Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-02-2010 à 09:35 | ||
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! |
ladydoria (35) répond | Posté le 06-03-2010 à 20:00 | |||
voici mon adresse dorialady@hotmail.fr bonne soirée tou le monde
|
||||
ladydoria (35) répond | Posté le 06-03-2010 à 19:58 | |||
salut tou le monde je commence lundi est je vien de faire mes cours j'ai pas trouver tou ce qui étai sur la liste de cours c'étai tres dure mais c pas grave est ce qu'il y a kel kun du 35 merci de me repondre
|
||||
Virginie (la garenne colombes, 92) répond | Posté le 06-03-2010 à 19:55 | |||
cricri alors moi je suis a un regime a 1400 !!!
jspr que sava pas etre de trop mais pour l'instant je trouve sa pas mal "car j'ai eu les repas et les liste de courses depuis mardi jai eu donc le temps de ma'habituer un peu!!!!" on pourra s'entraider ensemble car j'ai aussi pas mal de kg en trop 30kg et meme si je perd sa je ne serais pas a mon poid dit IDEAL!!!! littlesun je vien de te rentrer dans mes contact jspr que j'ai bien note ton adresse!!!! a tres vite les filles |
||||
Virginie (la garenne colombes, 92) répond | Posté le 06-03-2010 à 19:46 | |||
cricri alors moi je suis a un regime a 1400 !!!
jspr que sava pas etre de trop mais pour l'instant je trouve sa pas mal "car j'ai eu les repas et les liste de courses depuis mardi jai eu donc le temps de ma'habituer un peu!!!!" on pourra s'entraider ensemble car j'ai aussi pas mal de kg en trop 30kg et meme si je perd sa je ne serais pas a mon poid dit IDEAL!!!! littlesun je vien de te rentrer dans mes contact jspr que j'ai bien note ton adresse!!!! a tres vite les filles |
||||
Virginie (la garenne colombes, 92) répond | Posté le 06-03-2010 à 19:43 | |||
cricri alors moi je suis a un regime a 1400 !!!
jspr que sava pas etre de trop mais pour l'instant je trouve sa pas mal "car j'ai eu les repas et les liste de courses depuis mardi jai eu donc le temps de ma'habituer un peu!!!!" on pourra s'entraider ensemble car j'ai aussi pas mal de kg en trop 30kg et meme si je perd sa je ne serais pas a mon poid dit IDEAL!!!! littlesun je vien de te rentrer dans mes contact jspr que j'ai bien note ton adresse!!!! a tres vite les filles |
||||
cricri57 (57) répond | Posté le 06-03-2010 à 18:54 | |||
bonsoir virginie, j'ai aussi plus de 20 kgs à perdre....l'idéal serrait 25 kgs pour moi mais bon on verra bien....j'ai adopté le régime 900kcal et les menus me paraissent vraiment bons et trés agréables à manger.courage...à bientot
|
||||
poochie (02) répond | Posté le 06-03-2010 à 18:48 | |||
bonjour a vous toutes!!! euhhh tous aussi peut ^tre y a t'il un homme hihihi
je commence aussi lundi quoique un peu juste time car je viens juste de m'incrire alors pas eu le temps de faire les courses et la semaine je cours apres les minutes (comme bcp d'entre nous d'ailleur) mais bon je vais faire de mon mieux et prendrais les choses en main dès mon plein de course (savoir-maigrir) lolll bisous a toutes |
||||
cricri57 (métrich, 57) répond | Posté le 06-03-2010 à 18:44 | |||
bonjour à tous et toutes,
je commence le régime ce lundi 8 mars. je suis confiante et j'espère bien perdre mes 20kgs....courage à tout le monde |
||||
ANTOINETTE MATSERAKA (78) répond | Posté le 06-03-2010 à 18:43 | |||
bonsoir.
francoise (78) je commence ce lundi,j'ai choisie le 900kcal car je le trouves bien mais ce qui m'embete c'est les plats et desserts à preparer ,moi je prefere la facilité une tranche de jambon, poisson jus citron, oeufs durs ou viandes maigres grillees.dites moi est ce que ca va gene le programme?un avis s'il vous plait ca me stresse.merci.je vous donnerais de nouvelles à bientot. |
||||
Claire (71) répond | Posté le 06-03-2010 à 18:40 | |||
Une grande première cette participation à un forum... En revanche, ce n'est pas mon premier régime ! Je pense que j'adapterai les aliments avec ce que j'ai chez moi, tout en gardant bien sûr les proportions. Ce programme m'a l'air sensé et motivant... A suivre !!
|
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.