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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 22 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 08-03-2010 à 10:10
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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nounoune répond Posté le 28-05-2010 à 20:30
bien sur tout rentrera dans l'ordre. il me faut tellement de temps pour écrire mes messages qu'il y à déjà 3 réponses avant la mienne. à+ gene

doucefrance (47) répond Posté le 28-05-2010 à 20:27
Tibibous il est adorable ton petit gars avec son ballon et sa casquette , ses lunettes de soleil ... un futur zidane ... il est vraiment craquant .

nounoune répond Posté le 28-05-2010 à 20:25
c'est sur les enfants font pression sur leurs parents par la nourriture , ce qu'il faut toujours se rappeler c'est qu'un enfant ne se laisse en principe pas mourir de faim donc pas de chantage ,pour une maman un enfant qui ne mange pas c'est la fin du monde, je parle en conaissance de cause j'ai une fille qui m'a fait ce coup là et j'étais trop inexpérimentée et trop impliquée pour réagir correctement donc bagarre à chaque repas pendant des mois à tel point que passer à table n'était mais alors plus du tout un plaisir c'était le guerre,il m'a fallu longtemps pour relativiser et calmer le jeu. le pire c'est que maintenant qu'elle est mère ses filles doivent manger de tout. il y a aussi une autre explication mon petit fils à 3 ans a décide qu'il ne voulait plus grandir et donc à refusé de manger cela s'est arrangé très rapidement et maintenant tout va bien. laisse le peut être un peu manger comme il veut bien sur comme dit poupinette sans repas spécial mais choisir dans ce que tu as cuisinné par contre sorti de table pas de grignottage, comme pour nous l'équilibre alimentaire ce fait sur plusieurs jours et pour rassurer la maman on peut surveiller discrètement le poids de l'enfant tant qu'il ne maigrit pas ne pas s'affoler. et puis à 2 ans 1/2 on aime pas les changements il suffit de peu pour perturber un petit bonhomme. voila que je joue à madame je sais tout mais je reste persuadée qu'il faut rester zen et tu rentrera dans l'ordre. à+ geneviève

Tibibous (Hondainville, 60) répond Posté le 28-05-2010 à 20:25
Je vous quittes car maintenant tout le monde est prêt pour le dîner.@+ :-*

Tibibous (Hondainville, 60) répond Posté le 28-05-2010 à 20:22
Doucefrance, Marguerite, Yolpous, Fleur, Patou, Mamie-bleu, Tchote...
Merci pour cette journée de plus passée avec vous. Quelles leçons de courage, sacrées bouts de femme! :-q

doucefrance (47) répond Posté le 28-05-2010 à 20:18
je viens de lire le post de Marguerite ... pffffff !!! parfois on se demande pourquoi tant de souffrance , n'oubliez jamais une chose , les gens heureux ne sont jamais méchant , ils n'ont aucune raison de l'être ...
Des êtres en souffrance ...
Ma maman a toujours été relativement gentille , mais elle a une facheuse tendance à aimer le malheur , elle le voit partout , elle est tout le temps négative , quand j'étais plus jeune je la fuyais pour ne pas sombrer , et elle m'a fait internée dans un institut psychiatrique parce que je faisais des fugues , tu parles je me tirais parce que c'était étouffant ... mais jamais de violence physique , juste une manipulation lente et toujours envie de me faire culpabiliser pour tout ... maintenant je vis avec elle ,et elle n'a plus d'emprise sur moi , parce que je suis une grand fille et que je sais qu'elle ne sait pas voir le bonheur , ça l'angoisse , elle est catastrophiste ... c'est comme ça !!!
je me dis simplement que sa vie n'a pas toujours été rose et qu'elle a appris à gérer le malheur , ça elle connait , le bonheur ça l'angoisse ... ben oui , il y a des gens comme ça ...
bon j'ai mangé des rillettes de maquereau à la moutarde et une salade d'endive avec de l'avocat ... et à midi que du poulet .... un peu trop gras , mais bon , c'est pas le gras qui fait grossir mais bien les hydrates de carbone ... allez !!! à tout à l'heure je vais remplir le carnet grosseur

doucefrance (47) répond Posté le 28-05-2010 à 20:11
ben dites donc , des vraies pies aujourd'hui :D
des choses très drôles et aussi des très tristes ... je pense notamment à cette fameuse gifle donnée à un enfant qui ne comprend pas ... c'est terrible , mais il faut arriver à mettre de la distance et ne pas trop juger les parents ... nous serons aussi jugés un jour ... Il n'existe pas de parents parfaits , pas plus que d'enfants idéaux ...

on a toute fait des bêtises sur un mouvement d'humeur , parce qu'on était occupée ou préoccupée et l'enfant ne comprend pas et vit cela comme un rejet ...
maintenant un enfant battu régulièrement qui sert de cible au désarroi de la mère ... c'st très très dur ... pourtant il faut pardonner , oublier impossible , mais le pardon reste possible , on se sent mieux après ...
l'être humain est faillible , nous ne sommes pas des Dieux ni des héros ...

Ah oui Poupinette comme tu as raison concernant les enfants , ma petite fille est exactement dans ce schéma sauf avec moi ... mais avec son père , sa mère ou ma maman elle fait ce qu'elle veut ... avec moi ça marche pas ... c'est à dire quand elle ne veut pas quelque chose , je débarasse l'assiette c'est tout , sans commentaire et sans lui donner autre chose , je lui dis simplement quand tu auras faim c'est là ... et avec moi depuis bientôt un an plus aucun problème ... elle a 4 ans , c'est une ficelle , elle est obsédée par la grosseur , sa maman est esthéticienne et elle est constamment en train de se surveiller alors qu'elle est maigr

Tibibous (Hondainville, 60) répond Posté le 28-05-2010 à 20:10
J'avais le moral en baisse mais il est remonté aujourd'hui après avoir lu tous vos posts. Cela devient un stimulant de vous lire car quand je n'ai pas le temps de le faire mon moral descend dans les chaussettes.
J'ai passé un bon moment au parc du village voisin ce matin avec les enfants tandis que mon mari a fait les courses. Les loulous ont donné du pain aux canards et se sont bien amusés dans l'air de jeux. Cet après-midi nous avons fait des cartes pour la fête des mamans: découpage de la carte avec des ciseaux crantés, collage de morceaux de serviettes et de leur photo puis petits gribouillages multicolores pour écrire leur nom à leur façon. Je vais maintenant passer à table alors bon apétit les filles@+

marguerite (14) répond Posté le 28-05-2010 à 20:08
Hello coucou me revoilà, il y avait de quoi lire ce soir... ;) Sylvie je compatis à ta souffrance d'enfance, pour moi, différent ,tabassée fouettée privée de bouffe... X( enfermée à la cave sans manger pas drôle :(( :(( tout ça parce que ma mère ne pouvait pas me sentir =(( et ensuite chassée de la maison à 15 1/2 ans :( :( sans argent juste une petite valise.Travaille dans une famille, pour gagner chambre et pension. que de souvenirs reviennent à la surface. Ce qui ne m'a pas empêchée de faire des études commerciales et travaillé par la suite comme secrétaire pour mon mari pendant 39ans ... :P :P le régime ça amène à toute une thérapie, bizarre :(( :(( .. voilà le petit côté retro... =(( ajd'hui c'est tellement mieux enfants petits enfants maison paix tranquilité ouf c'est bon de voir toutes ces choses avec optimisme.Alors attaquons ce régime avec force et courage . Merci à vous toutes pour vos encouragements. groses :-* A+

Tibibous (Hondainville, 60) répond Posté le 28-05-2010 à 19:40
Un grand merci pour ton conseil avisé Poupinette.


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