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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 1er mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-02-2010 à 11:29
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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lili_60 (60) répond Posté le 23-02-2014 à 15:20

je ne sais pas ce qui c'est passé??? *-:) j'ai appuyé sur "ENTREE" pour passer à la ligne suivante et mon méssage s'est retrouver posté alors que je n' avais pas terminer......bref

MINETTE:non je ne t'ai pas oublié,et bien décidément les catastrophes continuent,comment va ta belle soeur? mais tant mieux pour ta petite fille,qui est gardé à son travail,les patrons font vraiment ce qu'ils veulent des leurs employés,du jour au lendemain,tu es mise hors service.dans l'entreprise où travaille Gilles,il y a une personne qui vient d'etre refusé pour l'embauche car il n'a pas reussi ses 3 entretiens alors que son travail est irréprochable,tjs à l'heure,correct,etc.... mais pas à l'aise pour s'exprimer en public donc recalé X( .c'est écoeurant!!!! et toi comment vas tu,tu tousse tjs? je te souhaite de passer un bon dimanche,gros bisous :-*

lili_60 (60) répond Posté le 23-02-2014 à 15:08
bonjour les filles,enfin 2eme journée sous le soleil,pas bien chaud mais on apprécie quand même.j'en ai profité pour faire du grd ménage de printemps mais aujourd'hui,c'est repos. :-q
LISE:je t'ai envoyé mail et tu vas recevoir le catalogue de VBS HOBBY gratuitement,il est sympa a regarder et donne envie à la création :-q .ce soir nous mangeons chez beaux parents,les enfants restent pour dormir mais je les recup en sortant du boulot demain après midi,tu comprends il ne faut pas que cela dur trop longtemps.mais je ne demande rien comme ça je n'ai pas de représailles.il est culotté d'avoir tout arraché comme ça X( ,vous avez une idée de qui ça peut bien être? depuis ce matin,je guette le passage des écureuils derrière chez nous mais je n'ai vu personne ;) .avec ce beau soleil,tout le monde revit,les chevaux de nos voisins sont sorti en herbage et ils se défoulent.j'ai du mettre l'abre à chat de POWNNEE vers la fenêtre au soleil,c'est une vraie bellette,et oui avec les sinuses écrasés elle est fragile donc ne sort pas de l'hiver juste l'éte où elle se prélasse au soleil sur la terrasse :-q .et chez toi,il est comment le ciel? passe un bon dimanche,gros bisous

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 22-02-2014 à 13:56

Bonjour les filles .............
On n'a le soleil mais un peu frisquet :)

Surprise ce matin vers mes petits dans le pré de ma sœur passage d'un engin qui à laissé de belles traces et clôture défoncée X( et un poteau envolé :( quel culot .....
On va allez ranger un peu et mettre barrière et cadenas ......
et je vais planter un noyer et un noisetier pourpre pour l'avenir des Écureuils ;)

Je reviendrai vous lire plus tard ....
Bon Week-end à vous :-* :-*

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 21-02-2014 à 13:02

Bonjour les filles ................
Temps nuageux mais avec de beaux passages du soleil ,presque le printemps :-q enfin aujourd'hui :)
Il y a eu de bons casses croutes au pied des mangeoires ,donc plusieurs petits :-q

Minette ,et bien " les cacades " continue :-O décidément :( bon il faut se dire que cela ira mieux demain .....
enfin je te le souhaite :) Tant mieux pour Audrey ,et c'est pénible qu'il change les horaires d'ouverture des magasins ,si les gens sont volontaires et ne pas oublier le tourisme ,du grand n'importe quoi !!!!!!
oui le mariage c'est des préparatifs et comme ma fille change souvent d'idées ,je sature un peu :^>
et je te parle pas de la liste des invités de la chère belle famille ,enfin pour 2/3 , car j'ose le dire ces 2/3 :-bd
et le plan de table à faire :-S parfois je partirais bien sur une ile déserte :^>
Allez garde courage et gros :-*

LILI , alors les vacances arrivent ? j'irai voir le site ...transfert de photos j'en est déjà fait c'est long ,il faut faire une copie laser de tes photos pour que tu arrive bien à faire le transfert sur la toile ,car il faut de la patience ...je ne sais pas si tu te rappelle j'avais fait un tableau famille Jur..o après le décès de ma belle mère sa fille l'a récupéré ,heureusement car j'y avait passé beaucoup de temps ............
Bon après et midi et :-*


minette51 (Frignicourt, 51) répond Posté le 21-02-2014 à 11:12

Bonjour les amies.
Je suis contente pour toi LILI, j'espère que le pneumo, sera le bon. Tant mieux pas de grippe chez toi. TU es toujours dans la déco, c'est bien d'avoir une passion. Bisous
LISE, à la recherche de nouveaux petits écureuils? . Un mariage c'est beaucoup de préparations, Ca occupe bien les journées.
Moi, je vais bien, mais, avant hier mon j'ai eu mon fils au tel, Ma belle fille a fait un remplacement de nuit dans la maison de personnes agées ou elle travaille, elle a glissé dans l'urine d'une personne, elle est tombée et c'est cassée le poignet et a été opérée hier. Elle est déjà en arrêt jusqu'à avril.
Audrey a un peu mal son genou, elle a été au bureau et il l'a garde à Paris, car ils licencient puisque qu'ils doivent fermer à 21h.
Je me demande, si je raconte cela, si on peut me croire!!!!!!
Bon, j'espère que ce sera la dernière.
Gros bisous, bonne journée.

lili_60 (60) répond Posté le 20-02-2014 à 21:05

bonsoir les filles,de la pluie,de la pluie et encore de la pluie,y en a marre X(
LISE:non la grippe n'a pas frappée à ma porte et j'espère qu'elle ne le fera pas :-bd .moi aussi j'ai eu le droit, le wkend dernier, à mon dimanche après midi avec belle famille pour l'anniv de beau papa et avec tout ce qui va avec réflexion et compagnie,ohhh que je serais bien resté au lit :( ,ils m'épuise tous!!!! alors,les emplètes pour le mariage,vous avez trouvé votre bonheur,par chez nous il y a une boutique "IZAMBOURG" où l'on trouve pleins d'idées déco à fabriquer soit même :-q .j'ai un petit kdo anniv à faire pour une amie et je me laisserai bien tenté par du transfert de photos en noir et blanc sur toile ou par des tasses à capuccino transformé en tableau champêtre,je t'enverrai par mail mon idée que j'ai trouvé sur vbs hobby,ils ont un site internet :-q .je vais voir suivant le temps que je dispose *-:) .pas encore de petits arrivés chez toi,j'ai croisé sur la route un petit qui pleurait la mort de son copain écrasé sur la route,il essayé de le bouger :(( .je suis ko,j'ai encore 2 bricoles à faire et je crois que je vais me mettre très vite sous la couette O:-) .je t'envoie de gros bisous :-*
MINETTE:décidément,tu n'as pas de chance,j'espère que tout va rentrer dans l'ordre pour chacun des tiens et que la joie et la santé sera de nouveau dans vos chaumières.il pararit que le pneumologue que Paul doit voir est l'un des meilleurs,il m'a été adressé par une infirmière qui travaille dans son service,je te dirai mon ressenti quand je l'aurai vu.prends bien soin de toi,gros bisous :-*

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 19-02-2014 à 13:51

Bonjour les filles ......
Du soleil et de la douceur :-q
Vu un petit ce matin :-q mais il faut ruser et être patiente :) Toujours de l'eau dans les prés ,cela va mettre du temps pour être absorbé :(

Minette ,et bien alors certains malades vont mieux ,d'autres s'ajoute :( je sais bien quand les années passent inexorablement , mais ...........je leur souhaite un bon rétablissement :)
Audrey à repris c'est bien mais si pas guérie complètement ...elle doit trouver la reprise difficile car son travail demande d'être debout marcher etc ....enfin pas de tout repos :( Bon courage et gros :-*

LILI, et toi pas de grippe en vue ?
Lydie l'a eu la semaine dernière et Stéphanie à du " lâcher " sa classe en plein après midi ,pas de remplaçant pour le mardi ,peut-être jeudi et vendredi :( voilà le résultat des restrictions d'effectifs depuis quelques années :-bd heureusement qu'elle n'a pas trop d'élèves ils sont répartis sur deux classes et de la maison via internet elle prépare la classe pour aider ses collègues :( pas le droit d'être malade :( Enfin je trouve cela écœurant ,car les enfants triquent ........
Cet après midi avec la future mariée on va faire un tour pour dragées objet décos nappes etc ........
J'ai fortement pensé à toi dimanche " avec ma chère belle famille " vraiment usant .......
Bon après midi :-*

minette51 (Frignicourt, 51) répond Posté le 19-02-2014 à 09:46
Bonjour les amies,
Je commence à me reposer, Samedi , j'avais invité mes frères au resto, excellente soirée. Dommage un de mes frères était malade, il a des problèmes de tension et cœur donc samedi et dimanche pas bien du tout. Il a bientôt 65 ans, il me suit de très près. Ce long week end, j'ai pu voir presque toute ma famille, je suis contente. j'ai fait une petite visite à mon oncle à l'hôpital, il est paralysé de sa joue gauche mais il s'en tire bien. Audrey a repris le travail lundi pas vraiment guérie.
Ici, il ne pleut pas, un peu de grisaille et 8 à 10° la journée.
Je suis contente pour vous deux d'une part les petits écureuils à LISE, et la soirée de LILI d'autre part, ainsi le fait que tu aies trouvé un spécialiste. J'espère qu'il sera bien.
Voilà les dernières nouvelles, Ma toux commence à se calmer, c'est fatigant.
Bonne journée, gros bisous

lili_60 (60) répond Posté le 18-02-2014 à 18:48

bonjour les filles,hier nous avons eu une belle journée de printemps,on entendait les oiseaux chanter mais aujourd'hui grisaille,c'est vraiement bizarre ce temps *-:)
LISE:nous avons passé une superbe soirée couché à 5h30 du mat,on a dansé et chanté toute la nuit,c'etait un copain musicien qui à animé la soirée,guitare à la main et c'est parti,une ambiance de folie et un repas super copieux et délicieux,nous ressignons pour l'année prochaine :-q .mais là,on sent que l'on a plus 20ans que la quarantaine approche et qu'il nous faut bcp plus de temps pour récupérer :-S .et j'ai trouvé ma tenue de soirée très rapidement sans me prendre la tête et tout le monde m'a dit que j'étais élégante,ouff ça fait plaisir :D .j'ai trouvé un médecin 3en 1 pneumologue ,pédiatre et allergologue sur beauvais avec très bonne renommée,on le voit le 14 mars,affaire à suivre.....ma grd mère a une amie pharmacienne à la retraite qui lui a parlé du cas de paul,il est sous ventoline depuis le mois de décembre mais le médecin aurait du associer de la cortisone pour faire effet sinon ça ne sert à rien :-bd on ne sais plus à qui faire confiance,gggrrrr.la grippe arrive par chez nous aussi on croise les doigts pour quelle ne nous touche pas.tes petits merdeux arrivent bientot? profites en bien :-q j'ai encore 2semaine et je serai en repos,youpppiii.comment va le régime??? GROS BISOUS :-*
MINETTE:comment vas tu?? ça y est tes invités sont reparti? en as tu bien profité? gros bisous :-*

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 18-02-2014 à 13:59

Bonjour les filles ..........

Il fait soleil :-q mais les prés , pour absorber l'eau, il en faudra encore du soleil :(
Hier il faisait très beau et doux , je me suis posté dans le recoin d'un buisson près de la rivière ,c'était très reposant d'entendre l'eau courir ,les oiseaux etc...... j'en avais bien besoin .....
,et au bout d'un grand moment j'entends un bon bruit au dessus de ma tête ,un écureuil :) il ne m'a pas vu de suite :D
J'ai pu voir ses quartiers ;)

Minette , alors tu à retrouver ta tranquillité ;) Tes malades vont mieux ....mes deux filles ont la grippe :( Bon après midi :-*

LILI ,et chez toi bientôt les vacances ? et pas de grippe ..... Bon après midi :-*


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