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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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annick (85) répond | Posté le 05-05-2010 à 21:18 | ||
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Poupinette c'est tout en même temps :P >:) quand le diable est d'dans !!!!!!!!! :(( et des chips au miel c'est excellent !!!!!! tu peux tout imaginez avec les cochoneries qui trainent dans les placards >:) >:) :-O je n'ai rien lu de marc levy , c'est en poche ??
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nounoune répond | Posté le 05-05-2010 à 21:16 | ||
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poupinette et annick et les autres je vous remercie, c'est pas que ça aille (aie aie) mal c'est qu'ça va pas bien. suis-je claire, dimanche j'ai mangé une délicieuse paella et repris 1 kg, c'est pas le fait d'avoir repris qui me contrarie mais plutot de me rendre compte que je devrais faire attention à ce que je mange jusqu'à la fin de ma vie, plus de foie gras( que mon gendre réussi à merveille) plus de bons vins (c'est pas que je sois alcolo mais un petit verre de temps en temps) plus de frittes plus de mayo, à cause du maillot, en parlant de mayo j'avais des asperges à midi et pour les accompagner j'ai battu un blanc d'oeuf très ferme ajouté 1c de moutarde et un peu de curcuma c'est pas mal. bon oublions mes petits bobos à bientôt. GENEVIEVE
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Poupinette répond | Posté le 05-05-2010 à 21:05 | ||
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Enfin, j'avais commencé mais je suis plus sur le forum qu'ailleurs ...
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Poupinette répond | Posté le 05-05-2010 à 21:05 | ||
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Ah oui Nounounne, bien Marc Levy, je suis en train de lire le premier jour
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Poupinette répond | Posté le 05-05-2010 à 21:03 | ||
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Annick, les cacahuetes avec le miel et le camembert c tout en même temps ou bien dissocié? Je veux dire est ce que tu trempes par exemple le camembert dans le miel, puis tu ajoutes les cacahuetes etc ...
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CERISE (aubenas, 07) répond | Posté le 05-05-2010 à 21:03 | ||
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Doucefrance tu n'es pas la seule intoxiquée! idem for me . La meilleure, je suis allée passer une radio des poumons lundi dernier, la trouille au ventre , tabac...paria, santé, sécu, leitmotive du généraliste ...rien à signaler, oui, oui, impecc les bronches. J'ai avoué mon pêché, conclusion du spécialiste : "vous étes une petite fumeuse alors" !!!OK je peux continuer dommage pour mon porte monnaie.Nourriture, tabac, alcool, toutes les autres addictions Poupinette n'ont rien à voir avec la volonté. Prenons l'exemple de Doucefrance, sage, bien dans sa peau, elle s'assume ; elle ne veut plus se faire avoir et c'est fort bien. Grosses bises à toutes
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nounoune répond | Posté le 05-05-2010 à 21:03 | ||
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en parlant de livre, j'ai achete un roman de barbara constantine 'à mélie sans mélo' que j'ai trouvé SUPER, j'aime aussi tous les romans de marc lévy et surtout 'le premier jour' et 'la première nuit', avant de venir sur ce forum je lisais au moins 2 voir 3 romans par semaine de la à dire que nos vies sont un roman il n'y a qu'un pas sur ce je vais rajouter une buche dans ma cheminée je vais me rouler en boule (facile) et je vais attendre des jours meilleurs. bonne nuit à tous. GENE
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annick (85) répond | Posté le 05-05-2010 à 21:01 | ||
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Nounoune si tu as le blues viens nous lire et nous raconter ton pays ,on est là :x :x
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Poupinette répond | Posté le 05-05-2010 à 21:01 | ||
Allez hop, encore une ... |
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annick (85) répond | Posté le 05-05-2010 à 20:57 | ||
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j'ai pris pour 3 mois aussi , mais je vais prolonger ,pour le forum c'est super sympa et motivant , je suis loin d'avoir perdu 25kg , 3 en -; pas + , ça ne va pas vite à cause de mes fringales nocturnes :^> durant lesquelles je mange n'importe quoi un exemple ??? des cacahuètes avec miel + chocolat + camenbert .......... alors ce que je perds le jour ..........Pénélope vous connaissez ????? ce soir si je ne dors pas ça va être dur , je n'ai plus qu'1 clope ..... X( X( :(( :((
une grande pensée pour tous ceux qui sont dans la peine . |
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