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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-08-2009 à 09:22 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Micca (Saumur, 49) répond | Posté le 25-02-2010 à 19:15 | ||
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Mambo, t'inquiètes pas je resterai fidèle à JMC pourquoi arreter ce qui marche, l'autre c'est vraiment juste par curiosité.
Je suis oligée d'aller à une réunion. Donc je vais vous donner le nombre de participants au forum la 1ère semaine : 200. Et oui, j'étais étonnée moi-même. Où sont-ils tous passés???? |
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Micca (Saumur, 49) répond | Posté le 25-02-2010 à 19:14 | ||
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C'est marrant comme jeu, Mambo, un indice par jour pour qu'on trouve ton prénom.
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MAMBO (25) répond | Posté le 25-02-2010 à 19:10 | ||
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Marylou, désolée mais ça ne commence pas par un C
Alors, comme promis voici mon indice : Mon prénom évoque la mer. Bisous |
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marylou69100 (69) répond | Posté le 25-02-2010 à 18:59 | ||
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Coucou Mambo. Ton prénom commence-t-il par 1 C ? Bisous.
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MAMBO (25) répond | Posté le 25-02-2010 à 18:47 | ||
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Un p’tit bonsoir du soir,
Micca, mon point de vue personnel, le programme JMC est le plus fiable, car je pense qu’avec les autres régimes ont perd beaucoup de poids mais…. On reprend le double aux moindres écarts, fais très attention !!! Marylou, donne-moi un indice sur mon prenom, et je t’en donne un autre !!! Bisous. |
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marylou69100 (69) répond | Posté le 25-02-2010 à 18:24 | ||
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Hello ! Un p'tit coucou à tout le monde.
Je me suis aussi réinscrite avec les questions personnelles. C'est prolongé d'un mois, renouvelable. Je vais prolonger d'au moins encore 6 mois. Micca je dirais qu'au début on était 60 sur le forum. Bravo pour celles (et ceux) qui sont allés marcher ou faire du vélo. Mambo, j'ai fait un pari sur ton prénom. On verra si je me suis trompée. Caneton, j'espère que tu entends mieux maintenant. Claire, Camélias, tartare,et les autres ( P'tite Fée, Luna, Charly...)1 p'tit coucou. Bisous. |
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Micca (Saumur, 49) répond | Posté le 25-02-2010 à 18:00 | ||
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Enfin c'est qu'une idée qui me traverse l'esprit.
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Micca (Saumur, 49) répond | Posté le 25-02-2010 à 17:59 | ||
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En ce moment, j'entends aussi beaucoup parler du chronorégime. Genre tu peux manger tout ce que tu veux, n'importe quoi (hamburger,frites, pizza, chocolat) sans limitation de qté à condition de les manger à des heures bien précises.
j'avais envie de m'inscrire sur le site pendant 1 mois pour avoir toutes les infos. Attention pas pour abandonner JMC car pour moi c'est le meilleur régime qui soit. Mais pour doubler l'efficacité du régime si ça marche vraiment. Genre appliquer les menus de JMC aux heures du chronorégime. |
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MAMBO (25) répond | Posté le 25-02-2010 à 16:47 | ||
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Le petit coucou,
Je suis déjà de retour, Comme prévu la pluie est arrivée en Franche Comté !! Effectivement, Claire tu as zappé quelques pages, voila le copier, coller : Comme récompense du poids perdu, je dois vous donner mon prénom, mais comme nous n’avons pas toutes réussi. J’ai une proposition, ce sera pour la semaine prochaine !!(Hi !hi !hi) Êtes-vous d’accord ? J’attends votre avis ! Voilà !! Claire ! Samedi tu le connaitras !!!! Micca, pour mon renouvèlement j’ai suivi la même procédure que Claire, mais pour l’instant je ne reçois pas les infos !! Pour les pronostics, je sais que nous étions nombreux, alors à tout hasard une bonne centaine ! Caneton, j’te fais un p’tit bizou en passant. Camélias, repas léger ce soir !!! Bon ! C’est vrai c’est les vacances pr toi !! On te comprend. Mon menu de ce soir : jus de tomate, endives braisées, viande des grisons, 1 yaourt au chocolat ww J’ai une question, connaissez vous le régime du doc Labosse ?? Ce matin il y avait une randonneuse qui a perdu beaucoup de poids en 3 semaines : son menu est l’inverse de notre programme, à mon avis il n’y a aucun équilibre alimentaire !!!! Fromage, féculents et du pain…. Dès que j’aurai son menu je vous le communiquerai !! Elle me l’envoie demain. Gros bisous, et bonne soirée. |
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camelias (14) répond | Posté le 25-02-2010 à 16:21 | ||
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coucou tout le monde coucouc claire
je suis là. mais comme un jour sur deux je mange n'importe koi alors j'ai honte je fais pénitence! tartare c'est mortel un tel pseudo j'aime trop ça avec la baguette bien fraiche.hum miam miam. Bon Micca sérieusement combien étions nous au départ? 75 cela parait déjà beaucoup. bon je dirais 55. Allez faites vos jeux. mon abonnement s'est terminé hier et je suis tjrs là et je n'ai pas l'intention de vous lâcher. 13 kilos caneton bravo. Ta journée est déjà finie claire? Pour me désabonner je suis passée par la question perso. sans problème. j'avais essayer par contact mais impossible de retrouver le mot de passe rien ne fonctionnait j'ai pas compris pourquoi? si je suis courageuse je vais marcher un peu. allez bizzzzzzzzzzzzzzz a + |
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