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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-08-2009 à 09:22 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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MAMBO (25) répond | Posté le 04-02-2010 à 08:56 | ||
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Bonjour tout le monde,
Notre petit forum va bien ? Me voilà, coucou Caneton. Micca, je suis impressionnée par la beauté de tes aquarelles. C’est une totale réussite. Nous avons vraiment de la chance d’avoir une artiste comme toi dans notre forum. Merci de nous faire partager tes œuvres. Une p’tite pensée aux copines absentes et sans nouvelles. Je souhaite une bonne journée à toutes les filles et à Charly. Petit rappel : on n’oublie pas notre objectif !!!!!! Pour samedi !!!! Gros bisous à tous. |
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caneton51 (arrrigny, 51) répond | Posté le 04-02-2010 à 08:39 | ||
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mambo pas lever?lol!!bonjour à vous toutes et bonne journée ,micca ,super je suis allée voir ton site ,c'est vraiement bien allez ,je files bisous et à plus
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caneton51 (arrrigny, 51) répond | Posté le 03-02-2010 à 22:28 | ||
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ok micca bien notée à plus bises
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Micca (Saumur, 49) répond | Posté le 03-02-2010 à 20:54 | ||
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Mambo, si tu t'endors avant la fin tu peux la regarder sur TF1.fr c'est gratuit pendant la semaine qui suit la diffusion.
Si vous aimez les dessins vous pouvez jeter un coup d'oeil sur mon blog : www.micca49.spaces.live.com Il y a les photos de mes aquarelles et de toutes mes dédicaces de BD que j'ai glané à des festivals. Bonne soirée à toutes |
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caneton51 (arrrigny, 51) répond | Posté le 03-02-2010 à 20:24 | ||
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bonsoir à vous toutes bisous à demain ,et passez une bonne soirée
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marylou69100 (69) répond | Posté le 03-02-2010 à 19:54 | ||
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Un p'tit coucou à tous et toutes.
Bonne soirée. On gaaarde le caaap ! Bisous. |
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MAMBO (25) répond | Posté le 03-02-2010 à 18:22 | ||
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Coucou du soir,
Claire, ça me fait plaisir de te voir. N’oublier pas ce soir je suis devant la télé ! Ma p’tite série mentalist !!Enfin j’espère ne pas m’endormir comme la semaine dernière !!!Juste à la fin !!! De la dernière série ! Bonne soirée à vous toutes et à Charly. A demain, bisous à tous. |
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claire (51) répond | Posté le 03-02-2010 à 16:20 | ||
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bonjour à toutes et Charly
j'avais ecrit 1 premier message mais je l'ai perdu. bonjour Mica ,contente que tu ai bien profité de ton week end a Angouleme,essaies de faire le rattrapage avec la galette aux oeufs de JMC,c'est efficace.Choupette,profites bien de tes enfants avec ton mari en vacances.Alice soigne toi bien et ne perd pas courage.j'espere que la maman d'hinano va bien.merci marylou et manbo de nous reconfortées avec vos messages. Hier soir j'ai fait les crepes fourrées à la compote ,sans faire d'écart sur la recette de JMC,c'est mieux que de ne pas en manger du tout.pour les crepes salées,j'ai farci des feuilles de briques qui me restaient avec jambon et gruyere mais j'ai oublié les tomates ,c'était un peu sec,mais bon.Je n'ai pas citée tous le monde ,pardon. Je vous embrasse bien amicalement |
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caneton51 (arrrigny, 51) répond | Posté le 03-02-2010 à 13:22 | ||
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coucou,micca ,je vois que tu as passée un bon week-end et que tu as renontrée du monde ,au moins c'est bien ça pour ton moral,quandt à tes kg ,pgr tu les perdras allez bisous,choupette,tu as raison vient nous lire et profites de ta peite famille ok bisous,alice h' ben en effet je voit tu dois avoir très mal,moi tout les mois je suis olbigée aller voir le podologue pour me faire gratter les durillons ,car apérée 5fois et ça repousse ,enfin j'y vais pour me soulager les douleurs trop atroce peuvent rien faire autre,enfin pas le choix ,bisous à toi alice ,et oubliez pas ce que dit mambo perdre 200gr à la fin de la semaine ,pas evident avec ce temps peut pas faire de velo ,zutt alors!!viement le printemps vous êtes d'accord avec moi ?je penses car y en a marre de cet hiver qui ne se fini pas allez je files à plus tard
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MAMBO (25) répond | Posté le 03-02-2010 à 13:08 | ||
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Coucou Choupette,
Profites bien de tes enfants, et si tu mets ton régime de coté, ne fais pas trop d’excès ! On te surveille !! Et… merci de passer nous voir. Coucou, Micca. Tu as l’air d’avoir passé un bon WE !! Bon ce n’est pas trop grave tes p’tits écarts ! Tu vas vite reprendre le bon chemin ! Je compte sur toi. Bisous. |
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