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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Fleur (07) répond | Posté le 29-05-2010 à 11:56 | ||
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lILOU.pour ton pervers narcissique on m'a dit la même chose il y a quelques années:il souffre!ET NOUS ON SOUFFRE PAS ALORS????...à méditer;car ça me fous en colère quand j'entends ça.
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Lilou (21) répond | Posté le 29-05-2010 à 11:51 | ||
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Aujourd'hui grand beau temps, mais j'ai vu à la météo que demain pluie :(( . Pourquoi ? Elles n'étaient pas sages les mamans ?
Ce soir je vais regarder l'émission la plus ringarde de l'année, à savoir le grand prix eurovision de la chanson :) . Je ne sais pas pourquoi, mais je n'en louperais aucune pour rien au monde. Et ça fait depuis que je suis petite que ça dure. |
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Lilou (21) répond | Posté le 29-05-2010 à 11:47 | ||
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Doucefrance, dans la définition de pervers narcissique il est dit qu'il est froid, calme et réfléchi. Mon mari est plutôt du genre colérique. Par contre, pour ce qui est de faire culpabiliser les autres, là il est champion. Et il a bien 2 visages, 1 pour les gens de l'extérieur, souriant, drôle, sylpathique, et 1 pour son entourage familial, toujours à critiquer, dévaloriser, soupçonner, accuser etc...
La psy m'a dit que c'est quelqu'un qui doit beaucoup souffrir et que c'est lui qui devrait consulter. Je dois lui dire que je comprend qu'il souffre mais que je ne peux rien faire pour lui. C'est frustrant les psy. Quand tu es en plein déballage on te dit : on va s'arrêter là pour aujourd'hui. Prochain rdv vendredi matin. |
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Lilou (21) répond | Posté le 29-05-2010 à 11:39 | ||
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-600g ce matin. Ca me fait -7.2 kg depuis le début. Doucement mais surement, plus que 32.8 kg à perdre :)
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marguerite (14) répond | Posté le 29-05-2010 à 11:37 | ||
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bjr à vous toutes :D aujourd'hui suis de corvée cuisine 7 à table alors le régime ce sera pour demain X( :((
j'ai encore des jours devant moi heureusement , la pesée c'est pour demain... surprise surprise. super pour celles qui ont perdu bravo. *-:) *-:) merci doucefrance pour la citation soyons fou ou folle. aujourd'hui soleil ;) le moral à aussi retrouvé sa place. un bon wk à vous toutes. je me réjouis de vous lire .ça fait tellemtn de bien, cette bonne humeur sur ce forum , bonne appétit A+ |
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Fleur (07) répond | Posté le 29-05-2010 à 11:29 | ||
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Nounoune;j'avais compris... :-*
Doucefrance,c'est fort possible tes 2 cm en + autour de la taille:ça veut dire que ton corps réclame d'aller faire du sport à la piscine car il fabrique une petite bouée! :D (explication scientifique... :D ) Les filles,écoutez ça :mon horoscope me dit:"la journée promet car quand Vierge fait taire ses peurs,on peut s'attendre de sa part à du grand art.":JE CRAINS LE PIRE POUR CE SOIR!!! :D :D :D |
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I (33) répond | Posté le 29-05-2010 à 11:20 | ||
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Nounoune, je partage ton avis. Je n'ai rien contre le foot, bien que franchement je n'aime pas ça. Ce qui m'inquiète c'est que dans mon petit village et ceux d'à côté, ils ont petit à petit exclus les gens des terrains pour ne le consacrer qu'au club local.
Et maintenant, ces grands et beaux stades vont être financés en partie avec de l'argent public alors que nous traversons une période bien difficile surtout pour les gens à faibles revenus. Je ne suis pas sûre que cet ordre de priorité me plaise. Bordeaux-Lyon : 120€ la place. Pas vraiment populaire comme offre. |
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nounoune répond | Posté le 29-05-2010 à 11:01 | ||
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fleur je suis désolée mon message n'était pas déstiné aux stades comme le tien quoique chez nous il ne serve qu'au foot, ce qui me chagrine c'est tout cet argent alors qu'il y a tant de détresse. tout le monde doit pouvoir se défouler au foot ou ailleurs peu importe mais restons dans le réel. strasbourg se plaint d'avoir un mauvais résultat un peu à cause de son stade ??? je râle je râle alors que je suis une gentille allez on sourit demain fête des mamans super quand on est grand mère on 2 fêtes youpi à + genevieve
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doucefrance (47) répond | Posté le 29-05-2010 à 10:38 | ||
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Tiens citation du jour " Celui qui vit sans folie n'est pas si sage qu'il croit "
bon ben 200g de plus sur la balance , je me dis que ce sont mes muscles qui mèsent plus lourd et le tour est joué ... :D franchement les filles il y a un truc que je ne comprends pas .... écoutez ça ... j'ai pris 2cm de tour de taille et j'ai perdu 4 cm de tour de hanche ...est ce que la graisse remonte .... sinon 200g de plus ... cette semaine je vais faire des efforts et suivre précisément , à la virgule au gramme près le programme de cohen , je vous dirai si vraiment ça fait la différence .... parce que depuis quelques temps près d'un mois je ne regarde même pas les menus ... et je ne perds pas non plus :D :-bd mais cela n'entame pas ma bonne humeur ... qu'on se le dise , quel régal de vous lire , votre humour est salvateur et me réconcilie avec l'humanité ... j'aimerai bien qu'on se donne rendez vous au centre de la France ... pour un week end ... ça me ferait marrer de voir vos trombines ... bisous |
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Fleur (07) répond | Posté le 29-05-2010 à 09:34 | ||
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Catharina,pour ton régime,faut être moins pressée quand on a plus beaucoup à perdre;les derniers kgs sont + difficiles à lâcher mais on y arrive;je fais actuellement 1m60 et 63 kgs;je ne pense pas (ou ne veux pas descendre) plus bas car je me sens très bien ainsi ;le tout c'est de ne pas en reprendre;(ce soir je suis invitée aux 50 ans d'un copain mais comme je n'entends que d'un côté( suite à un trauma crânien )ce qui est très gênant dans les fêtes... ) et que mon mari connaîtra surement plus de monde que moi,et que je préfère conduire pour revenir, je pense rester très sage(pour une fois!!! ;) )
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