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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Fleur (07) répond | Posté le 21-06-2010 à 22:01 | ||
Ma fille et son copain viennent de repartir ;elle avait fait des moelleux au choco blanc et à la poire,un délice;..quand on aime,on compte pas ..non?... ;) je vais me caler devant la télé les filles,et peut être à demain si J.M.C veut bien :D |
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sylca (78) répond | Posté le 21-06-2010 à 21:34 | ||
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Bonsoir, aujourd'hui, j'ai pu respecté le menu de la semaine 12, mais ce soir, je n'ai pas pris d'entrée, ni de yaourt, ni de fruit, car à 16 h j'ai pris un gateau que ma fille a fait (un vrai délice), et je n'avais plus faim pour le diner hihihihi.
Je vais me coucher, et jevous souhaite bonne nuit |
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Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 21-06-2010 à 21:14 | ||
Ce soir c'est encore du foot alors je vais bouquiner dans ma chambre. je vous souhaite à toutes une belle nuit illuminée de beaux rêves. |
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Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 21-06-2010 à 21:10 | ||
Dimanche après-midi spectacle de capoeira. |
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Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 21-06-2010 à 21:10 | ||
Samedi soir après le barbecue, les feux de la Saint Jean |
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Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 21-06-2010 à 21:09 | ||
Vendredi soir et samedi soir barbecues mais j'ai eu vraiment froid. |
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annick (85) répond | Posté le 21-06-2010 à 20:30 | ||
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je vais me coucher tôt .. j'ai eu faim tout l'après midi et je ne veux pas me "goinffffer" ce soir , je suis fatiguée et pourtant je n'ai RIEN fait aujourd'hui ...grave docteur ??????????
BONNE SOIREE BONNE NUIT et DU SOLEIL pour DEMAIN BISES à vous toutes (et tous ???) |
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Fleur (07) répond | Posté le 21-06-2010 à 20:25 | ||
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Oui,mais j'espère qu'il ne vont pas me faire un prélévement car j'avais signalé que je ne renouvelais pas le contrat X(
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annick (85) répond | Posté le 21-06-2010 à 20:25 | ||
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c'est vrai qu'avec les fruits et les légumes on peut faire des trucs super (quand on est doué!!!)
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annick (85) répond | Posté le 21-06-2010 à 20:21 | ||
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ça veut donc dire que vous n'êtes pas rayées de la liste et c'est tant mieux (pour nous)
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