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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-08-2009 à 09:22 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Hinano (41) répond | Posté le 09-06-2010 à 14:19 | ||
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Un p'tit coucou rapido du boulot car hier soir je n'ai pas pu venir et ce soir ce sera pareil
Merci coconut et marylou pour votre gentillesse et également pour toutes les autres. Alice bon retour parmi ns, viens ns voir plus souvent pour discuter ça te fera du bien, ne reste pas ds ton coin à gamberger c'est pas bon pour le moral et j'espère que ton pied va s'arranger rapidement je te fais des :-* :-* Camelias courage tu vas y arriver, reprends depuis le départ et rappelle toi pour quoi tu as fait la démarche de t'inscrire le 24/08 et ne prends que les points positifs qui ont fait que tu as commencé et tu verras tu repartira sur de bons rails et viens ns voir toi aussi plus souvent des :-* :-* Bon je vs quitte bon après midi à tout le monde et à++++++++++++ |
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marylou69100 (69) répond | Posté le 09-06-2010 à 13:22 | ||
Allez, courage les filles. |
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marylou69100 (69) répond | Posté le 09-06-2010 à 11:54 | ||
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Eh bien les filles, ça n'a pas l'air d'aller bien fort cette semaine :(( :(( . J'en suis désolée :-O .
Alice de gros :-* :-* :-* pour toi. Nous pensons toutes à toi. J'espère que cela va s'arranger pour ton pied. 1000 pensées. :x :x :x :-* :-* :-* Fred, des :-* :-* :-* pour toi. N'hésites pas à consulter un médecin, si nécessaire.Faire 1 bilan semble être une bonne idée. :x :x :x Mes pensées t'accompagne. :x :x :x :x Caneton, soigne bien ta maman. Décidément, tu n'as pas le temps de souffler. Plein de :-* :-* :-* pour toi qui as tjs le coeur sur la main. :x :x :x Mambo, j'espère que la prochaine couleur ira mieux ! Des :-* :-* :-* à Clara et toi, qui aide tjs les autres. Et ton mari, il s'est bien remis de son malaise vagal d'il y a quelques mois ? :x :x :x Choupette, tu es volontaire et courageuse d'avoir perdu ces kilos. :x :-* :-* :-* Claire, de gros :-* :-* :-* à toi. Je pense que tu perdras ta vingtaine de kgs avant moi...en tout cas, je vais faire comme les cyclistes du Tour de France : je m'accroche à ta roue, et à celle de Coconut...et des autres. Hinano, des :-* :-* :-* à toi aussi. Coconut, tu as toi aussi de la volonté :-q :-q . :x :x :x Des :-* :-* :-* Tartare, Luna, Micca, Nadlou, Corinne, P'tite Fée...et toutes les autres : des pensées et des :-* :-* :-* :x :x |
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alice (54) répond | Posté le 09-06-2010 à 10:21 | ||
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bonjour les filles escusez moi mais j ai vraiment pas l moral je ne veux pas vous embeter j ai eu des problemes avec mon pied j ai eu horriblement mal j en pleurais la ca va je vais essayer de reconduire cela fait +d un mois que je ne sors pas .je suis comme camelia je reprend mes kg .la je suis vraiment au fond je ne sais plu quoi faire .il faut que je me reprenne avant le retour de mon fils mais c est dur je vois que vous etes toujours fidèle au poste je vous admire je vous fais de gros bisous
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coconut (lille, 59) répond | Posté le 09-06-2010 à 09:13 | ||
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bonjour les filles, ;)
caneton, j'espère que tu nous reviendra vite, car cela voudra dire que ta maman va mieux, et puis tu nous es toujours de bon conseils et soutien :x Mambo, toi aussi tu es toujours à l'écoute des autres et tu t'investies toujours pour ta maman, Clara;;;et nous toutes. :x merci aussi à hinano, que j'admire pour pleins de raisons :x :x Vous distribuez de l'amour, sans compter, et je me dis avoir vraiment de la chance d'avoir croisé votre chemin sur ce forun :D Claire, Choupette, Marylou, et Camelias, serrons nous les coudes...nous y arriverons :-q toi aussi Mambo...tes conseils sont toujours avisés ;) Il faut vider nos placards de toutes nos tentations :-S Je vous souhaite à toutes une exelente journée, et j'ai une pensée pour Luna qui bulle au soleil! B-) :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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choupette (pont audemer, 27) répond | Posté le 09-06-2010 à 07:17 | ||
un petit coucou rapide avant d'emmener mon fils a son stage, caneton je te souhaite plein de bonnes choses pour toi et ta famille :-q :-q et que ta maman aille mieux mambo toujours la pour nous soutenir , merci ;) ;) :-* :-* :-* a toutes |
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mambo répond | Posté le 09-06-2010 à 06:59 | ||
Bonjour les filles ;) Caneton j’espère que ta maman se remettra rapidement de son lumbago, je t’embrasse :-* et reviens nous vite :( Camélias tu m’inquiètes ! Que se passe t il ? Prends des notes sur tes soucis familiaux et professionnels et si le problème ne vient pas de là c’est peut être tes hormones. Tu sais, ns les femmes nous n’avons pas toujours une vie simple. Si je me souviens bien tu étais presque arrivée au but, alors ne baisses pas les bras c’est dommage après tous tes efforts. Passe ns voir plus souvent, et évites d’acheter les choses que tu ne doit pas manger, tes enfants sont grands ils peuvent acheter leurs friandises eux mm car tu vas choisir en fonction de tes gouts !! N’est ce pas !!!! Viens ns faire des p’tits coucou il y a toujours quelqu’un pour répondre j’ te fais des gros :-* :-* :-* de tout :x :x Coconut samedi approche !!! Pas de p’tits Leonidas X( ce n’est que tu BEURRE >:) Berck !! J’espère que ça te décourage :P Claire, pour envoyer des gifs, tu dois taper ton texte et ensuite tu vas dans parcourir, et tu choisis ton gugus et ensuite tu fais ok ;) Bonne journée à notre p’tit forum :x Gros bisoussss :-* :-* :-* |
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caneton51 (arrrigny, 51) répond | Posté le 08-06-2010 à 22:59 | ||
;) ;) bonsoir les filles , mambo merci de t'inqiétez tout comme choupette pour ma maman ,merci de tout coeur ,helas suis obligée de repartir demain matin de bonne heure car le traitement ne lui convient pas et m'a telephonnée à midi dsl les filles de vous laissées vous allez encor me manquez mes parents avant tout surtout ils sont tout seuls là-bas ce n'est pas facile ,donc je vous souhaites beaucoup de courage et ne renonçez pas au contraire gardez le moral,l'espoir et la cap ne l'oubliez pas moi j'y arrives presque à mon objectif donc vous devez toutes y arrivées y a pas de raison allez on se motivent toutes ensemble les filles du 24 out 2009 ok????? et après ce sera la fête geniale et c'est super une ambiance comme on a ici sur ce forum toutes les unes et les autres à s'netraider et à se soutenir ,alors mambo,choupette,claire,camelias ,coconutt et toutes celles que j'oublies je vous dit beuaoup de choses et je souhaites que tout le monde ici y arrive je vous fait à toutes de gros :-* :-* :-* je vous souhaites un bon week-end et une bonne fin de smeaine et à lundi ou mardi et je ramènerais les soleil si je peut byebye et bonne nuit |
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coconut (lille, 59) répond | Posté le 08-06-2010 à 21:29 | ||
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Bonsoir les filles,
Et bien Camelias! :( que t'arrive t'il? :-S ça me peine de te savoir si angoissée :(( il te faut faire le bilan, et essayer de comprendre pourquoi tu te réfugies dans la nourriture. Il te faut faire le bilan et ensuite tu pourras plus facilement te contrôler. On est toutes avec toi, repense aux raisons qui t'ont motivées dans ta démarche de t'inscrire à ce programme! Reste avec nous et nous ferons tout pour que tu retrouves ta motivation ;) Bon courage ;) A vous mes copines....j'ai fais attention à tous les repas :D Par contre j'ai craqué pour une praline Léonidas à 16h, avec un petit café!! PAS BIEN! X( Bonne soirée à toutes :-* :-* :-* |
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choupette (pont audemer, 27) répond | Posté le 08-06-2010 à 21:00 | ||
coucou tout le monde ;) ;) enfin le peu qui reste :-S :-S camelia , je ne sais pas quoi te répondre , c'est a cause d'un passage comme ça que j'avais atteint mon poids , j'ai réussi a perdre 12 kg en 1 ans et je voudrais encore en perdre au moins 10kg , et c'est en allant essayer des habits dans un magasin, que je me suis fais peur en me regardant en sous vêtements dans le miroir, j'étais devenu obèse sans vraiment m'en rendre compte(façon de parler), c'est ce qui m'a donner la force de commencer. :P :P :P mambo qu'est ce qui c'est passe pour tes cheveux?????? caneton j'espere que ta maman va mieux @-) @-) coconut c'est bien de resister car parfois c'est tres dur :-S :-S :-S claire c'est bien de t'accrocher aux wagons :-q :-q :-* :-* :-* a toutes alice si tu nous lis j'espere que ton pied va bien???fais nous un petit signe |
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