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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 15-01-2011 à 15:24 | ||
PLUMETTE :-q-600 grs et tu n'es pas ronde donc ton objectif ne doit pas être loin:-qet puis tu réussis malgré tout le stress:-q:-* ZELDA :-q-2,4, j'aimerais pouvoir prendre ce rythme mais pas facile en restant entre mes 4 murs bien que je ne sache pas rester assise. Je m'accroche adujudant chef et je compte bien y arriver malgré mon "grand âge";):D :-* MAMAN RADIS Toi aussi tu es bien repartie pour perdre ces maudits kgs et je te tiens toujours la main mais pas facile de suivre Mme 100 000V;) :-* MAMIE NOVA Cette semaine va encore être éprouvante pour toi aussi les kgs ne doivent pas être préoccupants pour l'instant. Prends bien soin de toi, Eric et moi pensons souvent à notre séjour:-* TAMBOUILLE Comment vas tu ? Tu as mal commencé l'hiver comme plusieurs d'entre nous à croire que les "crobs" passent par les lignes téléphoniques:(Gros:-*à tous les 2 BABETTE Quel est le résultat de ta semaine ? Je n'ai pas reçu de nouvelle invitation de ta part. Le soleil a montré le bout de son nez ce matin, il était temps car raz le bol de la grisaille et de l'humidité. Avec cela le moral:-bdplus facilement. gros:-* MAMY PATOU Tu n'as plus ton ptit Loulou, dommage car c'est de la vie et du soleil dans une maison. Tu as tant d'activités extérieurs que le temps doit passer assez vite:D:-q :-*à tous les 2 PASCALOU Que deviens tu depuis les fêtes et la danse ? Un petit coucou pour nous rassurer OK :-* BON WEEK END A TOUTES ET GROS:-*:-*:-* |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 15-01-2011 à 14:48 | ||
BONJOUR LES COPINAUTES :-bdque -500 grs et oui cete nuit pas beaucoup de sommeil alors 2 bols de céréales + infusions mais pour voir le verre à moitié plein je dirai que j'aurais pu reprendre. Pas facile pour moi de me remettre tout à fait sur les rails à cause de mes insomnies mais je vais y arriver. MINETTE Comme t'a dit notre KIKOU j'aimerais n'avoir plus qu'un kg à perdre, tu vas y arriver:-* NOCIBE Te voilà de retour mais je sais que tu nous lis régulièrement. Pas facile de reprendre le cours d'un régime que l'on a arrêté mais nous allons y arriver;)Nos kgs sont là depuis un certain temps et ils nous aiment:-bdmais nous les abandonnerons;) . J'espère que les choses vont bien se passer pour tes enfants et petits enfants. Prends soin de toi:-* FLEURS Comment vas tu ma douce ? As tu retrouvé ta voix, ta bronchite t'a quittée, soignes toi bien.Gros:-* MA KIKOU Et oui pas facile de ne pas craquer:-bdavec le temps nous allons y arriver:-qJe craques aussi à cause d'angoisses dues à la solitude de la nuit:-bd. Dès que le sommeil reviendra cela ira mieux. Comme promis WE cool, ce matin nous avons lavé Lola et Rosy et toiletté cette dernière qui en avait grand besoin. Sinon pas la course habituelle et cet après midi galette d'une association:-bdpour le régime. Bravo pour le chant sur la plage et dommage de ne pas l'avoir enregistré comme MAMY PATOU l'avait fait:DQue de rire:-qGros:-*à tous les 2 |
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plumette (95) répond | Posté le 15-01-2011 à 14:25 | ||
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coucou les filles;
merci pour vos messages; eh ben j'ai perdu aussi alors la pizza, les chocolats,le coca m'ont fait perdre que 600 g donc pas mal quand m^me, hein! Il fait un super soleil aujourd'hui et du coup, c'est dingue comme le moral remonte; allez, à bientôt les filles et bravo à celles qui ont perdu et courage à celles qui ont repris (ça marche pas à tous les coups) de gros bisous |
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kikou22 (22) répond | Posté le 15-01-2011 à 12:03 | ||
MERCI LISE. :x Bon, c'est OK je t'attends TAMBOUILLE, çà va mieux? :x PASCALOU, où es_tu? :x MAMY PATOU, tu ne nous oublies pas,prends soin de toi :x Coucou MAMAN RADIS :x BON W.E. à TOUT LE PETIT FORUM. Un wagon de :-* :-* |
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kikou22 (22) répond | Posté le 15-01-2011 à 11:54 | ||
Petite MAMIE NOVA, :x . Tu es très occupée, pas facile les papiers et c'est sûr que tu as intérêt à te débarrasser de tout çà pour être tranquille. J'espère que l'administration ne t'ennuie pas trop.Je suis contente que tu ailles bien, prends bien soin de toi ma douce. Tendres :-* :-* Ma BABETTE, :x quel courage, gérer ton blog et le forum.Mais c'est vrai que tu pourrais être ma fille je crois? J'espère que ta maison ne va pas être envahie ce W.E. afin que tu puisses te détendre et penser à toi. Plein, plein de :-* :-* pour toi |
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Lise ( St Etienne sur Chalaronne Ain - , 01) répond | Posté le 15-01-2011 à 11:49 | ||
Bonjour KIKOU ,nos posts se sont croisé ;) Tout d'abord , BONNE FETE :x Alors tu vas bien ,pas lu de la semaine ;) Et toi "dame balance " ;) Je prends note , "ma porte est ouverte " :x :-* Je vais te laisser et encore bonne fête :-* |
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kikou22 (22) répond | Posté le 15-01-2011 à 11:42 | ||
Coucou LISE, :x on ne t'a pas vu sur le forum hier, tu vas bien? Peut-être vois-tu tes petits merdeux ce W.E.? je t'envoie une poignée de :-* :-* |
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Lise ( St Etienne sur Chalaronne Ain - , 01) répond | Posté le 15-01-2011 à 11:40 | ||
Bonjour a toutes ................ J'oubliais pour moi" le tas de feraille "a dit - 900 gr .. je pensais plus ,enfin ,je continue..... ;) que oui la bonne blague ,mes robes d'été et "mes doudounes "a faire désenfler ;) Aujourd'hui beau soleil,presque un ciel d'été B-) Bravo pour les filles qui ont perdu du poids :-q Mamie Nova ,merci pour tes nouvelles,tu reviens,a ton rythme bien sur ;)Gros bisous :-* Nocibé,bonjour a toi,contente de te lire :-q comme tu dis laissons faire le temps .... et on t'attends les jours suivant,OK.Bisous :-* Plumette,tu ne nous ennuie pas ,les récits "facon ¨Plumette" nous font rire ;)cela nous fait du bien,et a toi aussi...Récit suivant ;)Bon week-end :-* Minette,c'est bien que tu vienne sur le forum :-q cela va t'aider a passer ce "mauvais mois" de janvier :-bd Courage et Bon Week-end. :-* ZIPOTTE,alors a tu dormi ?J'adore " bonnet G,poignées d'amour,piles d'assiettes":-q moins drôle pour toi :-bd Bon week-end :-* ZELDA, :-q belle perte de poids chef Zelda ;)accroche toi bien au train ;) :-* BABETTE, que dis " Dame balance " avec ta semaine bien sage en menu ;)Bon week-end :-* KIKOU, t'est ou ;)et toi a tu bien repris le train aussi ? Bon week-end :-* Tambouille,que fais tu en ce moment? tu n'est pas venu poster cette semaine ;):-* FLEURS,ton rhume vas mieux ?Repos!! Bon week-end a toi :-* MAMAN RADIS,alors est tu récompensé ce matin ;) :-* PASCALOU,LILI, silence RADIO !! :-* :-* |
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kikou22 (22) répond | Posté le 15-01-2011 à 11:36 | ||
MINETTE, :x si je n'avais plus qu'un kg à perdre, que je serai heureuse. Je souhaite que tous tes ennuis soient résolus en 2011.Bon massage, bonne journée :-* :-* FLEURS, :x je t'attends lundi matin mais sans tes" crobs" ma belle. En attendant bon W.E. et plein de :-* :-* ZELDA, :x je suis bien d'accord avec toi, le régime passe par la tête. Et puis, après tout blanc d'oeuf, ratatouille, c'est pas si mal!!! Alors, profite bien de tes invitations ce W.E. :-* :-* |
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kikou22 (22) répond | Posté le 15-01-2011 à 11:24 | ||
çà y est NOCIBE, :x tu es revenue, tu nous manquais, reprends le train en marche, on est là, on se tient la main. Moi, je ne me pèserai que demain matin car hier une voisine est venue nous présenter ses voeux avec un petit paquet de chocolats (vilaine voisine, lol)et que avec J.M. nous l'avons mangé hier soir(tout). Pas bien mais que c'était bon et aujourd'hui rattrapage...bon W.E. ma belle :-* :-* Coucou ma ZIPOTTE, :x as-tu dormi? tu vois, je crois être prête dans ma tête et je craque trop facilement. Mais je m'accroche et rattrapage, rattrapage autant de fois qu'il le faudra.N'oublie pas que tu m'as promis unW.E. cool. Gros :-* :-* à vous 2 Petite PLUMETTE, :x comment veux-tu ne pas craquer avec tout le stress qure tu accumules, et puis je t'ai vu en vrai, tu peux te permettre.Tendres :-* :-* pour toi, amitiés à ton mari et ton fils |
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