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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-02-2010 à 09:35 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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prune (97) répond | Posté le 07-03-2010 à 09:57 | ||
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ALLEZ C'EST PARTI, J'AI HATE DE PERDRE SES KILOS!!!!BON COURAGE A TOUTES!!!!
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petitbull (72) répond | Posté le 07-03-2010 à 09:43 | ||
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bonjour
depuis un mois environ je fais de la marche nordique et c'est une facon agréable de bruler les calories alors avec le régime a compter de lundi je suis super motivée haut les coeurs chasse aux kilos a demain |
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christiane reinquet (60) répond | Posté le 07-03-2010 à 09:41 | ||
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coucou nat j'ai 60 ans je ne fait pas de sport mais je suis tj dans mes casseroles j'aimes ça,je vais essayer de m'occuper autrement ,le bon temps ,les fleurs ,la couture ;bon dimanche .
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christiane POUSSINES (11) répond | Posté le 07-03-2010 à 09:39 | ||
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Bonjour à toutes et tous, je commence moi aussi lundi,les courses sont faites, il n'y a jamais eu autant de desserts à 0% dans mon frigo lol, on va y arriver et dés demain je pars bosser à pied, 10 mn aller et 10 mn retour tous les jours c'est deja ça lol bon courage à tous
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doucette (60) répond | Posté le 07-03-2010 à 09:34 | ||
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bonjour tout le monde
La saison des figues, je ne l'ai trouvée que chez Picard ! Et pour la semaine 2 que j'ai survolée, il me semble avoir vu des prunes.... peut etre plus faciles à trouver quand meme. bon courage et bonne fête aux mamies |
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nat 58 (81) répond | Posté le 07-03-2010 à 09:21 | ||
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est-ce que vous faites du sport?
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nat 58 (81) répond | Posté le 07-03-2010 à 09:20 | ||
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ok jour J-1 prête course ok trouvée figues sèches rayon exotique leclerc Hier soir aligot et magret de canard ....hum hum...j'ai de gros mangeurs en face de moi à lundi
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Plein soleil (33) répond | Posté le 07-03-2010 à 09:16 | ||
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Vous savez quoi, je crois que je vais devoir m'enfermer dans une tour d'ivoire dés lundi. Hier j'étais invitée toute la journée dans ma belle -famille...entre les repas et les flots de paroles, suis complètement épuisée ! moi qui comptait me la jouer farniente, relax pour être concentrée sur mon régime. Heureusement, il me reste aujourd'hui pour aller au marché et me reconcentrer. pouh ! j'en ai encore la migraine, j'arrive même plus à voir clair ! BISES A MON YOYO DU 24 !
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cerise (87) répond | Posté le 07-03-2010 à 09:12 | ||
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Cerise (87)
mois aussi je commence lundi etj'ai un peu la trouille que cela ne marche pas ,je compte sur le soutient de tous le monde. allez courage à toutes |
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lupette (29) répond | Posté le 07-03-2010 à 08:33 | ||
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Bonjour,
Et bien moi aussi je commence lundi, une petite phrase déjà dite bien des fois...mais là j'y vais et ce sera la bonne. |
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