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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 22 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 08-03-2010 à 10:10
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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tchote (Bertric-Burée, 24) répond Posté le 19-05-2010 à 14:34
merci Patou pour tes encouragements, soigne bien ton gros rhume et repose toi bien, pour moi tu sais les affaires de couples, sont de changer certaines choses ou de prendre ses clics et ses clacs et de partir! moi j'ai trop changé les choses alors il faut que j'arrive à prendre la bonne décision. je t'embrasse Sophie

Patou (68) répond Posté le 19-05-2010 à 14:32
Fleur sans les abeilles, il n'y aura plus de polinisation et d'autres conséquences... donc plus de Fleur, ni de Patou non plus :(( ... on va faire plein de ruches sur les toits dacodac ?

Patou (68) répond Posté le 19-05-2010 à 14:27
Coucou Siham et Tchote... Contente de te revoir Siham et j'espère que tu as bien profité de tes vacances. Très bien pour ton poids :D , je suis fière de toi. Oui comme le dit Sophie, c'est galère pour Poupinette, elle rame et on a beau lui apporter notre soutien en mots, ça ne résoud pas grand chose :( . Comment va ton petit bout ? Il s'est remis ?

Tchote, le soleil chez moi joue à cache-cache, il est encore timide... et j'ai un rhume carabiné, j'ai plus envie de mon lit que de sortir aujourd'hui, je vais d'ailleurs m'allonger de ce pas ;) . J'espère que tes soucis vont s'arranger ou que tu y trouveras une solution, la vie est courte et quand on peut évincer un soucis, il ne faut pas hésiter même si ça demande de faire des choix et si c'est parfois difficile au début, ce n'est que reculer pour mieux sauter et surtout pour mieux vivre ensuite. En tout cas, j'ignore ce qui te met en soucis mais je te souhaite d'en sortir vite.

Fleur prends soin de toi, guéris vite ... on a besoin de notre bouquet quotidien ici :) .

Bon je vous dit à plus tard, le canapé m'appelle ;) :-*



tchote (Bertric-Burée, 24) répond Posté le 19-05-2010 à 14:12
bonjour Siham et bienvenue pour ton retour, j'espère que tu vas bien, nous au forum il ya des hauts et des bas mais la plus à plaindre c'est notre Poupinette et ses misères avec ses banquiers. Doucefrance notre phylosophe du groupe nous remontent à toutes le moral et toutes les autres nous aident à continuer doucement dans le régime. Contente pour toi si tu arrives à tes objectifs, moi je perds doucement 500gr environ par semaine alors c'est pas gagné mais on va y arriver. A plus bisous les filles

siham (31) répond Posté le 19-05-2010 à 13:40
SALUT LES FILLES ME REVOILA...
J'ETAIS PARTI EN VACANCE CHEZ MES PARENTS A CANNES, JE SUIS RENTRER HIER.
ILS ONT INTERNET MAIS J'AVAIS PAS LE TEMPS DE ME CONNECTER FALLER QUE JE PROFITE DE CHAQUE MOMENT PASSER AUPRES D'EUX.
PENDANT ON SEJOUR J'AI DU METTRE MON REGIME ENTRE PARANTHSE MAIS J'AI QUAND MEME FAIS UN PEU ATTENTION A CE QUE JE MANGER. EN BREF J'AI PERDU 300 GRAMMES EN 10JOURS C'EST DEJA BIEN DE NE PAS AVOIR REPRIS...
QUI DIS CANNES DIS SHOPING DONC JE ME SUIS RETROUVER AVEC DES PANTALON TAILLE 42 AU LIEU DE 46 ET LES HAUT 44 AU LIEU DE 48.(PENDANT LE REGIME J'AI ACHETER AUCUN VETEMENT J'ATTENDER D'ARRIVER A 80KG ET C'EST FAIS.
DONC POUR MOI, IL ME RESTE PLUS QUE 5KG POUR ATTEINDRE MON OBJECTIF,ET 10KILOS POUR ATTEINDRE MON REVE!!!!! JE BAISSE PAS LES BRAS...
GROS BISOUS A TOUTES :-* :-*

tchote (Bertric-Burée, 24) répond Posté le 19-05-2010 à 13:36
bjr les fille, je vois que les fromages sont à l'honneur! hier soir j'ai moi aussi craqué, mais sur une buchette de chèvre extrèmement fondant avec un gout très très..... CHèvre quoi! c'est peur-être le seul aliment qui me manque dans le régime, le fromage j'adore ça et il m'est difficile de terminer mon repas sans lui, les yaourts, les petits suisses ou les faisselles sont sencées remplacer mon fromage mais à force ils ont tous le même gout et rien de vaut en bon fromage comme aussi le fameux MAROIL holala celui là sur des PDT et le tout gratiné au four à la façon PDT sarladaise, c'est divin!!!!
bon sinon, tu sais Doucefrance je suis têtu et j'ai quand même voulu essayer le 900 cette semaine, et t'avais raison, c'est dur dur, il n'y a plus de fruits le midi et le soir et c'est poisson pratiquement tous les jours, le soir, j'ai faim à mort, je fini cette semaine car de toutes manières j'aurai pas perdu car trop de soucis, et la semaine prochaine je reprends le 1200.
Patou tu n'as pas trop la forme non plus? allez va faire un tour au soleil qui je pense est partout aujourd'hui et ça va aller!
fleur toujours fidèle au poste, Ludine te revoilà aussi parmis nous, et bonjour à Puce et Poupinette que je n'oublie pas car vous êtes de sacrés fidèles du forum. Merci et bonne après-midi à toutes. Bisous Sophie

Fleur (07) répond Posté le 19-05-2010 à 12:24

pauvre de moi!...mais qu'est ce que je vais devenir sans les abeilles? :((

ludine56 (56) répond Posté le 19-05-2010 à 11:21
bonjour a tous an petit coucou vite fait je n'ai pas allumer mon ordi depuis vendredi et je vois qu'on ne peu plus voir les vidéo des jrs passer ce sont que celle de mardi sur toute c'est dommage. meme ma balance je l'ai negliger mais je crois que je vais la laisser encore samedi car les un an de ma fille on bien rempli mon ventre il est temp de me ressaisir avant le 5 juin jr de son bapteme sinon il faudra que je recommence a zero pas cool...
par contre je m'excuse mais du coup je n'ai pas lu vos post mais j'espere que pour vous ca c'est bien passer . poupinette bon courage a toi.bisou a tous

doucefrance (47) répond Posté le 19-05-2010 à 09:20
poupinette , ce qu'il y a de bien dans ton cas c'est que ça ne peut qu'aller mieux ... pire je vois pas ...
Fleur , le gaucho et le régent ont décimé les abeilles dans nos campagnes , et einstein disait que le jour les abeilles mouraient les hommes allaient suivre
le régent et le gaucho on en retrouve dans toutes les huiles, colza et tournesol ... moi je fais l'impasse depuis longtemps ... ne jamais oublier , l'agro alimentaire et l'industrie pharmaceutique ce sont les mêmes groupes industriels ... ils nous empoisonnent d'un côté et font semblant de nous guérir de l'autre ...

Patou (68) répond Posté le 19-05-2010 à 09:09
Bonjour les filles...
Petite forme ce matin, mal foutue comme Fleur. Tant mieux pour ta balance petite Fleur :)
Poupinette, ce n'est vraiment pas de chance... Vont-ils renouveler ta carte à la banque ?
Bon je vous laisse... pas top forme aujourd'hui... :-* , bonne journée


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