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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 22 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 08-03-2010 à 10:10
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Poupinette répond Posté le 05-05-2010 à 20:21
Bon Doucefrance, je veux bien tes premières semaines de régimes en fichier Word dédicacées moi ... histoire que je vois si en mangeant tout ce que tu as mangé ca peut le faire ...

Les filles, des news du banquier ... on se croirait dans le jeu "Les boîtes" ... euh, comment dire, sympa le gars, ont transféré mon dossier dans une autre agence vu l'ampleur du désastre m'a t'il dit ...

Aline:départ 69Kg,aujourd'hui 62,2Kg,objectif 52Kg (26) répond Posté le 05-05-2010 à 20:19
COUCOU TOUT LE MONDE. JE VENAIS VOIR SI VOUS ALLIEZ BIEN CAR CELA FAIT UN TRES LONG MOMENT QUE JE ME SUIS ABSENTEE DU FORUM.
POUR MOI LA PERTE DE POIDS CONTINUE TRES DOUCEMENT MAIS ELLE CONTINUE DONC C'EST LE PRINCIPAL
BONNE SOIREE A TOUTE ET BON COURAGE DANS VOTRE PERTE DE POIDS EN CE QUI ME CONCERNE J'ARRETE L'ABONNEMENT AU BOUT DES TROIS MOIS
CIAOOOOO


Fleur (07) répond Posté le 05-05-2010 à 20:18
Poupinette,pour les gâteaux au choco,je te promets pas que je vais pas prendre 1 kg de plus mais demain je me pèse pas...(ça c'est mon truc)
DOUCEFRANCE...AVOUE! ...

Fleur (07) répond Posté le 05-05-2010 à 20:13
J'arrête un moment mes bêtises car ma fille vient de me prévenir qu'elle avait fait des gâteaux fondants au chocolat >:) et qu'elle arrivait pour qu'on les mange ensemble!misère,elle ne sait pas que je suis au régime et je peux pas refuser...ça serait impoli?non? ;)
C'est pas grave,comme il fait froid(prétexte...) j'ai besoin de calories, on va dire...

Poupinette répond Posté le 05-05-2010 à 20:13
Fleur, l'Auberge Rouge ah ah ah, bieeen !

Doucefrance, mais comment tu fais? Moi si je mange ce que tu manges, de la quiche surgelée, des boules de sorbet, des sardines je prends 2 kilos ... ya un truc qui m'échappe. MAIS COMMENT CA MAAAARCHE NON D'UN CHIEN !!

Fleur (07) répond Posté le 05-05-2010 à 20:03
AH !AH!AH! :D je croyais que les saints de glace c'était st Gervais,ST Mamer(et non pas mamelle) et je sais plus trop qui(2 autres) qui se fêtaient début MAI( mais avec le calendrier,ça a changé) et que ça représentait les quatre trimestres de l'année:a savoir le temps qu'il fera!...beurk beurk beurk :(( ;bref on n'est pas sorti de l'auberge!(Rouge,bien sûr si vous me suivez... >:) )

doucefrance (47) répond Posté le 05-05-2010 à 19:57
surgeléla tarte au poireaux ... je regarde les calories au 100g ... facile le régime , j'essaie juste d'équilibrer les rations protides lipides hydrate de carbone ....

pour l'instant ça marche , tout doucement , Un kilo de moyenne par semaine ...

eh il y a 52 semaines dans l'année !!! ;)
alors même 500 g je suis preneuse ... doucement mais surement , et puis je me sens tellement bien avec vous ...

alors là je viens de m'acheter un sorbet à la mangue pour varier les plaisir à 60cal ...les deux bouboules ... franchement je ne renonce pas à mes petits plaisirs du soir ...

Si j'arrivais à arrêter de fumer avec la même facilité ce serait formidable ... mais alors là je n'ai aucune volonté ... intoxiquée à donf ...

Ah oui ... l'élégance du hérisson , magnifique bouquin offert ma fille , j'ai beaucoup aimé ...

ben sur facebook c'est facile de me suivre à la trace non ??? je mets les infos professionnelles au fur et à mesure ... mais je ne raconte pas ma vie comme ici , juste quelques petites idées parfois ...
allez je vais remplir le cahier minceur ...

tchote (Bertric-Burée, 24) répond Posté le 05-05-2010 à 19:56
est fleur c'est tes seins qui ont gelés! les saints de glace enfin je pense que ça s'écrit comme ça, ce sont des courants d'airs froids qui descendent des pays du nord et cela dur 15 jours environ. Ca caille à mort ya de quoi avoir les seins gelés c'est vrai, allez fleur va remanger un peu de foie gras comme ce midi et ça ira mieux :-q

Poupinette répond Posté le 05-05-2010 à 19:44

Et pour les inconditionnelles, voici votre Betty du soir ... c'est de rigueur en plus!

Fleur (07) répond Posté le 05-05-2010 à 19:44
Elle a raison POUPINETTE et tu nous le dédicaceras à la bande du 22...et tu deviendras célèbre! :)


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