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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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christemiss (47) répond | Posté le 14-04-2010 à 10:53 | ||
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ma poulette comme je suis désolée pour toi , je vais essayer de voir avec d'autres professeurs en neurologie s'il n'y a pas d'alternative ...
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Berenice (Toulouse, 31) répond | Posté le 14-04-2010 à 10:53 | ||
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MINNIE DE BOURGES, elle est trop mignonne !!!
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christemiss (47) répond | Posté le 14-04-2010 à 10:52 | ||
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Berenice tu crois pas qu'avec un régime alimentaire pour éviter les crises ça peut aller , va voir un medecin qui ne te fourgue pas des médicaments directs ..; ils soignent d'un côté et ils détraquent de l'autre ... c'est toi qui voit en fonction de la gêne occasionnée ... si vraiment ça ne t'handicape pas trop .... les médicaments sont souvent avec des effets secondaires pire que la cause initiale ...
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Berenice (Toulouse, 31) répond | Posté le 14-04-2010 à 10:51 | ||
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ALIZEE, en fait, je ne peux pas vraiment prendre d'autres médicaments parce que je fais des migraines depuis petites et qu'elles sont en train de dégénerer. Pour l'aura, ce médicament est préconisé. je t'avoue que je ne suis pas tranquille, mais mon neurologue insiste. C'est vrai que je fais de plus en plus de migraines AVEC AURA. Il n'y a pas longtemps, j'ai attéri aux urgences, ils pensaient que je fesais un AVC.
CHRISTEMISS, c'est ça. L'aura commence par la vision, généralement je n'y vois que très peu pendant les crises, j'ai des spots lumineux, des kaleidoscope de couleurs. Ensuite, viennent les symptomes sur les membres. paralysie, fourmillements, difficultés de bouger, tête dans le coton. Et enfin, ce sont des symptomes liés à la parole qui poursuivent. Difficulté de parler, problème d'élocution. Juste après tout ça la migraine arrive et dure 72 heures (en tout cas pour moi). Ces symptomes sont en fait dus au flux sanguins importants, qui commencent à atteindre le lobe inférieur du cerveau (partie de la vue), puis le lobe du milieu (partie des membres) puis enfin la partie frontale, celle qui gère la parole. c'est assez flippant. |
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minnie (bourges, 18) répond | Posté le 14-04-2010 à 10:49 | ||
je joue le jeu des photos! |
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christemiss (47) répond | Posté le 14-04-2010 à 10:47 | ||
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Qu'est-ce qui peut déclencher une migraine? Certains facteurs peuvent déclencher une migraine. Les aliments qui contiennent de la tyramine, du nitrite de sodium ou de la phénylalanine (voir ci-dessus) peuvent déclencher une migraine. D'autres facteurs peuvent aussi causer les migraines, notamment : Les odeurs fortes, les parfums, la lumière vive et les bruits forts Les changements de température ou d'altitude Un niveau important de fatigue, de stress ou de dépression, ou le relâchement après un événement particulièrement intense ou stressant Des changements dans les habitudes ou les heures de sommeil, surtout se lever plus tard ou encore dormir moins ou plus que d'habitude Sauter des repas ou jeûner Les menstruations, les contraceptifs oraux ou les hormones chez certaines femmes Certains médicaments, y compris les analgésiques Aliments susceptibles de déclencher une migraine Les viandes en conserve, en saumure, en conserve ou transformées, y compris le saucisson de bologne, le gibier, le jambon, le hareng, les saucisses à hot-dog, le pepperoni et les saucisses L'attendrisseur pour viandes Les fromages vieillis Le glutamate monosodique (GMS) Les boissons alcoolisées, surtout le vin rouge Les noix et le beurre d'arachide L'aspartame Les oignons, sauf de faibles quantités en assaisonnement L'avocat La papaye Les haricots, y compris les haricots à ra |
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alizee66 (57) répond | Posté le 14-04-2010 à 10:45 | ||
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Bérénice, quand on voit ta photo ainsi que celles des autres, on ne peut pas croire que tu as des kilos en trop ... ca paraît dingue!
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christemiss (47) répond | Posté le 14-04-2010 à 10:44 | ||
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La migraine avec aura, ou migraine classique, débute par une série de signes précurseurs connus sous le nom d'aura. L'aura comporte souvent des changements visuels. Peut-être verrez-vous des points scintillants. Il se peut même que vous perdiez temporairement une partie de votre vision, par exemple que vous soyez incapable de voir de côté, d'un œil ou des deux yeux. Il se peut également que vous ressentiez des fourmillements étranges, une sensation de brûlure ou une faiblesse musculaire d'un des deux côtés de votre corps. Ces sensations peuvent envahir tout le corps. Des troubles de la parole peuvent se manifester L'aura peut également entraîner un sentiment de dépression, d'irritabilité et d'agitation. Les auras durent de 15 à 30 minutes. Le mal de tête suit habituellement l'aura mais les deux peuvent se manifester en même temps, ou encore le mal de tête peut ne jamais survenir. Le mal de tête de la migraine avec aura apparaîtra d'un seul côté ou des deux côtés. La migraine sans aura, ou migraine commune, ne débute pas par une aura. La migraine sans aura peut débuter plus lentement que la migraine avec aura, persister plus longtemps et perturber davantage les activités quotidiennes. La douleur de la migraine sans aura peut se manifester d'un seul côté de la tête. Si vous avez un gros mal de tête qui ne s'accompagne pas d'une aura et qui ne semble pas causé par une tension musculaire, il se peut fort bien que ce soit une migraine sans aura. Qu'est-ce qui pe |
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siham (31) répond | Posté le 14-04-2010 à 10:44 | ||
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ALEX tu es tres jolie!!!!
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minnie (bourges, 18) répond | Posté le 14-04-2010 à 10:43 | ||
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coucou les filles, hier dernier jour de boulot avant une semaine de vacances et de printemps!! Oui oui je sais qu'on y est depuis quelques temps mais c'est le printemps de Bourges, avec tout plein de concerts dans les bars et salles de spectacles. La ville de Bourges est "toute folle " cette semaine... je suis allée voir Mathieu Chédid hier soir, j'ai plus de voix et j'ai fait du sport pendant deux heures en sautant partout ;).... bonne journée moi j'ai déjà fait un écart on a des copains à la maison et j'ai mangé du pain viennois, mmmm c'était bon!!
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