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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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pilar (Annecy, 74) répond | Posté le 07-05-2010 à 14:21 | ||
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Bonjour les copines
J'espère que vous allez bien? Doucefrance je me suis désinscrite du régime parce que je ne suis pas les recettes je me basse sur les équivalences. Mais si je peux continuer à venir vous voir sur le forum une fois désinscrite je continuerais à vous faire des coucous. Poupinette tu risques de tomber sur mon mari sur everest poker car il y va aussi :D . personnellement je n'aime pas jouer aux jeux de cartes. Je vous souhaite une bonne après-midi Bises :-* :-* |
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annick (85) répond | Posté le 07-05-2010 à 14:03 | ||
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Andrée tu peux regarder les archives, sinon c'est seulement le jeudi
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nounoune répond | Posté le 07-05-2010 à 13:30 | ||
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tibibous j'ai trouvé mes papillottes chez norma pour pas trop cher j'avais achete les premières dans un magasins STAUB tu sais les cocottes(pas celles qui pondent) mais je les avais payer très chers et elles étaient juste pour une personne maintenant je peux cuisiner pour deux au fait on peut aussi les mettre dans un four classique .voilà à+ GENEVIEVE
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nounoune répond | Posté le 07-05-2010 à 13:23 | ||
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bonjour bonjour poupinette ta fille est un amour. lilou merci c'est tout à fait ça. si andrée il y a plus nulle que toi en informatique c'est moi. j'ai fait un dessert sympa aujourd'hui - prendre 30 grs fruits secs les mettre à gonfler dans un bon thé à la bergamotte pendant 1 heure ça vous fait une compote pas plus calorique qu'une pomme.sur FR3 je viens de voir un reportage sur des femmes au chomage qui ont fait un défilé de mode avec des vêtements fabriqués qu'avec des trucs recyclés c'était super. moralité ne jettez plus, réutilisez. voila la morale du jour. je crois que le soleil est en train de gagner la partie il serait temps. bel après midi à tous. GENEVIEVE
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siham (31) répond | Posté le 07-05-2010 à 13:20 | ||
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non je stesse pas je suis zen!!!!
toute facon moi je me pése tout les jours je peu pas m'en empécher!!! ya des jours on je reprends 100 ou meme 500grammes mais je m'affole pas... je fais que perdre j'en suis a 9kg de perdu depuis le debut. |
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siham (31) répond | Posté le 07-05-2010 à 13:17 | ||
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annick
oui ca va il va de mieu en mieu merci. |
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doucefrance (47) répond | Posté le 07-05-2010 à 12:50 | ||
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allez je vous embrasse !!!
pour poupinette petit déjeuner *café galette dukan déjeuner poisson riz , grand bol de fraises gariguettes avec fromage blanc 0% trop bon la suite ce soir ma maman me fait un caca nerveux pour que je tonde la pelouse donc je vais le faire ... bisous |
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CERISE (aubenas, 07) répond | Posté le 07-05-2010 à 12:45 | ||
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Je vais passer l'après midi avec ma mère,le ciel s'assombri,le soleil est dans nos coeurs, demain est un autre jour.A ce soir. Grosses bises :-* :x :-* :x
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andree (77) répond | Posté le 07-05-2010 à 12:23 | ||
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annick : je ne peux pas installer le tchat à autre moment ?? (remarques je ne vois les cadenas dont tu me parles en haut à gauche (désolée plus nulle que moi tu reprends un kilo tout de suite avant d'avoir commencer un repas !!!)http://img.aujourdhui.com/smileys/devil_smile.gif
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annick (85) répond | Posté le 07-05-2010 à 12:16 | ||
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Doucefrance, je télécharge le hérisson sur emule.. avis pour toutes celles que ça intéressent. je vais quand même acheter le dvd si ça me plait , je n'aime pas trop voir des adaptations de livre que j'ai aimé , je suis souvent déçue ex:mes nuits sont + belles que vos jours (ça date!!) .. bon appèt...
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