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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 30-10-2009 à 13:43 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je lance cette discussion afin d'aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 novembre 2009. Je serai là pendant les premières semaines pour répondre à vos questions afin de bien comprendre le fonctionnement du programme et démarrer du bon pied ! Cette discussion est également un lieu d'échange avec les personnes qui débutent le programme en même temps que vous. N'hésitez pas à partager votre expérience et à en profiter pour vous motiver les uns les autres... l'union fait la force ! | |||
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lotus62 (62) répond | Posté le 16-11-2009 à 10:12 | ||
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Je n'ai pas résisté à l'appel de la balance ce matin -1,3 kgs !!!!!! Est ce possible, je n'y monterai plus avant samedi trop peur que ce soit un faux espoir lol
Par contre une chose qui est sûre c'est que ce matin j'ai retenté une jolie petite jupe qui me serrait et là nickel .... Allez tous et toutes, je n'écris pas souvent mais j'avais envie de partager ce moment avec vous, je vous embrasse tous très fort et courage ! |
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jo5750 (equeurdreville, 50) répond | Posté le 16-11-2009 à 10:12 | ||
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bonjour paola,
j'espère que tu vas bien ,j'ai lu tes messages et tu as l'air très active qu'est-ce ue tu fais exactement comme travail? je suis lorraine de la-maxe ,exactement?connais-tu? j'ai migré en normandie il y a quelques années fais-tu de la micro-kiné?il parait que c'est un lorrain qui l'a inventé!bonne journée à toutes et tous |
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buzzy (77) répond | Posté le 16-11-2009 à 09:57 | ||
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cc guyane (60) merci et bon courage a toi aussi bonne journée.
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guyane (60) répond | Posté le 16-11-2009 à 09:50 | ||
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Bonjour à toutes et à tous , je n'ai pas l'occasion d'écrire souvent sur le forum mais j'essaie de vous lire le plus souvent possible . Super , je vois que cette semaine a été plutot positive pour tout le monde et c'est sympa que personne ne reste à la traine . Pour moi , c'est 3kg et quelques cm de moins pourtant je ne pensais pas y arriver!! Pouvu que ça dure!! Je vous souhaite à toutes et à tous bon courage pour cette nouvelle semaine d'efforts et j'espère que le moral sera positif quand aux kilos......négatifs bien sur!!!!
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sandydt57 (THIONVILLE, 57) répond | Posté le 16-11-2009 à 09:46 | ||
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Coucou Kimleny,
Gros poutous à ton fils ! Et bonne journée ! |
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buzzy (77) répond | Posté le 16-11-2009 à 09:41 | ||
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merci kimleny (44) et bon annive a ton petit pitchounet et bon courage a tous
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gelik38 (38) répond | Posté le 16-11-2009 à 09:40 | ||
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CC a tous nouvelle semaine qui commence, bonne chance a tous.
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miss (38) répond | Posté le 16-11-2009 à 09:36 | ||
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allez je vais dépenser des calories en faisant mon ménage...A+
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miss (38) répond | Posté le 16-11-2009 à 09:30 | ||
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bon anniv' à ton p'tit bout!!
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kimleny (44) répond | Posté le 16-11-2009 à 09:27 | ||
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hello paola et sandy et les autres
bonne semaine a tous et a toutes. Aujourd'hui mon petit bb a 2 ans trop contente hihi, malgre toujour malade mais bon passons. C cool ta fais connaisance avec ma femme paola hihi c super, on arrivera peut etre a ce parler sur facebook dans la journée bisous a vous toutes |
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