Je commence lundi 18 janvier

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-01-2010 à 15:19
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 18 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	yoyo (60) répond	Posté le 04-06-2010 à 18:57
ravie de te retrouver FABY,nos enfants sont d'âge ma fille aura 26 ans en octobre et mon fils 22 en décembre et il n'est pas des plus facile le petit il y a des jours où X( X( mais bon on les prend comme ils sont et puis c'est sur que rien ne vaut une fille bien que des fois :-bd ainsi va la vie ; je suis contente de tes resultats qui te permettent de te sentir mieux et toute ensemble ns gagnerons les dernières batailles, en ce qui concerne, les courses quelque soit le jour où on les fait je croies que c'est tjs une corvée, mais là aussi il faut bien, en plus de notre rééducation ns allons devenir fataliste et philosophe que du bonheur (lol) gros bisous à tt , profitons de cette belle soirée et passons une bonne nuit plein de jolis rêves en attendant le verdit demain :(

	faby (54) répond	Posté le 04-06-2010 à 18:45
Coucou les 18 - ouf enfin çà y est c'est reparti, çà remarche, problème de disque dur :( pas facile de vous et ne pas pouvoir vous répondre X( Sylvie 63, merci de ce beau compliment, c'est vrai, je me sens de mieux en mieux dans ma peau avec cette quinzaine de kgs perdus, et aussi bcp plus sûre de moi, ;) certes, il m'en reste encore beaucoup à perdre plus de 35, mais j'espère y arriver un jour :P donc,je vais rempiler pour 6 mois et donc vous n'êtes pas prêtres à ne pas me voir sur le forum ;) les filles, je vous entends parler de vos garçons, alors sachez que le mien (21ans) n'est pas autrement que les vôtres, des fois, il faut vraiment leur tirer les vers du nez "lol" mais on les aime comme ils sont, c'est dans les gênes masculins, je crois X( les filles sont plus expansives, ma fille qui va avoir 26ans le juin, elle me fais souvent des compliments et ne cesse de m'encourager et d'aller le plus loin possible :P Yoyo, c'est super de pouvoir faire ses courses le vendredi, j'aurais au moins ce plaisir quand je serais en retraite, hélas encore pas pour demain, là je les fais le samedi et çà me mange ma matinée, enfin on fait avec comme MUM, je prends la vie comme elle vient -:) je vous souhaite une super bonne soirée, Maluce, Chamade,CAnnelle, Jotonde, Yoyo, Mum, Sylvie63,et toutes les 18 gros bisous :- :-* à demain rendez-vous avec notre copine ;)

	chamade (28) répond	Posté le 04-06-2010 à 16:58
coucou les filles enfin le soleil aussi en suisse ouf car cela commençait à manquer sérieusement le ciel est enfin tout bleu mais il ne fait pas encore chaud je pense avoir bien suivi jmc cette semaine et attends demain matin avec impatience bises à vous toutes

	yoyo (60) répond	Posté le 04-06-2010 à 15:43
salut à toutes, eh oui le soleil brille sur l'oise B-) et ça fait du bien, il fait même chaud, depuis hier soir rien d'important à signaler, les courses tjs la corvée du vendredi qui me fait grincer des dents, heureusement le jardin commence à donner :-q espère que vous allez toutes bien, prêtes à affronter dame balance, moi je pense stagner mais bon on verra bien, l'important est de ne pas reprendre, un gros bisous à + ou à demain

	MUM (saint medard en jalles, 33) répond	Posté le 04-06-2010 à 11:27
Coucou les miss ! bien travaillé à la fraîche ce matin et à présent la chaleur étant déjà bien montée, je ferme tout et je reste à l'intérieur au frais. SYLVIE63 merci de ton attention. Tu sais chez moi, il y a des jours avec et des jours sans. Comme je ne sais pas rester inactive, j'en fais souvent trop et après il faut que je me calme un peu comme mercredi où j'ai dû rester tranquille sous antalgique. mais c'est la vie et je la prends comme elle vient avec ses bonheurs et ses douleurs. Ah! un coup de fil. Je devais être seule aujourd'hui mais oups! j'ai quelqu'un à midi donc il faut que j'improvise un petit repas. Ce sera certainement une salade composée et barbecue ce soir. CHAMADE, tu t'es perdue sous ta couette ? MALUCE,gentil de venir nous voir aussi souvent et si ça peut t'aider c'est super. FABY, j'espère que tes ennuis d'ordi vont s'arranger. CANNELLE tu as le beau temps et s'il en est de même ce week-end, tu vas pouvoir profiter de la plage. YOYO, tu dois également avoir le soleil et toutes les autres j'espère. Nous avons besoin de ce coquin pour notre moral :) B-) Belle journée à toutes :-* :-*

	chamade (28) répond	Posté le 04-06-2010 à 11:17
Coucou Les copines bonne dernière journée avant la balance Elle devrait être sympa si on a suivi bisous

	maluce (ECCICA SUARELLA, 20) répond	Posté le 04-06-2010 à 09:36
Bonjour a toutes, sylvie, merci pour ton généreux conseil, a tu tout à fait raison, j'ai tout perdu de ce week end calorique, YOYO, me t'en fait pas pour ton fils, j'ai le même à la maison, les compliments c' la perle rare, et quand j'en entend un, surtout venant de ta progéniture, il te pousse des ailes. MUM, FABY, JOTONDE, CANNELLE, CHAMADE, et tout les autres, bonne journée ensoleillé. je vois que le site et de moins en moins fréquenté, bq ont leurs vies bien rempli et bq font l'effort de ce joindre à nous de temps en temps.c'très bien. Par ma part, j'ai besoin de ce contact, cela me motive de lire le matin ou le soir vos pt messages, donc merci à toutes, merci pour vos qlqs lignes laisser sur le site. Basgiù a tutti A Prestu

	cannelle (85) répond	Posté le 04-06-2010 à 07:47
Un petit bonjour sous le soleil aux sables d'olonne,j'espère que le soleil est au RDV pour toi CHAMADE,et pour les autres aussi B-) un peu moins stressée qu'hier mais j'ai très mal aux jambes :( , voilà ,je vous laisse il faut partir travailler, pleins de :-* :-* :-* à CHAMADE,YOYO,MUM,SYLVIE63,FABY et les autres 18 . A demain :-q B-) sous le soleil ;)

	sylvie63 (63) répond	Posté le 04-06-2010 à 07:27
bonjour à toutes, Ce matin, super soleil à Clermont et ça donne la pêche. J'espère que c'est pareil chez vous. FABY , je n'ai pas failli te reconnaitre sur ta nouvelle photo, tu es superbe. CHAMADE,CANNELLE, le w e arrive alors vous allez décompresser. YOYO, tu as raison : un compliment, surtout venant de son fils, c'est ce qu'il y a de mieux pour garder le cap minceur. MUM, encore merci pour tes recettes, elles sont faciles à faire et très bonnes. Tu n'en parles pas, mais j'espère que tu as retrouvé la forme et que tu n'es plus fatiguée. Bonne journée à toutes les 18 nommées ou pas et à++

	MUM (saint medard en jalles, 33) répond	Posté le 03-06-2010 à 22:35
Super YOYO, tu est ainsi récompensée de tes efforts par un joli compliment. De quoi te faire passer une bonne nuit. Gros bisous à toutes.

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