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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Fleur (07) répond | Posté le 07-05-2010 à 19:44 | ||
COURAGE!LA LUTTE CONTRE LES KILOS CONTINUE.... :-q |
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tchote (Bertric-Burée, 24) répond | Posté le 07-05-2010 à 19:36 | ||
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un petit bonsoir à vous toutes j'espère que vous allez toutes bien, patou je viens d'envoyer un mail à Poupinette pour lui remonter le moral j'espère qu'elle va aller mieux? si vous avez les autres filles son ad-mail, envoyez lui un petit msg ça lui fera plaisir!
bon demain c'est la pesée, à part siham qui est loin devant nous avec ses 9 kgs, moi j'en suis qu'à 4, la route est longue mais je me sents bien avec vous les filles alors on continu car Doucefrance n'est pas non plus au bout de ses peines avec ses 34 autres kilos à perdre mais on est là pour s'encourager les filles non? Bonne continuation à toutes et merci Pilar de rester avec nous malgrès ton désabonnement. Bisous à tout à l'heure et bonap à toutes. Sophie |
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Patou (68) répond | Posté le 07-05-2010 à 19:10 | ||
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(suite) plaisir et tu rattraperas tout ça.
Siham grand :-q +++ pour tes 9 kilos de perdus, félicitations et continue ainsi si tu en as encore à perdre. Je t'admire aussi. Tit clin d'oeil à Yolpous, Tchote, Cerise, Pilar et toutes les autres que j'ai oubliées. Gros bisous à vous toutes ... @ + |
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Patou (68) répond | Posté le 07-05-2010 à 19:07 | ||
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Petit coucou en passant pour vous dire que je pense à vous... je fais une petite pause avant la préparation du dîner. Les filles ce matin je me suis pesée et j'ai perdu 6 kgs depuis le début alors que j'ai stagné pendant 15 j et là ... 1 kg en 3 jours, je suis ... ravie :D . Il ne sera pas revenu demain hein dîtes moi ? J'ose à peine y croire... et en plus j'ai mangé du chocolat presque tous les jours et j'ai troqué mes yaourts natures contre des yaourts aux fruits beaucoup plus appétissants. Je prends le pli de Doucefrance de si bon conseil : se faire plaisir et ça à l'air de marcher mais je vous confirmerai ça lundi, je suis sur ma réserve (peur qu'on me remette ce kilo si j'y crois trop X( , suis c... un peu moi, lol.
Ma pauvre Fleur, un bon massage et une bonne douche ou l'inverse... et ça repart. Annick, le tchat on y devient vite accro fais attention... j'ai donné la dedans et j'ai négligé toute ma famille et un peu oublié ma vraie vie pour ma vie virtuelle, maintenant j'ai des freins par rapport à ça. J'ai eu des news de Poupinette et ça ne va pas fort alors les filles... appelez-là fort pour qu'elle ne lâche pas prise. Elle m'a dit avoir honte de parler de ses soucis. Je me dis que plus que jamais, elle a besoin de nous, qu'on lui montre qu'elle la bienvenue... pour une fois que des personnes font vraiment attention à elle. Maryse je t'envoie beaucoup de courage pour ta reprise, accroche toi. Lilou, pas grave pour le tiramitsu, tu t'es fait |
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doucefrance (47) répond | Posté le 07-05-2010 à 18:53 | ||
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Lilou le tiramisu , j'en rêve :P
mon dessert préféré avec les iles flottantes . Annick Non sur facebook c'est avec mon vrai nom . je te l'envoie alors Tibibous , la confirmation est un moment important dans la vie d'un croyant , on devrait pouvoir la faire à différentes étapes de la vie . bon ce soir des asperges et après je ne sais pas encore j'attends l'inspiration ... à plus tard Annick j'ai encore 200g à perdre pour faire mes 7kg et tout ça tranquillement ... pourvu que ça dure comme disait laetitia ... Ben dis donc Fleur , il pète la forme ton écureuil... :D |
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Lilou (21) répond | Posté le 07-05-2010 à 18:38 | ||
Un petit coucou à tout le monde avant d'aller préparer la popotte du soir. Ce matin j'étais à la médecine du travail pour la visite de routine. Elle m'a fait monter sur la balance qui indiquait 114 kg. Ca m'en fait donc 6 de perdus depuis le début. Après, sur ma fiche elle a inscrit 117 kg. Je lui ai fait rectifier ça. J'en ai déjà largement de trop, ce n'est pas la peine qu'elle m'en rajoute :P ! Ce midi j'ai mangé au resto avec ma fille : steack tartare avec du melon. Jusque là, ça va. Mais je n'ai pas pu resister au dessert, j'ai pris un tiramisu :(( |
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annick (85) répond | Posté le 07-05-2010 à 18:01 | ||
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ah!!! mais si j'ai fait autre chose, sur emule je télécharge musique et film ,là aussi je passe du temps à chercher.... Doucefrance tu as dit que tu mettais ce que tu fais sur facebook , c'est la même adresse mail ???
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annick (85) répond | Posté le 07-05-2010 à 17:57 | ||
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je n'ai pas fait grand chose aujourd'hui ménage :minimum syndical,le repas pour 3,la vaisselle 2 fois, un tour de jardin,plantation de quelques tomates cerise et me revoilà devant l'ordi .........je n'ai jamais passé autant de temps que depuis que j'ai la possibilité de "tchatcher"....... X( pas bien ,j'ai pourtant du taf entre autre un petit manteau en laine 6 mois ,à la vitesse à laquelle je vais ,Noé aura 1 an et ce ne sera pas fini ....d'autant plus qu'il prend le même chemin que son frère (18 mois)= gros bébé :D :D
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annick (85) répond | Posté le 07-05-2010 à 17:48 | ||
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Maryse tu aurais dû venir papoter avec nous , ne lâche pas ça marche
Fleur il est tout mignon ton écureuil(je ne sais plus s'il a 1 u à la fin ALzeimer me guette X( :D )et je comprends que tu sois "flagada" après une semaine de taff..une petite douche et hop ça repart ;) |
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maryse60 (60) répond | Posté le 07-05-2010 à 16:43 | ||
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bonjour tout le monde une revenante et oui j'ai compté presque un mois sans régime ca je n'avais plus le gout à cela et comme je n'avais rien reperdu au contraire repris j
j'étais complètement démoralisée. :(( :-bd :( je mangeais de nouveau n'importe quoi n'importe commen mais ce matin remotivation même malade on y va et on y croit.par contre je ne sais pas comment faire pour lire vos messages sans qu'ils soient coupés en fin de ligne et je ne peux donc lire que jusqu'à la page4. à plus tard gros bisous à tout :-* le monde et j'espère avoir un peu de vos messages |
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