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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 1er mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-02-2010 à 11:29
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 20-03-2014 à 12:50

Une autre des deux compères :)

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 20-03-2014 à 12:48

Bonjour les filles.......
Quel spectacle ce matin ,course dans les arbres de mes petits :) Arrivé sur place ils étaient tous les deux sur l'arbre :-q
Ils se sont attendu ,trop mimi ........en ce moment on refait et place une cage plus légère et on va la camoufler au maxi :-q
La photo : Mr Rouxi je le reconnais car il à quelques poils gris :)
Minette , super ton petit revient déjà en perme :-q les accidentés sur la voie de la guérison :-q et les malades comment vont t'ils ? Moi on jardine petit à petit aussi ,de toute façon on ne plante rien pour l'instant ,juste vers mes petits un noyer et un noisetier :) J'ai eu des nouvelles de mon coach en Ecureuils ,pour l'instant dans sa région ,elle me dit patience ça va venir ;)
Je te souhaite un bon après midi :-* profite bien du soleil car pluie annoncée ce week-end :(

LILI, alors à tu lu sur internet au sujet des graines de lin ? les enfants vont bien ? et leurs oreilles et la tienne ;)
Passe un bon après midi aussi :-*

minette51 (Frignicourt, 51) répond Posté le 20-03-2014 à 10:26

Bonjour mes amies,
Je vais bien, toujours active, hier j'ai emmené ma belle fille à St Dizier retirer son platre, elle sera opérée le 5 avril pour lui retirer les broches de son poignet.
mon petit fils vient en perm, pour les élections, et il c'est abimé les cotes à l'entrainement en sport. Repos jusqu'à lundi.
Ici il ne fait pas très chaud, mais du soleil parfois un peu de grisaille. Pour l'instant pas de pluie .
Le jardin, ça se fait petit à petit. Hier, nous avons planté un cerisier.
Lise, toujours dans le mariage, pas de petits en vue, cela voudrait dire pas de petits orphelins, ce n'est pas plus mal.
LILI, j'ai aussi un sèche linge, je fais beaucoup de séchage sur les fils, mais c'est vrai que tout le linge de toilette, dans le SL. c'est très doux . Les enfants vont bien? bonne journée, bisous.
A toutes bisous et bonne journée.


Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 19-03-2014 à 13:20

Bonjour les filles ......

Le soleil est toujours avec nous mais le fond de l'air est frais :) pluie à venir :-bd :-bd
Toujours pas d'arrivées d’orphelins .... :(

LILI , super le sèche linge moi il y à longtemps que j'en ai un ,même en été je mets mes serviettes éponges elles sont toujours douce , sans adoucissant :-q
Les graines de lin ( tu vas trouver sur internet ) c'est un coupe faim et plus encore .........
Alors aquagym c'était bien ;) Passe un bon après midi :-*

Minette ,toujours en dégerbage ? la pluie va faire son retour et l'herbe aussi ;) Bon après midi :-*


lili_60 (60) répond Posté le 17-03-2014 à 21:08

bonsoir les filles,eh ben voilà que votre grisaille de samedi est arrivée chez moi,on a ressorti les vestes plus chaudes car le vent n'est pas chaud :-bd .
LISE:non je ne connais pas les graines de lin,quelles sont leurs vertues? et bien j'en suis à -900grs mais je refait une seance que vendredi et je le ressent,ça va devenir une drogue O:-) et en plus j'ai ressorti mon traitement homéopathique qui est un drainant,ça m'avait bien aidé.si j'ai la force et le courage,j'irai surement faire un petit tour à l' aquagym mercredi pour me défouler un peu @-) car en ce moment je passe bcp de temps au boulot et à m'occuper de la maison,je commence à saturer X( .et toi, ce n'est pas trop ça? est ce que tu as pensé d'aller piquer une tête à la piscine,ça te ferais du bien ainsi qu'à ton dos ;) .ça y est j' ai posé mes vacances d'été,y a plus qu 'à être validé?? on aura que 2 semaines ensemble avec gilles,tant pis au moins,les enfants ne retournerons pas chez nounou avant debut septembre et n'iront que 2 semaines en juillet.bon aller,il faut que j'ailles plier mon linge qui sort tout chaud du seche linge,quelle belle invention :-q .passe une bonne semaine,gros bisous :-*

MINETTE: tout va bien? gros bisous :-*

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 17-03-2014 à 13:14

Bonjour les filles ............
Depuis hier très beau soleil et quelle douceur :-q on pourrez faire bronzette ;)

LILI, heureusement que Paul n'est pas allergique aux poils d'animaux ,ta chatte :( mes filles dans un 1er temps allergique aux poils de chien ,tout le monde était en pleurs à ce moment là j'avais un Colley ,mais après test sanguin " la tolérance " était bonne ,ouf !!!! et les moisissures c'était déjà une bonne réponse ......reste à continuer les tests :)
A tu entendu parler de la graine de lin pour aider au régime ? ou en n'est tu ? nous on continue mais pas de perte depuis 2 semaines ,ras le bol :-bd Passe un bon après midi :-*

Minette ,alors tes fleurs sont toutes propres ;) J'ai vu un petit hier et ce matin ,le même :-q
Toujours pas d'appels de sauvetages à faire :( je vais faire un mail à Béatrice :) passe un bon après midi ,profite bien du soleil :-*

lili_60 (60) répond Posté le 16-03-2014 à 15:00

bonjour les filles,et bien si le soleil vous a quitté,il est encore bien présent chez moi ;) donc j'en profites pour faire du grand ménage
LISE:je suis rentré trop tard du rdv pneumologue et gilles devait se lever à 3h30 samedi matin pour aller travailler donc je n'ai pas pris le temps de venir.Paul a fait un premier test (poussières,moisissures et poils animaux) tout est bon de ce coté.on l'a revoit le 11avril pour un test au pollen et un test d'effort mais elle pense que peut etre paul ferait de l'asthme à l'effort,c'est à confirmer ...affaire à suivre.la maison est bien calme,mes 3mecs sont parti au foot,mais j'ai encore du repssage à faire :-bd quelle corvée X( .et quel idiot ce proprio,il ne faut pas se laisser faire,quand on abime,on repare.je te souhaite un bon dimanche,gros bisous :-*

MINETTE:décidement,il y a tjs quelques chose ou quelqu'un pour nous causer du soucis,j'espère que ton oncle va bien s'en remettre.passe du bon temps entouré des tiens,bon dimanche.gros bisous :-*

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 15-03-2014 à 14:47

Bonjour les filles ..........

Ici aussi temps gris et c'est vrai , on s'habitue au soleil :( c'est tellement plus agréable ," on voit les choses autrement " ;)
Vu un petit ce matin :-q bon casse croute aussi :-q
Hier vu le propriétaire de la parcelle voisine ,je l'ai abordé (tranquille ,calme ) pour lui demander pourquoi tout le chemin n'a pas été refait !!!
Aïe j'aurais mieux fait de me tordre une cheville :-O pas grave mon gars tu est en tort et tu le sait :D
Je transmet à ma sœur les grands lignes ,il verra bien ..........
et la mairie s'en occupe ,voilà quand on prends les gens de haut X(
Il ne sait pas les usages et devoirs d'un chemin commun :^>

Minette ,tu à bien raison pas trop de terrain avec une maison car quand on " prends de l'âge " c' est plus dur ,j'ai 2000 mètres carré ,il y à des haies heureusement que mon mari est là ....
Le beau BB dort bien ,super pour les parents ;)
Tes malades vont bien reprendre le dessus ,on leur souhaite de tout cœur... 87 ans un bel âge :-q
A tu repris de bonnes habitudes alimentaires :) moi j’essaie mais je stagne , incompréhensible :(
Je te souhaite un bon Week-end :-*

LILI, alors on t'attends ;) encore des soucis pour nous rejoindre :-bd
Alors le rendez vous de Paul ? tu viendras nous raconter tout ça :) Bon Week-end :-*

minette51 (Frignicourt, 51) répond Posté le 15-03-2014 à 09:21

Aujourd,hui, grisaille, c'est triste. On s'habitue vite au soleil.
Cette semaine, j'ai fait beaucoup de marche, Michel est rentré avec un bonne crève.
Hier je suis allée voir le gros bébé, il dort tout le temps.
Mes journées sont bien chargées. Ce jour, visite à mon oncle (qui a fait un avc) et ma tante, elle n'a pas trop le moral.
Je pense au contre coup de l'avc de mon oncle, ils ont 87 ans.
Contente que tu sois de retour LILI, gros bisous.
Et toi LISE, toujours du travail avec le terrain, tu as raison, ne laches pas l'affaire. Moi, je n'ai pas de gazon, ni haies, je savais qu'en vieillissant, ce serait trop dur pour l'entretien, un petit jardinet et pas mal de fleurs.
Toujours pas de petits à élever en vue?
Tant mieux pour ton virus.
Voilà, je vous souhaite un bon week end, une bonne journée et plein de bisous.

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 14-03-2014 à 16:00

youuuuuupppppppiiiii te revoilà ;) :-q :-q :-q

A ce soir :-*


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