Je commence lundi 4 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 04-01-2010 à 10:06
Bienvenue à toutes et tous ! Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 4 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 4. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	patschou (ville la grand , 74) répond	Posté le 17-02-2010 à 20:12
Alors puisque tous se dévoilent à mon tour, j'ai bientôt 56 ans et 2 fils l'un qui va avoir 35 ans à la fin de l'année et l'autre 31 en avril, c'est le cadet qui va se marier en octobre. J'ai 36 ans de mariage et nous avons beaucoup de chance car on s'aime encore comme au premier jour, si ce n'est beaucoup plus. Moi aussi il y a quelques années je devais aller faire des cures de grossissage parce que je descendais en dessous des 45 kg pour un simple rhume je perdais 3 kg et je n'arrivais pas à les reprendre mais après un traitement hormonal j'ai pris + de 50 kg alors me voilà à dialoguer avec vous et cela me fait beaucoup de bien - j'espère que samedi la balance aura une petite baisse pour me conforter dans mes motivations. Chouquette je suis contente que tu sois mieux courage, on ca les avoir ces kilos !!! et on deviendra des vrais top modèles !!

	alinka (MONBAZILLAC, 24) répond	Posté le 17-02-2010 à 20:01
Je peux le répéter encore une troisième fois mon message histoire de voir si j'ai pété un câble ou pas encore. Non mais je croyais avoir perdu ma première saisie ... et ben non !!! La folie me guette ... mais bon ça c'est pas nouveau non plus ... hihihihih!!! bises à toutes et tous

	alinka (MONBAZILLAC, 24) répond	Posté le 17-02-2010 à 19:51
Et oui manger tôt est devenu une habitude. On est ensuite plus tranquille pour regarder la télé et se préparer à se coucher (pour les filles). De toute manière le ventre il a pris l'habitude donc à 19h il commence à crier ...

	alinka (MONBAZILLAC, 24) répond	Posté le 17-02-2010 à 19:43
Oui je mange tôt. Depuis la naissance des puces et afin d'être tranquille ensuite j'ai pris l'habitude de manger très tôt et même quand elles ne sont pas là et ben c'est pareil. De toute manière, le ventre il appelle toujours vers les 19h.

	pink (34) répond	Posté le 17-02-2010 à 19:40
dis donc,BIBICHE ,5 fois mamie a 49 ans c chouette,mais tu as commencé tot,pour tes enfants,tu as ete une maman tres jeune,c pas plus mal comme ca les enfants ont une maman toujours aussi jeune,et une mamie jeune aussi, c bien que tu ait refait ta vie et que tu sois heureuse,c ce qu'il faut dans la vie du bonheur,et la santé bien sur,a+ PINK

	pink (34) répond	Posté le 17-02-2010 à 19:32
tu manges tot ALINKA,je n'ai meme pas mis la table,d'ailleurs j'attends que les lasagnes finissent de cuire ,pas pour moi,malheureusement j'ai la piperade,mais pour mon mari. bon appetit a tous les autres.PINK

	alinka (MONBAZILLAC, 24) répond	Posté le 17-02-2010 à 19:31
La piperade basquaise n'était pas mauvaise, pas transcendante mais pas mauvaise. Correct disons et ça change un peu. Par contre j'en ai eu trop, je n'ai pas pu manger la compote de fruits. Je n'ai pas pris beaucoup de produit laitier aujourd'hui alors j'ai préféré enlever la compote plutôt que le yaourt. J'ai fait un peu de sport... pas beaucoup mais un peu.

	bibiche (24) répond	Posté le 17-02-2010 à 19:30
bonsoir et voila chouquette avec un meilleur moral très contente pour toi .. sur le forum aujourd'hui je voie que l'on dévoile son age ..et bien pour moi ses 49 cette année en juillet ..cela commence a peser avec des douleur des épaules ..enfin voila je vais pas vous raconter mes douleur ...par contre je suis divorcée depuis 1990 et je vis depuis 1993 avec mon cubain génial.. j'ai UE 3 enfant de mon premier mariage un garçon de 32ans une fille de 31ans et un autre garçons de 29 ans .. la filles est marier et a 2 beau enfants mon fils aine vie a la colle et a 2 belle filles et le no 3 ses marier en septembre 2009 ...et ...mais ...chut.... il y a que nous qui ...chut....bébé est en route ..donc mamie 4 fois et bientôt 5 ..quel bonheur .... que du bonheur sauf que si on regarde les petits enfants et bien on voie que les année passe ..voila ma vie je vous est tout dévoilée ce soir ..bonne soirée et a demain ...a si la piperade j'ai bien aimer

	pink (34) répond	Posté le 17-02-2010 à 19:28
au fait CHOUQUETTE cela fait plaisir de t'avoir de nouveau parmi nous,on avait tous peur que tu laisses tomber ,eh,non,c ca etre une battante,tu les auras ces foutus kilos,bon courage ,je t'embrasse et je te dis a plus tard,PINK

	pink (34) répond	Posté le 17-02-2010 à 19:26
j'ai essayé pour le dessert du repas de la st valentin les fruits rouges meringués et bien c tres bon,les fruits sont chauds et la meringue toute craquante,je le referai car ce sont des fruits surgelés avec un blanc d'oeuf monté en meringue,donc dessert leger,si vous l'essayez ,dites moi ce que vous en pensez,et si d'autres parmi vous ont essayé des recettes ,faites nous en part,comme cela on voit si c bon ou pas,a+ PINK

1001 - 1010 de 2593

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
»

«
‹ Préc.
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen