!!! une bonne dose d aspirine, du miel, de la vitamine C et cela devrait repartir. carresse a ton brave chien auquel je pense souvent car il est agé aussi, tout comme ma chipie l etait. nos charmants compagnons. gros bisous a tout le monde et c vrai on va s y remettre et on vaincra ces maudits kilos. bonne soirée, repose toi bien BILLY.et a bientot :x :x :-* :-* :P
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billy (REIMS, 51) répond | Posté le 13-09-2010 à 19:03 | ||
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Salut, Les Filles,
Non, non, je ne vous oublie pas, mais ça fait 2 jours que je suis coincée au lit avec un mauvais rhume, voire début de grippe ! Il y a une heure seulement que je me suis traînée hors du lit pour prendre une douche, et ça m'a un peu ragaillardie. Du coup, je saute sur l'ordi pour vous faire un coucou. Colnie, Ypsie, Alain, quelle joie de vous retrouver! Nous, on s'est accrochées au forum, mais question kg, je pense que, dans l'ensemble, on a dû perdre une dizaine de kg. On va pouvoir poursuivre tout ça ensemble, et ON VA Y ARRIVER !!!! ;) ;) Nous avons tous eu pas mal de péripéties, pendant un an, c'est la vie, et il faut chaque fois rebondir. Et Danielle, Clo et Mamijo ???? revenez, vous nous manquez.... :^> :^> Bon, je vais m'arrêter là pour ce soir, car le pire, c'est un mal de tête carabiné. Je vais aller me recoucher, bien contente d'avoir eu des nouvelles des anciens ;) ;) BIZZZZZZZZ à tous :-* :-* :-* |
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puce (67) répond | Posté le 13-09-2010 à 12:42 | ||
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oh c trop drole, un coup je m appelle puce et un coup colnie....pourtant c la meme personne. c certainement parce que j etais inscrite deux fois.... bisous :-*
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Alain (76) répond | Posté le 13-09-2010 à 11:23 | ||
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merci pour votre soutien
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puce (67) répond | Posté le 13-09-2010 à 11:13 | ||
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allez ALAIN, courage, tu n es pas seul, malheureusement c pareil pour quelques un et unes. comme disait CHRIS, on s accroche a la locomotive!!!!! :-q ;) a bientot
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Alain (76) répond | Posté le 13-09-2010 à 11:06 | ||
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salut je recommence parce que j'ai repris 20k je suis dégouter
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pioupiou (24) répond | Posté le 13-09-2010 à 09:19 | ||
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Bonjour les filles,wk fini et bien rempli.YPSIE,ça fait plaisir de te revoir :D .Le principal est que tu te sentes mieux et pour le régime je te rassure,je n'ai pas atteint mon but et meme repris 3 kgs qui ne veulent pas partir,donc je vais me reprendre les menus du début .COLNIE,contente pour toi si tu n'as rien de grave en plus,et accroche toi pour la cigarette(tu le sais pour ton bien) BILLY,coucou ;) fais nous un signe ainsi que CLO.Un gros bisous a MARIELISE ,CHRIS qui j'espère vont bien.A ++ :-* ,ma petite va arriver.
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colnie (67) répond | Posté le 12-09-2010 à 17:50 | ||
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coucou YPSIE,bien sur je me rappelle de toi. nous sommes au memem niveau toutes les deux....on repart a zéro. pas bien c sur mais ainsi tout de meme.
je vais enfin pouvoir partir en vacances puisque mes exam. sont termines et ensuite je m y remets serieusement. nous pourrons faire route ensemble !!!!! bisous et a bientot |
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