Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
doucefrance (47) répond | Posté le 18-05-2010 à 19:39 | ||
|
non j'ai pas pris rendez vous pour la mammo et je ne suis pas allée à la salle de sport ... bouhhhhhhhhh grosse feignasse que je suis , qui préfère chercher des recettes de gateau basses calories alors que je ne réussis même pas les normaux ...
et puis il y a eu un rayon de soleil aujourd'hui alors j'ai pris la maman sous le bras pour aller chercher du riz sauvage et du pain entier ... voilà et j'ai oublié ce pour quoi j'étais allé à auchan , je voulais acheter une plaque pour le four en silicone , juste pour que mes biscuits ne collent plus ... bon je vais remplir mon carnet ... à plus tard |
||||
 | ||||
 |
Patou (68) répond | Posté le 18-05-2010 à 17:55 | ||
|
Doucefrance, bon alors tu as retiré ce pyjama zebré ? Faut dire qu'il te va comme un gant :) . Au fait, as-tu pris RDV pour la mammo ? (non hein ???, tu vas te faire disputer !!! ;) )
|
||||
| ||||
|
|
Patou (68) répond | Posté le 18-05-2010 à 17:53 | ||
|
:-O les fautes !!!!
|
||||
| ||||
|
|
Patou (68) répond | Posté le 18-05-2010 à 17:50 | ||
|
Catharina, trop marrant le chien assi, excellent :D . J'étais exactement comme ça avec les anti-dép.
Cerise a raison je pense pour le point de vue de JMC. Il est des périodes si difficiles qu'un réigme n'est pas envisageable (le corps ne suivra pas) et un traitement anti-dép + thérapie indispensable. J'ai eu des effets négatifs quand je les prenais + sevrage difficile mais sans ce traitement, je ne m'en serais pas sortie. Ca m'a permis de me "poser" et d'être moins angoissée en permanence, donc d'être plus sereine pour prendre mes décisions. Maintenant il y a toujours un risque de suicide etc, ma cousine s'est suicidée à 30 ans et je pense que c'était lié aux médicaments. Elle était déjà sujette à cela (dépression sévère, idées suicidaires) et les médicaments ont fortement accentué cela au point de lui faire perdre toute lucidité. Elle a laissé un mari et deux jeunes enfants derrière elle... je pense que dans son état normal (même dépressive), elle ne serait pas passer à l'acte, un instant de folie a suffi. Cinq minutes après, ça aurait peut-être été différent :( . Bouh, quelle morosité mon post :-S pardon les filles, heuuu, je cherche quelque chose de plus marrant... aidez-moi un peu :P |
||||
| ||||
|
|
Patou (68) répond | Posté le 18-05-2010 à 17:44 | ||
|
Pourquoi pas l'idée de Doucefrance... mais je crois qu'il faut être un minimum bien dans sa tête pour entamer une telle démarche. Je ne sais pas si l'état de Poupinette lui permettrait actuellement de louer et changer de pays... scolarité des enfants, toutes les démarches à entreprendre. C'est sans doute envisageable mais quand ça ira mieux je pense. Demande de l'aide à ta maman, pour une fois, elle pourrait te sortir de tes ennuis, ça reconsoliderait peut-être vos liens... Juste pour pouvoir des courses et le plei d'essence pour aller à ton boulot. Que risques-tu ? Promets-moi de ne pas baisser les bras, hein ??? Je te sens complètement découragée. Faut pas, on est là, accroche-toi à nous
|
||||
| ||||
|
|
Patou (68) répond | Posté le 18-05-2010 à 17:38 | ||
|
Procède étape par étape... première chose : te ressourcer pour être d'attaque le 1er juin... le soleil et la douceur reviennent, tu peux faire des balades en fôret avec tes enfants, ou du vélo, ou aller dans un parc avec roller pour les enfants et petit pique-nique... explique à tes enfants qu'actuellement tu ne peux pas leur acheter ce qu'ils souhaiteraient, ils comprendront parfaitement. Les miens ont été adorables quand j'étais dans la mouise. Ils peuvent comprendre, faut juste leur parler.
Deuxième étape : tu reprends le travail en essayant de le prendre positivement, en te disant que tu auras à nouveau des contacts extérieurs, que tu vas gagner de l'argent et les noeuds vont se défaire tout doucement. Etape intermédiaire : ma proposition tient toujours... Pardon les filles d'avoir monologué pour Poupinette mais ça me fait mal au coeur, j'ai tant envie qu'elle s'en sorte car c'est possible ! Je vous :-* toutes (suis enrhumée et mal à la gorge mais vous promets de tout garder pour moi ;) ) |
||||
| ||||
|
|
Patou (68) répond | Posté le 18-05-2010 à 17:33 | ||
|
Poupinette, c'est vraiment dur ce qu'il t'arrive, d'autant plus que tu ne sais absolument pas quand ils te verseront tes indemnités. C'est dur mais je crois que la reprise de ton travail est indispensable, tu seras certaine au moins d'avoir des revenus réguliers. Faut vraiment que tu reprennes le dessus ma Poupinette, pour pouvoir reprendre le travail et assurer une vie décente à tes enfants. C'est difficile je le sais et je suis de tout coeur avec toi mais parfois on n'a pas le choix. Quand on est mère célibataire, on ne peut compter que sur soi-même. Tes enfants doivent être ton moteur, accroche-toi à ça. Quand tu auras à nouveau une rentrée d'argent grâce à ton salaire, ça te fera déjà un soucis de moins... d'autant plus que tu me disais qu'avec ton collègue ça se passe bien. Tout ira bien ma Poupinette, essaie de l'intégrer pour TON BIEN. Même si tu n'as rien à te mettre, même si tu mets le même pantalon durant plusieurs jours... un passe partout, noir, ça ira très bien j'en suis sûre (moi je fais ça ;) . Pour les vêtements pas chers, tu peux en trouver dans "les bourses aux vêtements", ils sont d'occasion certes mais souvent en très bon état et si c'est pour dépanner. Pour ma part, j'ai appris à mettre ma fierté de côté... pour le bien-être de mes enfants avant tout. C'est un cap difficile à passer mais aies confiance en la vie, ça ne sera pas toujours ainsi, continue de te battre, nourris-toi de l'amour de tes enfants et tu remonteras doucement la pente.
|
||||
| ||||
|
|
doucefrance (47) répond | Posté le 18-05-2010 à 17:28 | ||
|
une seule solution assez rapide poupinette , loue ta maison et pars habiter au luxembourg ... comme ça pas de frais de route ... tu prends un appartement plus petit ... en attendant tu peux quand même demander à ta maman de t'aider , elle , elle peut comprendre , ou ton amie ... allez je vais m'occuper de la mycose de mon gros orteil qui m'embête !!!
|
||||
| ||||
 |
Poupinette répond | Posté le 18-05-2010 à 14:18 | ||
|
Et ca n'a pas empêché ma banque de me prendre déja 140 euros de frais entre les lettres d'avis de découvert, les frais de refus de prélèvement ... c'est pas beau? J'ai téléphoné ce matin, veulent rien savoir, trouvent qu'ils sont tolérants!! Et la par contre, ils les prennent tout de suite, rajoutant toujours un peu plus au découvert. Trop fort.
|
||||
| ||||
|
|
Poupinette répond | Posté le 18-05-2010 à 14:06 | ||
|
Nous sommes le 18 mai, me reste 5 euros en poche et aucune perspective de rentrée d'argent. Les banquiers ont gelé mes comptes de part et d'autre sans se demander ce que j'allais devenir. Lâ mensualité du prêt de la maison n'est pas passée évidemment, la société de crédit sur le dos qui me demande de lui envoyer un chèque .... Mon fils ce matin m'a demandé s'il pouvait avoir un autre blouson en jeans, le sien est un peu petit et il n'arrive plus à le fermer, je n'ai pas répondu mais j'avais les larmes aux yeux. Week end de trois jours à la fin de la semaine, c'est dur aussi de se dire qu'on va rester cloîtrés à la maison car toute sortie implique un minimum de dépenses quand on a des enfants. Il y a en ce moment une gigantesque foire de manèges a 10km d'ici, ma puce a déja demandé si on pourrait y aller vu qu'on a 3 jours cools. Enfin bref, ya des jours ou on a plus envie d'exister ...
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
