Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
CERISE (aubenas, 07) répond | Posté le 04-05-2010 à 12:45 | ||
|
Merci Patou la mamo ainsi que les autres examens se sont bien passés. Ma mère à eu un cancer du sein à79 ans, je dois me surveiller. Un doppler, prise de sang, le bilan sera terminé.Pas de soucis. Il fait un temps pourri, froid, pluie. J'ai vécu deux ans en Martinique, le soleil me manque (pas le reste)Je ne dois pas me plaindre, l'Ardèche est une belle région. Poupinette comment vas tu? Suis les conseils de Doucefrance,c'est une sage.Coucou Berenice. Grosses bises à toutes, sans oublier Roland :x :x :x
|
||||
 | ||||
 |
Poupinette répond | Posté le 04-05-2010 à 12:42 | ||
|
Bonjour tout le monde,
Patou, comment va? Doucefrance merci pour le lien. Le boulghour c tres chouette aussi pour remplacer le riz et on en trouve en sachets comme le riz, mes enfants adorent et l'approche est plus facile qu'avec le Quinoa. Ce midi, me suis fait repas plaisir, au Wok, sans matière grasse, quelques gambas (surgelées que j'avais depuis longtemps au congelo), 8 dés d'ananas surgelé, et un petit paquet de 125gr de nouilles chinoises. Je ne sais pas combien ca fait de calories, mais peu importe, ca m'a fait très plaisir .. On peut les faire dans la "friteuse" Actifry de Seb , ca marche très bien aussi. J'ai un méga mal de tête depuis 2 jours et rien à faire pour que ca passe, malgrè les cachets en tout genre, la barbe! |
||||
| ||||
 |
yolpous (92) répond | Posté le 04-05-2010 à 12:13 | ||
|
Le quinoa est une sorte de graine que l'on peut remplacer par du riz ou autres féculents mais c'est très bon et on le trouve au rayon pâtes et riz du supermarché.Doucefrance,je comprends ta pensée et effectivement dans notre société tout est fait pour que les gens consomment à tout va,et en plus ils ne sont même pas contents.Cela devient catastrophique car maintenant, les gens veulent tout, tout de suite,il ne prennent plus de plaisir à attendre les choses et c'est aussi pour cela que beaucoup se retrouve à la rues avec des crédits qu'ils ne peuvent plus rembourser.C'est déments.Et à côté de ca, d'autre vivent avec peu, mais sont heureux de partager ce qu'ils ont. Bon, je vais aller préparer mon repas.A+
|
||||
| ||||
 |
Patou (68) répond | Posté le 04-05-2010 à 11:28 | ||
|
Oops boulette :^> , désolée Cerise, tu avais posté depuis, confuse... comment s'est passée ta mamo ?
|
||||
| ||||
|
|
Patou (68) répond | Posté le 04-05-2010 à 11:24 | ||
|
Cerise, je t'envoie un petit coucou pour te dire qu'on pense à toi, au cas où tu te sentirais ésseulée, ça m'arrive aussi ;) ... on ne t'a pas vu depuis ton dernier post sur "ai-je froissé quelqu'un ?"
|
||||
| ||||
|
|
Patou (68) répond | Posté le 04-05-2010 à 11:21 | ||
|
* (je rectifie, j'ai cafouillé :D ) regarderai pour plus tard, bon à savoir
|
||||
| ||||
|
|
Patou (68) répond | Posté le 04-05-2010 à 11:18 | ||
|
Me revoilà les filles :D, Marion ça m'était arrivé aussi au tout début de ne plus recevoir les mails de JMC, j'ai fait un petit mail (contact en bas de ta page) pour le signaler et le lendemain c'était à nouveau ok...
Doucefrance, je comprends absolument ton approche. Mon chéri avait un ami "médecin sans frontières", malheureusement décédé d'un cancer. Il m'en disait beaucoup de bien, que c'était un homme hors norme, qui savait apprécier les vraies valeurs, il se donnait à fond pour aider les petits africains ou autres et se tenait en retrait ici dans notre société de consommation où il ne s'y sentait pas trop à l'aise. Il était d'une humilité exemplaire et voyait les choses totalement différemment de nous dans les pays développés. Moi aussi je culpabilise car je me plains parfois de choses qui ne le méritent pas en comparaison à tous ces malheureux ou ceux qui souffrent d'une grave maladie. Si faire de l'humanitaire t'attire, n'hésite pas, tu verras que tes kilos en trop là bas ne sont que "superficialité" tant qu'ils ne sont pas un soucis de santé. Souvent je pense à nos enfants ou nos animaux, eux nous aiment sans restriction, sans condition, ils s'en fichent royalement de nos kilos en trop. Ne sont-ce pas ça les vraies valeurs ? Pourtant, comment faire abstraction du reste puisque même pour un entretien d'embauche, le physique y a toute sa place X( . Bon allez, je vais pas refaire le monde... Quinoa, connais pas non plus, regarderai pour les + tard, bon à savoir |
||||
| ||||
 |
marion (Pfaffenhoffen, 67) répond | Posté le 04-05-2010 à 11:05 | ||
|
bonjour a tous, je ne recoit plus de vidéo de JMC Cohen depuis Lundi le 3 mai, est ce quelqu'un peut me dire si cela arrive aissi chez eux!
Merci a vous, marion du 67 |
||||
| ||||
 |
doucefrance (47) répond | Posté le 04-05-2010 à 10:41 | ||
|
poupinette
http://fr.calameo.com/read/000075669955ef6ef92d4 |
||||
| ||||
 |
puce (neuchâtel, 20) répond | Posté le 04-05-2010 à 10:10 | ||
|
merci doucefrance je crois que je vais remplacer par du riz
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
