Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
Patou (68) répond | Posté le 04-05-2010 à 16:37 | ||
|
Poupinette, oui je me sens un peu mieux, merci de t'en soucier, ça me touche et toi ton mal de tête ? Ca passe ? Ce qui fonctionne bien pour moi c'est Nurofen ou Nureflex (moins cher).
Je vous envoie un wagon de :-* . A plus tard les filles sans oublier Roland ;) |
||||
 | ||||
|
|
Patou (68) répond | Posté le 04-05-2010 à 16:31 | ||
|
Tchote, je suis contente de te revoir ici, tu nous as manqué... fais plus ça hein ? :D . J'espère que tu tiens le coup pour la reprise du régime. Moi aussi j'ai du mal, je ne craque pas trop et je tiens le cap mais bon... chaque jour suffit sa peine... car contrairement à Doucefrance, je n'arrive pas encore à le vivre comme une récompense, ça ne veut pas entrer dans mon petit cerveau X( . Cela dit, ce midi je me suis fait plaisir, 100g de pâtes et sauce tomates avec une cuillère à soupe de crème allégée et une pincée de gruyère rapé :P . C'est vrai qu'en quantité, j'en aurais bien avalé une assiette supplémentaire, j'adore ça ! Mais bon, j'ai déjà su lâcher un peu prise sur mon côté strict du régime, ne pas culpabiliser et me faire plaisir sans exagérer. C'est un petit pas en avant...
|
||||
| ||||
|
|
Patou (68) répond | Posté le 04-05-2010 à 16:24 | ||
|
Yolpous, on pense un peu pareil toutes les deux... souvent quand je lis tes posts sur divers sujets, je me dis : "exactement"... je voulais te le dire ;)
|
||||
| ||||
|
|
Patou (68) répond | Posté le 04-05-2010 à 16:21 | ||
|
Non Annick tu ne radotes pas et tu n'es pas toute seule... on te lit et surtout n'hésite pas à écrire ici. Ce que tu fais pour les enfants est admirable, tu es vraiment très proche d'eux pour tout, bravo Annick. Entre les personnes qui s'occupent des personnes agées et celles qui s'occupent des enfants et celles qui s'occupent de nous quand on ne va pas bien sur le forum :D , il n'y a vraiment que de belles choses qui ressortent.
Doucefrance, j'imagine combien le métier d'intermittente du spectacle est difficile point de vue revenus et reconnaissance au niveau de la société. Tu ne sais jamais de quoi demain sera fait et puis j'imagine qu'à contrario ce métier t'apporte énormément de choses et est très riche intellectuellement, une autre approche de la vie aussi... Quoi qu'il en soit, tu es courageuse, pour ta carrière, ta vie, maintenir ton cap... Continue ainsi, tu es belle de ce que tu dégages mais ça tu le sais déjà ;) . Et pour la mamo, fais-le, une fois que ce sera derrière toi et rassurée, tu seras contente d'y être allée. Poupinette, j'imagine que ce n'est pas facile à vivre de se heurter en permanence aux boulettes administratives et autres contrariétés, jamais de répis, il y a toujours quelque chose d'autre à régler mais tu vois... tu y arrives alors continue comme ça :) Cerise, je suis contente que ta mamo est ok, et tu as raison de faire un suivi régulier s'il y a des antécédants dans ta famille. :-* :-* |
||||
| ||||
 |
annick (85) répond | Posté le 04-05-2010 à 14:45 | ||
|
c'est la vie .. bon, j'arrête de radoter, je me parles toute seule ... à +
|
||||
| ||||
|
|
annick (85) répond | Posté le 04-05-2010 à 14:43 | ||
|
"ya" plus personne !! :(( ;) je vais quand même me bouger , me laver, m'habiller et aller faire le plein de surgelés (sans oublier les fruits rouges..), ensuite ce sera l'heure des enfants , de la danse pour la petite qui a fait une crise d'angoisse hier soir (peur de mourir)pas facile à gérer ,on attend une prise en charge spécifique , elle est suivie par une pédopsychiatre et son frère bénéficie d'une prise en charge de groupe(confiance en soi)+entretiens avec une psychologue . j'avais pris ma retraite en me disant que je ne travaillerais plus mais certains jours et surtout au début de leur arrivée ça n'a pas été simple .
|
||||
| ||||
 |
CERISE (aubenas, 07) répond | Posté le 04-05-2010 à 13:46 | ||
|
Doucefrance va passer ta mamo,mieux vaut prévenir que guérir. J'y suis allée hier, c'est tout à fait le sketch de Michel Bernier, ma mère à eu un cancer à 79 ans, elle en à 89!; je dois malgré tout me faire suivre régulièrement.Non Poupinette je ne suis pas malade, mon nouveau médecin veut un bilan complet, c'est tout.Je pense comme certaines d'entre nous, ne quitte pas ton boulot. Pour toutes une "giboulée" de bises
|
||||
| ||||
 |
Poupinette répond | Posté le 04-05-2010 à 13:34 | ||
|
C'est certainement ce temps pourri qui nous donne cauchemar, migraines et autres ... car nous sommes passées du tout au rien, du moins dans ma région. Pendant 15 jours, presque l'été et a présent, vent, froid, le chauffage qui s'est remis en route. Beurk
|
||||
| ||||
|
|
Poupinette répond | Posté le 04-05-2010 à 13:31 | ||
|
Annick c'est comme pour l'huile de palme présente dans pratiquement tous les aliments, du plat cuisiné en passant par les chips, le pain ou la pate à tartiner. C'est pas cher, mais ca donne une déforestation massive, le réchauffement de la planète, car qui dit arbres en moins, dit gaz a effet de serre, bref, nous nous tuons tous seuls! Du coup je suis vigilante sur les produits et zappe tout ce qui en contient (quand le fabricant daigne l'indiquer) mais pour autant, il faudrait que chaque habitant fasse de même pour que, tout à coup, la plantation massive de palmiers cesse!! Donc malheureusement, ce n'est pas parce que tu ne vas pas manger de quinoa ou pour moi, produits contenant de l'huile de palme que nous allons pouvoir changer la face du monde.
|
||||
| ||||
|
|
annick (85) répond | Posté le 04-05-2010 à 13:29 | ||
|
cette nuit je n'ai fait que des cauchemars et je n'ai qu'une envie retourner dans mon lit ... pas sérieux..mais ça arrive.. moral en baisse peut être.. pas grave .. c'est quoi un coach de vie ???? ça ma fait penser au gourou .. Doucefrance va passer ta mammo , j'y vais tous les 2 ans depuis 30 ans , la 1ère fois je n'en menais pas large , maintenant c'est la routine Cerise tu as fait tous tes bilans ? rien de grave j'espère.courage à toutes , je vais manger un p'tit ""kekechose"",
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
