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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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annick (85) répond | Posté le 03-05-2010 à 20:40 | ||
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et MERCI internet pour tout , pour vous toutes . :-* :-* :-* :x :x
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Lilou (21) répond | Posté le 03-05-2010 à 20:40 | ||
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Doucefrance, j'aime bien ta philosophie de la vie. Tu as l'air bien dans ta tête et bien dans ta peau. Tu as bien de la chance, ce n'est pas le cas de tout le monde sur ce forum, hélas! :-S
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annick (85) répond | Posté le 03-05-2010 à 20:39 | ||
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Fleur c'est magnifique ton pays sauvage ;) et Armelle je suis sûre que si tu cherches bien tu trouveras des coins magnifiques aussi chez toi, même tous petits . et si tes "amis sont partis tant pis pour eux ce n'étaient pas des amis parce que "ya pa kla bouffe dans la vie!! j'ai peu de véritables amies amis mais je suis sûres d'eux et même si on ne se voient pas souvent ,je sais qu'ils sont là . j'ai retrouvé un ami dernièrement grâce à facebook (je ne suis pas une fan) on ne s'était pas contacté depuis plus de 40 ans ,eh bien c'est comme si on ne s'était jamais perdus de vue , le comble c'est qu'ils habitent à Nice et mon fils est à Toulon . tu vois des évènements comme celui là ça me rempli le coeur ,l'amitié c'est quelquechose qui ne se détruit pas même avec le temps....imagine on ne s'était pas donné signe de vie depuis exactement 41 ans !! presque ton âge .....
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CROCUS (78) répond | Posté le 03-05-2010 à 20:38 | ||
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Bonsoir à toutes et tous
Je ne sais toujours pas trop quoi raconter. Vous m'épatez à vous raconter vos petites et grandes histoires. Je n'ai jamais parlé sur un forum. Mais en même temps cela fait plaisir de vous lire et de voir un groupe solidaire se former. Pour l'instant je n'ai pas trop de problèmes avec le régime. J'ai arrêté tous les grignotages et surtout le chocolat (qui reste maintenant occasionnel), je me suis mise au sport 1h par séance 2 ou 3 ou 4 fois par semaine, cela dépend. Et je ne me refuse rien, resto et sorties. Ce qui fait qu'en 6 semaines, j'ai perdu 5,1 kg. Je suis contente même si des fois, j'aimerai bien que cela aille plus vite. Mais finalement je préfère m'octroyer des plaisirs et maigrir moins vite. Bon je passe à table. Courage à toutes. A + |
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annick (85) répond | Posté le 03-05-2010 à 20:28 | ||
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Armelle , ne dépense pas des sommes astrnomiques alors que tu peux trouver une aide dans un CMP ! mais je te l'ai déjà dit ainsi que d'autres ,j'y ai travailler pdt 20 ans : psychologue, musicothérapeute, psychomotricienne,relaxation etc...tout un panel de thérapies en plus des entretiens psychiatre etc.. tout ça pour pratiquement rien O euros puisque c'est remboursé
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Fleur (07) répond | Posté le 03-05-2010 à 20:20 | ||
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On va nous mettre bientôt dans des réserves ,comme les Indiens... :x
bon c'etait juste un coucou pour vous dire que je pense à vous. Je m'en vais de ce pas manger mon chou farci car mon mari s'impatiente! |
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annick (85) répond | Posté le 03-05-2010 à 20:19 | ||
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Galinette, le temps j'en ai à revendre étant à la retraite sauf quand je garde mon petit neveu de 2 ans et le soir quand les 2 enfants (placés par le juge en famille d'accueil depuis 2004 chez nous) rentrent de l'école . ils ont 9ans1/2 et 11ans1/2 (frère et soeur). les devoirs etc....ça prend du temps...... et mon petit bout de chou nous l'avons 1 we/2 voir + depuis qu'il est né . en ce moment c'est le pot : propre chez nous mais pas avec sa maman (elle n'est pas prête, pour la marche c'était pareil = il a marché à 17 mois ,il parlait déjà .. maintenant ce sont de vrais discours , c'est génial :D il est trop beau , mais ils sont tous beaux nos petits bouts. mon compagnon de route a 2 petits fils (18 et 4 mois) mais on ne les pas souvent
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Poupinette répond | Posté le 03-05-2010 à 20:17 | ||
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Alors Fleur ton pays de sauvage, je veux bien y aller !! Je ne pourrai pas dire que je t'envoie une photo d'ici, ya rien à voir dans l'Est la ou je me trouve. Ya guerre qu'en Alsace que c'est beau mais c'est a 150 km d'ici ...
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Poupinette répond | Posté le 03-05-2010 à 20:17 | ||
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oups moi non plus je sais pas écrire "guère" ... désolée
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Poupinette répond | Posté le 03-05-2010 à 20:16 | ||
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Bon les filles, trouvé une psychotherapeute comportementale qui est également coach de vie, au Lux, en plus un rdv possible rapide ... sauf qu'il faut que je trouve 70 euros, le prix de la séance!! Souhaitez moi bonne chance!
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